Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-04-2016, 19:38   #1271
 
Аватар для Букля
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 6 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

с возрастом человек перестает чувствовать жажду
Букля вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Букля спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (05-04-2016), Гвоздь (14-08-2017), Мария11 (06-04-2016), МИЛУСЯ (07-04-2016), Татика (30-04-2016), Чудоелочка (05-04-2016)
Старый 04-04-2016, 21:20   #1272
 
Аватар для Сентябрь
 
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Путешествую
Сообщений: 109 Поблагодарил: 70
Поблагодарили 1,064 раз(а) в 143 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

А я пью воду. Обычную воду, иногда кипячёную, иногда сырую, иногда родниковую, иногда из под колонки, иногда из магазинных бутылок, - какая под рукой окажется - два-три литра в день. Уже давно так поступаю. Десять лет. С тех самых пор, как перестал употреблять "яды": соль, сахар, рафинированные продукты, полуфабрикаты и т.п.

А когда раньше - курил, выпивал, ел всё что не попадя - то воды пил очень мало. И то, пил чаще всего не воду, а - чаи, кофе, соки (магазинные, газированные), пепси-колу, лимонады, квас, пиво, кока-колу, молоко (я им жажду утолял) и всякая разная прочая. Как-то не хотелось мне воду пить, не хотелось, видимо, яды разбавлять.)

А ныне я по себе чую - мне вода - во благо. Без растворения "ядов" и иже с ними - просто мне хорошо, и телу моему хорошо. И мне нравится пить воду - без всего. Десять лет тестил - мне такой водный режим - очень в кассу.

К тому же тело человеческое - на 70% из воды состоит, надо же её там обновлять в теле, вот я её и обновляю.

P.S.
Дистиллированную воду пока не пробовал. Можно будет попробовать.

Василий, вы дистиллят ещё употребляете?
Сентябрь вне форума   Ответить с цитированием
17 пользователей сказали Сентябрь спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (17-04-2016), Drugaya (27-01-2019), E_Lena (05-04-2016), Grigory (05-04-2016), IrinaS (26-03-2018), marimosk (05-04-2016), Алексей_75 (09-02-2021), Валерия57 (04-04-2016), Владомир (10-04-2016), Галина Ивановна (01-12-2017), Гвоздь (14-08-2017), Кремышев (05-11-2017), Мария11 (06-04-2016), МИЛУСЯ (07-04-2016), Пумба (12-06-2018), Тасбоева (05-04-2016), Чудоелочка (04-04-2016)
Старый 05-04-2016, 12:21   #1273
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для Светлана Ермакова
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732 Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,272 раз(а) в 2,087 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Букля Посмотреть сообщение
с возрастом человек перестает чувствовать жажду
А может, так нам внушили производители бутылочной воды?

Вот о воде, как причине болезней; может, "чуш", а может, драгоценная правда:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1763
Светлана Ермакова вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (05-04-2016), Гвоздь (14-08-2017), МИЛУСЯ (07-04-2016), Чудоелочка (05-04-2016)
Старый 05-04-2016, 12:33   #1274
 
Аватар для Ласточка65
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Приморье
Сообщений: 350 Поблагодарил: 1,305
Поблагодарили 1,976 раз(а) в 356 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
А я пью воду. Обычную воду, иногда кипячёную, иногда сырую, иногда родниковую, иногда из под колонки, иногда из магазинных бутылок, - какая под рукой окажется - два-три литра в день.
Вы меня простите - но я склонна усомниться...ну как можно в день выпивать 2-3 литра воды, когда это можно успеть? если пить можно по правилам только после 2-3 часов после еды и за 20 мин. перед ней...вот как Вы пьете ее? и когда? напишите, если можно, подробнее - как это происходит? я понимаю. если есть только 1 раз в день - тогда можно еще предположить, а если 2-3 раза в день питаешься - не выпьешь столько...и на ночь не желательно надуваться...мне кажется - это только все в теории возможно, или изредка, ИМХО
Ласточка65 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ласточка65 спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (05-04-2016), piumina (19-04-2016), Гвоздь (14-08-2017), МИЛУСЯ (07-04-2016), Чудоелочка (05-04-2016)
Старый 05-04-2016, 19:58   #1275
 
Аватар для Сентябрь
 
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Путешествую
Сообщений: 109 Поблагодарил: 70
Поблагодарили 1,064 раз(а) в 143 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Цитата:
Сообщение от Ласточка65 Посмотреть сообщение
Вы меня простите - но я склонна усомниться...ну как можно в день выпивать 2-3 литра воды, когда это можно успеть? если пить можно по правилам только после 2-3 часов после еды и за 20 мин. перед ней...вот как Вы пьете ее? и когда? напишите, если можно, подробнее - как это происходит? я понимаю. если есть только 1 раз в день - тогда можно еще предположить, а если 2-3 раза в день питаешься - не выпьешь столько...и на ночь не желательно надуваться...мне кажется - это только все в теории возможно, или изредка, ИМХО
Ласточка, я написал вам ответ в своей теме, дабы не засорять тему Василия.

Ответ на ваш вопрос, про объём выпиваемой воды в день, вы можете прочитать здесь, у меня в дневнике: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19876&page=4

Последний раз редактировалось Сентябрь; 05-04-2016 в 20:30..
Сентябрь вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сентябрь спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (08-04-2016), piumina (19-04-2016), Галина Ивановна (01-12-2017), Гвоздь (14-08-2017), Кремышев (05-11-2017), Ласточка65 (06-04-2016), МИЛУСЯ (07-04-2016), Чудоелочка (30-04-2016)
Старый 30-04-2016, 04:33   #1276
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

В этом году без майского байдарочного похода.
Жена говорит, я не хочу, все хватит, а тебя одного не пущу.
Вот летом будем грести а весной нет, и со страхом ждала реакции.
Я говорю, ладно, устрою перерыв разочек за 15 лет.
Предложил поехать на экскурсии в Санк — Петербург, ни разу не был на экскурсиях.
В Санк — Петербург в первый раз
Мне интересно на гранит посмотреть и т.д. И вот мы уже в Санк — Петербурге.

Санк — Петербург.…. В первый раз.
Милая юморная реакция девушек, был ей очень удивлен.
...
В аэропорту, заказ такси, спрашиваю — сколько стоить до …
Ответ — эконом вариант - … руб.
Вопрос — эконом это в багажнике такси ??
Ответ (улыбка) — да, в красном запорожце …

Ресторан, ужин.
Официантка говорит — ваше блюдо будет готовиться от 30 минут
Я — и до 3 часов
Она ( улыбка ) - до 2 суток …
….
Кафе, мой вопрос — что представляет ваша лепешка
Официантка — печеная, диаметром 24 см ..
Я — и толщиной в три пальца ...
Она ( улыбаясь ) - более двух не надуваем …

Вот так первые часы общения в Санк Петербурге.

Скоро день победы. Давно хотел сделать надпись на стекло автомобиля.
Но существующие надписи меня не устраивали.
Как то они не вдохновляют меня.
Решил сделать свою на заказ.
Вот она.
Изображения
Тип файла: jpg KrasArm.jpg (89.5 Кб, 679 просмотров)
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
48 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
55кг (30-04-2016), Alex_андр (30-04-2016), DIMA-SLV (30-04-2016), go vegan!!! (16-05-2020), Grigory (17-05-2016), Igel (22-11-2019), iva929 (03-08-2016), julia988 (03-05-2016), Lana12 (30-04-2016), monoed (30-04-2016), mula (30-04-2016), Nadezda-leto (16-04-2021), Nosovoleg1986 (17-05-2016), Olga A (17-05-2016), Santer (15-07-2018), Sergey M (30-04-2016), victordvvv (02-05-2016), Winter (01-05-2016), Yoginya-Katrin (30-04-2016), YuliR (01-11-2016), Андрей25 (02-05-2016), Арина Ермалаева (21-05-2016), астра (30-04-2016), Белладонна (17-05-2016), Виктор8 (30-04-2016), Владомир (03-05-2016), Галина Ивановна (01-12-2017), Гвоздь (14-08-2017), Елена Журавлева (30-04-2016), Илья (30-04-2016), Ина (30-04-2016), ИрКа (28-07-2016), Калинка (30-04-2016), Кремышев (05-11-2017), Львица (12-05-2016), Маринка Солнечная (16-05-2016), Мария11 (30-04-2016), Машка (30-04-2016), МИЛУСЯ (30-04-2016), Нау (29-03-2018), Светлана Ермакова (30-04-2016), Сергей Р (30-04-2016), Тасбоева (14-05-2016), Татика (30-04-2016), Туся (01-05-2016), Чудоелочка (30-04-2016), Яся (09-06-2016), _Лена_ (16-05-2016)
Старый 30-04-2016, 07:48   #1277
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для Светлана Ермакова
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732 Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,272 раз(а) в 2,087 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Василий, спасибо за рассказ о стиле жизни "хорошо там, где мы есть". И в походе, и в Санкт-Петербурге...

Так умеют жить только гении жизни. Все другие живут в стиле "хорошо там, где нас нет".
Светлана Ермакова вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение:
DIMA-SLV (30-04-2016), E_Lena (17-05-2016), monoed (30-04-2016), monoed (30-04-2016), monoed (30-04-2016), monoed (30-04-2016), monoed (30-04-2016), Андрей25 (02-05-2016), астра (30-04-2016), Белладонна (17-05-2016), Виктор8 (30-04-2016), Галина Ивановна (01-12-2017), Гвоздь (14-08-2017), МИЛУСЯ (30-04-2016), Чудоелочка (30-04-2016)
Старый 16-05-2016, 12:23   #1278
 
Аватар для Православный
 
Регистрация: Jun 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 134 Поблагодарил: 147
Поблагодарили 799 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Смотрел лекцию Жданова, там он рассказывал о двух господствующих взглядах на зрение:
1. изображение на сетчатке (дальнее или близкое) строится за счет мышцы хрусталика, которая то сжимает его, то расслабляется, хрусталик меняет форму, тем самым меняя фокусное расстояние. Этого взгляда придерживается большинство офтальмологов, этому учат в институтах, поэтому для них основной выход по корректировке зрения - выписать очки или сделать операцию.

2. Изображение в глазу строится не за счет мышц хрусталика, а за счет окружающих глаз мышц, в обычном состоянии они расслаблены, глаз круглый и человек хорошо видит вдаль, если надо рассмотреть что-то близкое, то мышцы напрягаются, сдавливают глаз, он становится овальным, фокусное расстояние меняется и человек видит вблизи. Поэтому большинство проблем со зрением возникает от того, что мышцы глаза либо не тренированы, либо перенапряжены, в гипертонусе. Отсюда же возникает и косоглазие - гипертонус одной из мышц глаза. Соответственно, большинство проблем со зрением решается без очков, которые только усугубляют ситуацию, без операций, а с помощью упражнений на расслабление и напряжение мышц глаза. В общем, нужна зарядка для глаз, такая же, как и для ног и для рук и всего остального. тогда и зрение будет хорошим. Везде одни и те же принципы. А очки выбросить.

Мне кажется, что здесь работает и мышца хрусталика (иначе зачем она нужна) и мышцы глаза, но мышцы глаза важнее.

Василий, Вы регулярно делаете зарядку для глаз, что можете сказать по этому поводу?
Православный вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Православный спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (16-05-2016), DIMA-SLV (16-05-2016), kan2170 (05-08-2016), Nosovoleg1986 (17-05-2016), piumina (16-05-2016), Владомир (17-05-2016), Галина Ивановна (01-12-2017), Гвоздь (14-08-2017), Кремышев (05-11-2017), татьяна у (15-08-2016), Чудоелочка (04-08-2016)
Старый 16-05-2016, 17:50   #1279
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,250 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Зарядку для глаз делаю эпизодически ...

Жизнь идет !!!
С радостью и гордостью требую скидки в магазинах и на рынке для пенсионеров по старости.
Молодые дают сразу, а кто по старше — требуют доказательств.

С возрастом значительно начинает падать мышечная скорость реакции.
Увидеть событие быстро решить его и сделать правильный ход.
Это также надо постоянно тренировать.
Этому помогают коллективные игры.

Я вот футболом балуюсь. Играть я в него не умею. В детстве не играл. Не учился. А мышечные движения формируются максимум до 14-18 лет. То то маугли не научившись ходить до 5 лет - будет вечно на четвереньках бегать, не научившись играть на фортепьяно до 14 лет — артистом не станет и так далее.

Конечно обвести парней 20-30 лет не получится у меня никогда, но вот помешать им, или отнять мяч, дать пас, иногда даже забить с паса — получается. И эта игра дает очень много мне — постоянный тренинг нервной системы ( не говоря про сердце и легкие ) - видеть мяч, четкая реакция на него,видеть поле, игроков, попасть в мяч и чтобы он в нужную сторону полетел и т.*д.
Спасибо ребятам, держат за равного, не гнобят за промахи, иногда даже хвалят.

Зять майку подарил, вот решил ему фото отчет послать и вам также показать.
Изображения
Тип файла: jpg ЯфутМк1.jpg (82.6 Кб, 693 просмотров)
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума   Ответить с цитированием
55 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
55кг (17-05-2016), Aiven (01-03-2017), Alex_андр (16-05-2016), dim (10-10-2017), DIMA-SLV (17-05-2016), E_Lena (17-05-2016), go vegan!!! (16-05-2020), Grigory (17-05-2016), IrinaS (26-03-2018), Ksun (28-06-2016), Loran4 (19-10-2019), marimosk (17-05-2016), Nadezda-leto (16-04-2021), Nevermind (19-05-2016), Nosovoleg1986 (17-05-2016), Olga A (17-05-2016), piumina (17-05-2016), POL66 (14-02-2017), SALUS (17-05-2016), sana (18-11-2016), Santer (15-07-2018), Sergey M (17-05-2016), Tamara (17-05-2016), vitalya (18-05-2016), Vladimir_UA (28-12-2016), Азина (12-09-2016), Анетт (04-08-2016), апальк (14-07-2016), Арина Ермалаева (21-05-2016), Белладонна (17-05-2016), Вадим64 (10-09-2016), Валерия57 (17-05-2016), Виталий58 (03-11-2016), Владомир (17-05-2016), Галина Ивановна (01-12-2017), Галина С (29-08-2016), Гвоздь (01-07-2016), Добродей (16-05-2016), Елена Журавлева (16-05-2016), ИгорьК (18-05-2016), Константин35 (16-05-2016), Кремышев (05-11-2017), Лексир (13-09-2016), Маринка Солнечная (17-05-2016), Мария11 (16-05-2016), Марта. (12-07-2016), Мартышка (17-05-2016), Машка (28-07-2016), МИЛУСЯ (16-06-2016), Сентябрь (27-05-2016), Тасбоева (02-06-2016), татьяна у (09-06-2016), Чудоелочка (04-08-2016), Яся (04-08-2016), _Лена_ (16-05-2016)
Старый 17-05-2016, 12:53   #1280
 
Аватар для Sergey M
 
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Киломойс
Сообщений: 5 Поблагодарил: 249
Поблагодарили 109 раз(а) в 5 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Василий круто выглядите! Очень похожи на Брюс Уи́ллиса))), особенно возле машины. Так держать! Вы для многих яркий и вдохновляющий пример, как можно БЛАГОДАРЯ проблемам, поменять кардинально образ жизни и получать ежедневное удовольствие от полноценного движения. Причем Вы делаете такие движения с железом, что я поражен вашим быстрым восстановлением. Я тридцать лет занимался железом и такие нагрузки мог делать только в двадцатилетнем возрасте)). Многим людям, с различными проблемами, даю ссылку на ваш дневник. Сам черпал энергию из ваших постов и как Вы перечитываете периодически свои книги, так и я это делаю с вашими постами.
Sergey M вне форума   Ответить с цитированием
29 пользователей сказали Sergey M спасибо за это полезное сообщение:
55кг (11-06-2016), DIMA-SLV (09-08-2016), E_Lena (09-06-2016), Grigory (17-05-2016), Maratovna (17-05-2019), marimosk (19-08-2016), Nadezda-leto (16-04-2021), nata22 (21-05-2016), Nosovoleg1986 (17-05-2016), Olga A (17-05-2016), piumina (17-05-2016), Santer (15-07-2018), skyfly (18-07-2016), Анук (09-09-2017), Арина Ермалаева (21-05-2016), Белладонна (17-05-2016), Валерия57 (17-05-2016), Владомир (29-05-2016), Галина Ивановна (01-12-2017), Гвоздь (14-08-2017), Добродей (10-06-2016), Кремышев (05-11-2017), Лексир (13-09-2016), Мария11 (17-05-2016), МИЛУСЯ (16-06-2016), Нэлли (11-06-2016), Тасбоева (02-06-2016), татьяна у (15-08-2016), Чудоелочка (04-08-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter