|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-06-2016, 06:58 | #111 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,771 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
|
03-06-2016, 08:36 | #112 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: RUSSIA
Сообщений: 165
Поблагодарил: 1,129
Поблагодарили 705 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
недолго длились мои безалкогольные дни. вчера вечером был срыв. очень уж захотелось. это конечно не как у девочек пара бокалов вина
ну ладно. утром выпила воды. банку кока-колы. живот конкретно впал. тазобедренные кости прям торчат. когда лежу. взвесилась. 60кг. что за хрень) у меня закончился растворимый кофе. бедаааааааааааа 13-00 макароны. сыр. аджика жгучая. дико хотелось майонеза. но сдержалась Последний раз редактировалось 55кг; 03-06-2016 в 10:33.. |
04-06-2016, 09:31 | #113 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: RUSSIA
Сообщений: 165
Поблагодарил: 1,129
Поблагодарили 705 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
вчера вечером. ужин. треска. сыр. рис. овощи. крепкий алкоголь.
перед сном захотелось ржаного хлеба. в результате. 4 куска с солью. сливочным маслом и сыром. утром. стакан св свекольного сока. хочу. чтобы кровь очистилась от яда. час велотренажер. упры на пресс и попку. вес ща 60,1. худеть продолжу с понедельника. либо с завтра. сегодня опять настроение поесть. 15минут бодифлекса с грир. чо та захотелось ) все теперь можно с чувством выполненного долга топать на кухню. Последний раз редактировалось 55кг; 04-06-2016 в 10:27.. |
04-06-2016, 10:56 | #114 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,771 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
55кг, 4 куска хлеба!???? Остановииииись дорогая
|
05-06-2016, 18:28 | #115 |
Регистрация: Sep 2007
Адрес: Украина.
Сообщений: 104
Поблагодарил: 55
Поблагодарили 258 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
Привет, ты легко впадаешь в зависимость, наверное.. У тебя есть другие интересы, увлечения, цели?
|
05-06-2016, 19:49 | #116 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: RUSSIA
Сообщений: 165
Поблагодарил: 1,129
Поблагодарили 705 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
|
4 пользователей сказали 55кг спасибо за это полезное сообщение: |
05-06-2016, 19:57 | #117 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: RUSSIA
Сообщений: 165
Поблагодарил: 1,129
Поблагодарили 705 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
как-то очень много съедено. еще больше выпито за прошедшие выходные. хорошо. что они закончились.
еще эти дни. даже пресс завтра не покачать. обратила седня внимание на фотку на правах. два разных человека. это учитывая то. что больше 60 с хвостом никогда не весила. короче. даже лицо сейчас похудело. осталось совсем чуть-чуть пойду поем )) |
5 пользователей сказали 55кг спасибо за это полезное сообщение: |
KrIsTa (06-06-2016),
Maria (06-06-2016),
piumina (09-06-2016),
Калинка (05-06-2016),
Чудоелочка (06-06-2016)
|
06-06-2016, 13:50 | #118 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: RUSSIA
Сообщений: 165
Поблагодарил: 1,129
Поблагодарили 705 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
я сегодня гоняю чаи. но это пока.
вечером планирую овощной салатик какой-нить. и на роликах в парк покататься. если дождя не будет. ставлю цель - неделю не пить. и к следующему понедельнику весить 57. не больше. |
06-06-2016, 14:50 | #119 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,771 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
55кг, ролики это здорово, тоже их люблю.
Не пить хорошая идея |
07-06-2016, 06:55 | #120 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: RUSSIA
Сообщений: 165
Поблагодарил: 1,129
Поблагодарили 705 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Минус 15кг к мечте!
вчера была умницей. поэтому сегодня 59.8, 94-71-93
есть хочу сильно. холодно очень. кардио на голодный желудок и можно будет поесть. сегодня худеть буду с помощью физ. нагрузок. 45мин - велотренажер супец гороховый с гренками. сыр. два часа хожу и сплю. сейчас черный чай. 16-00 много макарон. сыра. аджики. соевый соус. зачем так есть. зачем........ 19-00 еще час на велотренажере Последний раз редактировалось 55кг; 07-06-2016 в 18:57.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
дубль 2! | марла | Архив | 0 | 09-11-2015 09:30 |
Дубль 3! | Miss_Nikto | Архив | 11 | 21-02-2013 14:25 |
Дубль два. | Svetlaya | Архив | 33 | 08-12-2012 18:03 |
Лечение голоданием ЖКТ при дефиците веса (184см, 52кг) | SSergey | Болезни и симптомы | 49 | 23-10-2012 11:49 |
Дубль два. | Ласточка | Архив | 87 | 07-02-2007 06:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|