А нам нужна одна победа!!! (14+7+21+10)

[-галинка-]

Сообщение от alagor

-галинка-, это не на весь день это примернаый состав коктейля...

а сколько пить - каждый решает сам... упиваться от пуза тоже не стоит... хоть и пытаются порой приводить и конкретные цыфры, но на мой взгляд это очень условно... все мы разные...
сам на выходе в день выпиавю литра 1,5-3 соков... но первый стакан тяну долго, перемешивая небольшие глотки со слюной и только затем проглатывая...

Спасибо большое,а то я прям растерялась... А можно я ещё понаглею и задам ещё один вопросик? Сок нужно процеживать от мякоти или нет?

[alagor]

Сообщение от -галинка-

Сок нужно процеживать от мякоти или нет?

если "строго придерживаться" рекомендаций Столешникова - соки должны быть прозрачными, т.е. без мякоти... но я, к примеру, с этим не заморачиваюсь...
т.е. специально не фильтрую... на второй день даже просто высасываю апельсины и лимоны...

[-галинка-]

Сообщение от alagor

если "строго придерживаться" рекомендаций Столешникова - соки должны быть прозрачными, т.е. без мякоти... но я, к примеру, с этим не заморачиваюсь...
т.е. специально не фильтрую... на второй день даже просто высасываю апельсины и лимоны...

СПАСИБО! ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДРУГ!

[-галинка-]

Сообщение от Саламандра

А сок выжимать в вагоне -ресторане намерены?

Ну я подумала выжать его дома и перелить в пару пластиковых бутылок... Или так не пойдёт?

[Саламандра]

Сообщение от -галинка-

Ну я подумала выжать его дома и перелить в пару пластиковых бутылок... Или так не пойдёт?

Нет, весь смысл именно в свежевыжатых соках, т.е давим и тут же выпиваем, поскольку окисление делает свое дело и польза уже не та...

[alagor]

Сообщение от -галинка-

Ну я подумала выжать его дома и перелить в пару пластиковых бутылок... Или так не пойдёт?

если есть возможность пить свежевыжатые - естественно лучше свежие соки, если такой возможности нет, то как получится...
мне тоже иногда приходится делать сок "на запас", если нужно срочно выехать и иметь его с собой...

[-галинка-]

Ну пока буду дома , 5 дней буду пить свежевыжатый , а в поезд придется брать такой заранее выжатый...

[Эльвира]

Я пару-тройку лет назад приобрела такой ма-аленький компактный наборчик фирмы Tupperware (поваренок, вроде, называется), там терка, разделитель белка и желтка, выжималка для цитрусовых и небольшой контейнер (чашечка) с крышкой. Я раньше не знала что с ним делать, думала, нафиг купила. А теперь он мне лучший друг! Таскаю с собой в сумке в паре с цитрусовыми, так что у меня всегда есть свежевыжатые соки. Галинка, не сочти за рекламу, но попробуй поищи эту штучку в продаже (или подобную), она недорогая и очень удобна именно в случаях поездок и вообще приготовления свежевыжатых соков вне дома.

[-галинка-]

Сообщение от Эльвира

Я пару-тройку лет назад приобрела такой ма-аленький компактный наборчик фирмы Tupperware (поваренок, вроде, называется), там терка, разделитель белка и желтка, выжималка для цитрусовых и небольшой контейнер (чашечка) с крышкой. Я раньше не знала что с ним делать, думала, нафиг купила. А теперь он мне лучший друг! Таскаю с собой в сумке в паре с цитрусовыми, так что у меня всегда есть свежевыжатые соки. Галинка, не сочти за рекламу, но попробуй поищи эту штучку в продаже (или подобную), она недорогая и очень удобна именно в случаях поездок и вообще приготовления свежевыжатых соков вне дома.

Спасибки!!! Я попробую поискать что-нибудь такое...Только вот представляю , как люди в плацкартном вагоне будут на меня реагировать... Скажут вот буржуйка , даже в поезде ей свежевыжатые соки подавай....

[-галинка-]

Сегодня 1-й день выхода. Вес 77,8кг. Сделала сок из 3-х апельсинов и одного лимона и добавила воды , в общей сложности получился литр. Какая же это вкусня-я-я-тина. А-а-а , я чуть не захлебнулась от удовольствия!!! После одного стакана было ощущение сытости. Все еще малость подташнивает.