Голодание дает большую надежду и заставляет постоянно улыбаться!

[Veterdjaz]

Вчера был третий день голодания. Утром было ощущение, что вибрирует всё тело, каждая клеточка, небольшая слабость. Проехала 36 км на велике вдоль моря, потом еще 5 прошла небыстрым шагом. Вечером ходили на пару часиков в сауну... Потеть почти не получается, при езде на велосипеде не вспотела ни капли! В сауне, чтобы хоть немного выступил пот, нужно было сидеть по 10 минут.
Частенько спазмирует желудок, вызывая икоту и ощущается общая слабость.
Вечером весила 53,5 кг - вес всё-таки немного упал. Утром впервые себе понравилась в зеркале - ушла припухлость с лица, хотя синяки под глазами всё ещё есть :)
Сегодня вечером буду выходить. Хочу сделать морковного сока...)
А в животе всё ещё бурчит :)

[Veterdjaz]

Сообщение от Ledi_Myrka

Не верти всем диагнозам, у вас и половины скорей всего нету. Это все для выкочки денег сейчас делается. Удачи вам

Спасибо Вам за поддержку! Но тут дело получается вот в чем - эти диагнозы ставил врач-народник, который собственно их и не лечит и денег, получается, за это не берет, а только дает рекомендации, как самостоятельно от этого избавиться... Хотя я, конечно, верю в лучшее!)

[Veterdjaz]

Вот, вчера были четвертые сутки... Слабость просто неймоверная! Казалось, что ноги еле переставляю... Голод поутих, но всё же окончательно никуда не делся... Вечером вес был 52,7 кг, т.е. в общей сложность почти 3 кг, живот втянулся)))
Вечером сделала себе сока - 5 частей морковного и одну яблочного... После этого бурчать в желудка стало неустанно))
Особых изменений в организме пока не заметила, вроде растяжка не очень увеличилась и суставы пока как хрустели, так и хрустят... Но ничего - ничего не делается сразу!
Сегодня буду кушать салатик и может рис в обед, посмотрю по желанию... И готовиться к 14-ти дневке!

[Veterdjaz]

Вчера начала голодание. Планирую его как 14-ти дневное, но может и больше, буду выходить по самочувствию. Первый день прошел просто отлично! Есть ни капли не хотелось (может сказался прием 50 г магнезии), да и сегодня не плохо. Пока никакой слабости и зверского аппетита :)
Вес вечером первого дня - 54,4 кг.

[Veterdjaz]

Сегодня конец шестого дня. Вес 51,2 кг, т.е. за пять дней сбросила около трех килограмм.
Есть почти и не хотелось после приема магнезии, хотя голова, конечно, кричит "хочуууу вкууснеееенькооогооо!!!"
Силы бывают как-то по-разному... Но в основном заметила похожую тенденцию - если гуляю по воздуху, они постепенно восстанавливаются, как только оказываюсь в помещении, буквально пару минут без движения или в медленном движении - моментально ноги перестают отрываться от земли.
Ходьбы по 15-20 км в день не получается... Но всё же практически каждый день посещаю йогу, хожу, сколько получается, греюсь на солнышке, которое еще периодически появляется :)
С четвертого дня стала иногда доливать в талую воду немного минералки Ессентуки, кажется, что после этого становится немного легче.
Сегодня незапланированно начались месячные, а точнее та неприятная мазня, которая сопровождает их до и после, потому ванны и сауну, наверное, придется отменить. Зато к контрастному душу по утрам уже начала привыкать и даже получать удовольствие!
Полного отсутствия контакта с пищей всё же нет - то на кухню ненароком зайду и увижу еду, то свекровь попросит грибочки из бутыля в баночки переложить, то кафе-рестораны-киоски пахнут на всю улицу! В такие моменты сразу урчит в животе... Но всё же стараюсь их избегать.

[Veterdjaz]

Девятый день. Вес 50 кг. На улице жутко похолодало, дома мерзну в одежде и под двумя одеялами! Из физических упражнений осталась только йога да 3-5км ходьбы по воздуху, которым больно даже дышать.
Несколько вещей, которые сейчас не понимаю: часто, когда пью воду, появляются довольно неприятные ощущения в желудке, да и, собственно, желудок по утрам и днем урчит (как обычно бывает, если хочется есть), также после приема воды - отрыжка, в кишечнике - образование газов - откуда это берется? После клизмы ощущение, что не вся вода выходит обратно, булькает. Очень заложен нос - пару дней назад начало течь из него, а сейчас прямо нечем дышать.
Послезавтра я собираюсь ехать в Крым крестить малыша, друзьям уже пообещала и отказаться сейчас просто не могу. Отсюда возникает вопрос - не могу ли я себе слишком навредить, если в те три дня не буду ставить клизмы? Переживаю за интоксикацию.
И еще мучает такой вопрос - везде пишут о том, что ацидотический криз наступает на 6-10 день, что до него самочувствие постепенно ухудшается, а у меня вроде как на одном и том же уровне... Может, я где-то совершаю ошибку? Боюсь, чтобы он не наступил в горах или по дороге туда...
Старожилы голодания, подскажите, пожалуйста, ваши мысли по поводу моих переживаний! Буду очень благодарна!