Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив. В дневниках могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-06-2019, 03:03   #31
 
Аватар для Tatta
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Брнаул
Сообщений: 77 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 333 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 5,7,10.

Прошло ещё 2 с половиной недельки выхода и я понимаю, что не все проблемы решены. Питья разбавленных соков на выходе, хватает лишь на полтора дня. Дальше фрукты- от которых начинается просто нездоровый жор и растягивания желудка. Востанавливаюсь я быстро. Обычно на второй день с туалетом уже все в порядке. Но отеки, что возвращаются меня напрягают, хотя соль стараюсь не употреблять вообще.
Из положительных результатов голодания для меня:
Объём желудка уменьшился и есть я стала меньше - однозначно.
Отсутствие тяги к кофе.
Боль в суставах и костях уходит.
Вес стал немного меньше.
Про остальные внутренние болячки пока не скажу. Так как надо идти на УЗИ.
Сейчас я подошла ещё к одному голоданию. Хочу попробовать не 7 а 10 дней. Главное что бы мои родные дали мне это сделать,
Вчера у ребёнка был праздник. Выезжали на природу, ели пиццу. Конечно же и мама налопалась. Поэтому вечером дюбаж и чистка магнезией. Пришлось правда добавить зиртек, Так как появилась застарелая аллергия на солнце. И если бы я не выпила его, наверное сегодня была бы крапивница.
Итак сегодня 1 день голодания. Вес(70.300) это конечно много, но думаю, что большая часть это вода и еда.. Которая была съедена вчера.
За 7-10 дней. Есть достаточно времени подумать над выходом.
Собираюсь в басеин, надеюсь, что он поможет мне обрести сегодня легкость и хорошее настроение.
Tatta вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Tatta спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-07-2019), Sergeyb (25-07-2019)
Старый 09-06-2019, 16:43   #32
 
Аватар для Tatta
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Брнаул
Сообщений: 77 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 333 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 5,7,10.

Вот так всегда, не прошло и дня, как пришлось сходить с голода. Вечером, помимо безумной головной боли поднялась температура. Вылезла крапивница(. Поэтому решила подождать немного. Скорее всего аллергия на солнце сказалась.
И вот вчера закончила вечер магнезией. И сегодня с весом 69 500 вошла в голод. Надеюсь все получится, не смотря на давление домашних.
Tatta вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Tatta спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-07-2019), Sergeyb (25-07-2019)
Старый 10-06-2019, 04:33   #33
 
Аватар для Tatta
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Брнаул
Сообщений: 77 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 333 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 5,7,10.

Второй день (67 900). Пока с утра всё хорошо, правда проснулась с небольшой болью в желудке. Выпила воды - полегчало. Ещё вчера подумала, что надо отказаться от антигистаминных средств. И отказалась, зуда сильного не было. Крапивница стала как бы усыхать. Сегодня тоже попробую обойтись без них. Приготовила своим еду, выпила водочки. Теперь нужно как то настроиться на домашние дела и подготовку к мероприятию, которое мне вести 12 числа. Делать конечно же в таком анабиозном состоянии совсем ни чего не хочется.
Tatta вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Tatta спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-07-2019), Sergeyb (25-07-2019), Надька (11-06-2019)
Старый 20-07-2019, 01:26   #34
 
Аватар для Tatta
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Брнаул
Сообщений: 77 Поблагодарил: 61
Поблагодарили 333 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание 5,7,10.

Почти месяц прошёл с моего последнего голодания которое длилось не больше 3 с половиной дней. И вот опять решилась. В перерыве съездила в Горный Алтай и за период столовского питания -отъелась. Но дело даже не в том ,что поправилась, а в том что с весом возвращаются старые проблемы: боль в суставах, боль в стопах(шпоры), отеки. Слава богу не чувствуются внутренние боли. Хотя бы это прошло.
Пришло время для следующих циклов голодания.
Во первых летом, легче сходить и востанавливаться после голодания. Огород в этом очень помогает. Очень хочу попробовать на овощных соках выходить, так как фрукты вызывают у меня изжогу.
Моя цель. 7-10 дней водного голодания. Перерыв в 2-3 недели, и так три цикла. Потом перерыв в пол года .За эти пол года. Предстоит научиться питаться правильно.
Итак поехали:
1 день пошёл. В добрый путь.
Tatta вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Tatta спасибо за это полезное сообщение:
galla (20-07-2019), Sergeyb (25-07-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 01:01. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????