Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-11-2007, 20:38   #1
 
Аватар для Rinat
 
Регистрация: May 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 62 Поблагодарил: 11
Поблагодарили 22 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Мультивитамины

Доброго здравия. Посоветуйте пожалуйста. Помню где-то давно читал, что синтетические поливитамины не рекомендуется принимать длительно, т.к. даже если они хорошо сбалансированы идеального баланса производители достичь все равно не могут и если эти препараты продолжать принимать без перерыва в долгосрочной перспективе может развиться дефицит каких-либо элементов в организме, что повлечет нежелательные последствия. Правда ли это?
И второй вопросик - Буланов в статье «Витамины» рекомендует бельгийский Ол-амин и швейцарский Супрадин как наиболее качественные и богатые по витамино-минеральному составу. Супрадин в аптеках Москвы есть, а вот Ол-амин никак не могу найти. Не знаете случайно – он сейчас выпускается в форме драже?
Заранее благодарствую.
Rinat вне форума  
1 пользователей сказали Rinat спасибо за это полезное сообщение:
Старый 29-12-2008, 04:16   #41
Гость
 
Аватар для japan
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: БАДы

если Вы считаете что это реклама - ну и считайте себе на здоровье! C наступающим 2009-м годом!!
 
Старый 20-02-2009, 06:57   #42
 
Аватар для Trumen
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 47 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 14 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Вопрос Посоветуйте универсальный витаминно-минеральный комплекс

Несколько месяцев ограничиваю себя в питании, в основном за счёт белков-жиров-углеводов, пил всё это время только дистиллированнную воду.
Стал испытывать проблемы с кожей - сухость, также поредение волос с месяц назад бросилось в глаза. кроме того наверное стал больше уставать.
Голодание первое планирую средее или длинное провести в летний период в спец. учреждении.
Хочу пока суть да дело компенсировать нехватку элементов, пока отказываюсь от дистиллированной воды в пользу кипячённой отфильтрованой.
Хотел пропить курс универсального витаминно-минерального комплекса, желательно от известного фармпроизводителя. который бы охватил суточные потребности в витаминах и минералах и восполнил их, не вызвал конфликта между группами препарата, ну и вообще конечно был качественным.
В общем кто-нибудь пользует что-либо подобное, посоветуйте плис? Конечно заинтересован в рекомендации специалистов по выбору препарата.
Trumen вне форума  
Старый 20-02-2009, 09:58   #43
 
Аватар для Ромилъ
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842 Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,285 раз(а) в 1,857 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Посоветуйте универсальный витаминно-минеральный комплекс

может Компливит или Селмевит (это то же самое только с креном к селену)
Ромилъ вне форума  
Старый 20-02-2009, 16:36   #44
 
Аватар для VEGA
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Odessa
Сообщений: 279 Поблагодарил: 756
Поблагодарили 615 раз(а) в 243 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Посоветуйте универсальный витаминно-минеральный комплекс

Очень неплохой российского производства "Цигапан".
Выпускаются 2 формы - для детей и взрослых.
VEGA вне форума  
Старый 20-02-2009, 18:53   #45
 
Аватар для Trumen
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 47 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 14 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Посоветуйте универсальный витаминно-минеральный комплекс

Я выбираю счас между алфавит, витрум и компливит, склоняюсь к витруму пока, там всего больше :)
Trumen вне форума  
Старый 21-02-2009, 12:00   #46
 
Аватар для Trumen
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 47 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 14 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Посоветуйте универсальный витаминно-минеральный комплекс

Трабл в том что привык к дистиллированной воде, простую воду почему-то пить противно, может это психологическое?
Ксати если измудриться и обеспечить себя компенсацией минералами(курсы минеральных добавок, чередование с минеральной водой и т.п.) может лучше не прощаться с дистиллятом, как вы считаете?
Или всё равно она и введённые дополнительные минералы вымоет нафиг, как я в одном месте прочитал? Ваше мнение?
Trumen вне форума  
Старый 27-02-2009, 15:41   #47
 
Аватар для Trumen
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 47 Поблагодарил: 28
Поблагодарили 14 раз(а) в 8 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Посоветуйте универсальный витаминно-минеральный комплекс

От Витрума на первый же день приёма пошли красные пятна по лицу
Trumen вне форума  
Старый 27-02-2009, 16:24   #48
 
Аватар для Мадам Фрекенбок
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036 Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: БАДы

Уважаемый Аник,надеюсь вы скоро появитесь на форуме( здесь столько всего хорошего происходит)новички голодают,(потихоньку учатся правильно питаться,спотыкаются,но не сдаются .

так вот я к чему.дошли руки у меня до Кордицепса и настойки ореха.
хотелось бы уточнить у вас ,какой фирмы кордицепс брать?
почему задаю такой вопрос? потому ,как сейчас всяческих фирм ,которые его предлагают в Одессе несколько.( поди знай,что брать).мне недавно одна женщина написала письмо,в котором расписала,что типа бабочек, мух и муравьев на которых разводят этот гриб не хватает,поэтому его выращивают на отходах и всяких свиньях и др.,вообщем,страшилки( незнаю беспочвенны ли или нет,потому как его не имею представления о том ,как сей процесс происходит,хоть и погуглила,но этого недостаточно).
так как реклама здесь запрещена,то если вы сможете( или когда сможете),как нить намекните
заранее благодарна
Мадам Фрекенбок вне форума  
Следущий пользователь сказал Мадам Фрекенбок спасибо за это полезное сообщение:
casta est (31-07-2009)
Старый 27-02-2009, 17:16   #49
 
Аватар для aconiet
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 112 Поблагодарил: 337
Поблагодарили 255 раз(а) в 81 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Посоветуйте универсальный витаминно-минеральный комплекс

TRUMM, прежде, чем искать витаминный комплекс, сдайте анализ на 25 микроэлементов.
Ваши признаки:сухость кожи, поредение и тусклость волос, ломкость ногтей - это нехватка в организме цинка, для этого не стоит пропивать все витамины. Анализ делают в Москве: лаборатория института Склифасовского, в Гемотесте (один раз сама сдавала, все точно), в медцентре Скального (сдаю там постоянно, там же покупаю и микроэлементы). Поищите в Яндексе телефоны.
aconiet вне форума  
Следущий пользователь сказал aconiet спасибо за это полезное сообщение:
Trumen (28-02-2009)
Старый 27-02-2009, 17:26   #50
 
Аватар для aconiet
 
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 112 Поблагодарил: 337
Поблагодарили 255 раз(а) в 81 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Посоветуйте универсальный витаминно-минеральный комплекс

ссылочка, если угодно:

http://www.microelements.ru/elementsuseful
aconiet вне форума  
Следущий пользователь сказал aconiet спасибо за это полезное сообщение:
Trumen (28-02-2009)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter