Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-04-2019, 19:45   #2071
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Кажется я уже это смотрела. Возможно, не впечатлило раз не вспомнила сразу.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-04-2019), gluck70 (03-04-2019), Lesya 777 (02-04-2019), Ratlana (03-04-2019), ROM (03-04-2019), Анетт (09-06-2019), Владомир (18-04-2019), Княженика (03-04-2019), Кремышев (02-04-2019), МИЛУСЯ (02-04-2019), Чудоелочка (06-04-2019)
Старый 02-04-2019, 19:47   #2072
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Жаль, что в каждой шутке, есть только доля шутки. Остальное правда!
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (04-04-2019), galla (03-04-2019), gluck70 (03-04-2019), infinity (05-06-2019), Lesya 777 (10-04-2019), Ratlana (03-04-2019), ROM (03-04-2019), Vetochka (10-06-2019), YuliaRomzez (03-06-2019), Владомир (18-04-2019), Княженика (03-04-2019), Кремышев (02-04-2019), Мария11 (03-04-2019), МИЛУСЯ (02-04-2019), Репа (04-04-2019), Чудоелочка (06-04-2019)
Старый 03-04-2019, 19:32   #2073
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Иногда приходит на ум один и тот же вопрос, а что мы все тут делаем, т.к. на самом деле ЗОЖ это иллюзия!

Читаешь новички ЗОЖ и все возвращается на круги своя!

Я нашла ответ - все мы учимся понимать и чувствовать себя, если хватает выдержки, воли и мозгов!
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
25 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
Annais (30-05-2019), Ermolova (04-04-2019), galla (09-04-2019), gluck70 (03-04-2019), Lesya 777 (04-04-2019), NeznaYka (04-04-2019), Ratlana (09-04-2019), ROM (03-04-2019), Vetochka (10-06-2019), YuliaRomzez (03-06-2019), Zazaza (08-04-2019), Анетт (17-04-2019), Белладонна (10-04-2019), Владомир (18-04-2019), Дося (04-04-2019), Ина (03-04-2019), Княженика (04-04-2019), Кремышев (03-04-2019), Мария11 (04-04-2019), МИЛУСЯ (03-04-2019), муравьиха (03-04-2019), Нау (03-04-2019), Репа (04-04-2019), Сергеев (04-04-2019), Чудоелочка (06-04-2019)
Старый 08-04-2019, 19:22   #2074
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Иногда приходит на ум один и тот же вопрос, а что мы все тут делаем, т.к. на самом деле ЗОЖ это иллюзия!

Читаешь новички ЗОЖ и все возвращается на круги своя!

Я нашла ответ - все мы учимся понимать и чувствовать себя, если хватает выдержки, воли и мозгов!
К тому же, интересно быть в поиске... Но, есть и большее..., что я поняла-признала только сейчас, после болезни!

Раньше я не осознавала зачем описываю свой каждый день, чем питаюсь, как провожу его в движении-работе над собой- в каких мыслях. Со стороны может казаться разное...

Но, сейчас я осознала, что за всем этим - благодарность за те "мелочи жизни", которые не прекращают радовать меня и которые я ценю, не смотря ни на что!

Мелочи жизни...

Верни мой мир, он прекрасен
В нём каждый миг не напрасен
Ты слышишь в нём оживают сердца!


Есть еще и другие "мелочи жизни"!

Люди добра хотят, очень хотят,
Им так нужно добро.
Ласковый тёплый взгляд лучше любых наград,
Добрые люди, добрыми будем!

Мелочи жизни - грустные слова.
Дождик осенний, жёлтая листва.
Целую жизнь пройти - не поле перейти,
Помнить все время надо, что люди рядом!
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
21 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
Annais (30-05-2019), Ermolova (08-04-2019), galla (09-04-2019), gluck70 (08-04-2019), infinity (09-04-2019), Lesya 777 (08-04-2019), Michail (09-04-2019), ROM (08-04-2019), Sky sky (09-04-2019), Vetochka (10-06-2019), YuliaRomzez (03-06-2019), Владомир (18-04-2019), Дося (09-04-2019), Княженика (09-04-2019), Кремышев (09-04-2019), Люба_58 (09-04-2019), Мария11 (09-04-2019), МИЛУСЯ (10-04-2019), муравьиха (09-04-2019), Нау (08-04-2019), Чудоелочка (09-04-2019)
Старый 08-04-2019, 21:29   #2075
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Музыка настроения!

https://m.youtube.com/watch?v=5R9UoGQ19MI
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
galla (09-04-2019), gluck70 (09-04-2019), infinity (09-04-2019), Lesya 777 (10-04-2019), Ratlana (09-04-2019), Sky sky (09-04-2019), YuliaRomzez (03-06-2019), Владомир (18-04-2019), Ина (09-04-2019), Княженика (09-04-2019), Кремышев (09-04-2019), Люба_58 (09-04-2019), Мария11 (09-04-2019), МИЛУСЯ (10-04-2019), муравьиха (09-04-2019), Чудоелочка (09-04-2019)
Старый 10-04-2019, 11:59   #2076
 
Аватар для ROM
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 12,974
Поблагодарили 21,436 раз(а) в 3,347 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Selestra Посмотреть сообщение
Здравствуйте Леночка! У меня так опух зуб, что я практически не могу говорить.
Меня в таких случаях выручает сухое голодание. 3-4 дня и опухоль спадает.

Последний раз редактировалось Stefania; 17-04-2019 в 23:33.. Причина: цитата
ROM вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (10-04-2019), galla (10-04-2019), Lesya 777 (10-04-2019), rid (24-05-2019), Владомир (18-04-2019), Княженика (14-04-2019), Кремышев (10-04-2019), Мария11 (11-04-2019), МИЛУСЯ (10-04-2019), Тихон_в_трениках (06-11-2019)
Старый 10-04-2019, 12:31   #2077
 
Аватар для Selestra
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Украина
Сообщений: 3 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 25 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от ROM Посмотреть сообщение
Меня в таких случаях выручает сухое голодание. 3-4 дня и опухоль спадает.
Голодала 4 дня на воде + 3 дня сухих думала поможет, на этот раз не помогло
Selestra вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Selestra спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (10-04-2019), galla (04-06-2019), Lesya 777 (10-04-2019), ROM (10-04-2019), YuliaRomzez (03-06-2019), Владомир (18-04-2019), Княженика (14-04-2019), Кремышев (10-04-2019), Мария11 (11-04-2019), Мария11 (11-04-2019), МИЛУСЯ (10-04-2019), Тихон_в_трениках (06-11-2019), Чудоелочка (17-04-2019)
Старый 10-04-2019, 19:24   #2078
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Иногда приходит на ум один и тот же вопрос, а что мы все тут делаем, т.к. на самом деле ЗОЖ это иллюзия!

Читаешь новички ЗОЖ и все возвращается на круги своя!

Я нашла ответ - все мы учимся понимать и чувствовать себя, если хватает выдержки, воли и мозгов!
Хочу выразить свою благодарность каждому из Вас, кто разделил со мной "мелочи жизни"!

Это дает импульс не только для своего "самосовершенствования", но и для дальнейшего взаимообогощения, не зависимо ни от чего...

Всех понимаю и принимаю-люблю!

https://m.youtube.com/watch?v=OSTHZ8BEln4
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
28 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
Annais (10-04-2019), galla (04-06-2019), gluck70 (10-04-2019), gluck70 (10-04-2019), HungryJuice (10-04-2019), infinity (11-04-2019), Lesya 777 (10-04-2019), Nira (12-04-2019), ROM (10-04-2019), Sky sky (10-04-2019), Vetochka (10-06-2019), YuliaRomzez (03-06-2019), Анетт (09-06-2019), Владомир (18-04-2019), Ина (19-05-2019), Клушка (14-04-2019), Княженика (14-04-2019), Кремышев (11-04-2019), Лара-М (03-06-2019), Летящая (11-04-2019), Люба_58 (11-06-2019), Мария11 (11-04-2019), МИЛУСЯ (11-04-2019), муравьиха (11-04-2019), Нау (10-04-2019), Репа (10-06-2019), Чудоелочка (17-04-2019), Яся (12-04-2019)
Старый 03-06-2019, 17:45   #2079
 
Аватар для Sky sky
 
Регистрация: Nov 2017
Адрес: ...
Сообщений: 101 Поблагодарил: 3,178
Поблагодарили 698 раз(а) в 104 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Леночка, как ваше здоровье? Как питаетесь сейчас?
__________________
«Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза"
Sky sky вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Sky sky спасибо за это полезное сообщение:
DenginAA (04-06-2019), Drugaya (04-06-2019), E_Lena (10-06-2019), galla (04-06-2019), infinity (05-06-2019), Ratlana (04-06-2019), YuliaRomzez (03-06-2019), Ирина П-А (04-06-2019), Княженика (06-06-2019), Кремышев (03-06-2019), Люба_58 (08-06-2019), Мария11 (04-06-2019), МИЛУСЯ (03-06-2019), Сергеев (04-06-2019), Чудоелочка (06-06-2019)
Старый 10-06-2019, 07:38   #2080
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Благодарю всех, кто беспокоиться и не забывает!

У меня всё хорошо, я жива и здорова. На лето переехала в Крым., купаюсь в море, загораю, ДЫШУ.

Питание не изменилось, в предпочтении, мясо пожирнее, яйца, козье молоко и овощи, иногда немного ягод. Пару раз в неделю барбекю или бургер на углях. Питание 2 раза в день в 12.00 и в 19.00, до завтрака парное козье молоко. Чувства голода, как и сильного аппетита нет. Из спорта только прогулки по 10км с аудиокнигой, плавание в море до 3х раз в день и "сплю как пожарник", т.е. засыпать в любое время суток, и в любой обстановке, а так же быстро просыпаться, для того, чтобы заниматься своим делом.

Мои сегодняшние фото. Как говорит мой супруг, женщины бывают худые, толстые, спортивные, а бывают женственные. Оставаться женственной, в этом и вижу дальнейший путь и смысл ЗОЖ для себя.

Фото, как всегда не загружаются.

E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
19 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (14-06-2019), Drugaya (11-06-2019), galla (10-06-2019), infinity (10-06-2019), ROM (10-06-2019), Sky sky (10-06-2019), Vetochka (10-06-2019), YuliaRomzez (10-06-2019), Княженика (10-06-2019), Кремышев (11-06-2019), Лара-М (10-06-2019), Летящая (10-06-2019), Люба_58 (11-06-2019), Мария11 (12-06-2019), МИЛУСЯ (10-06-2019), Нау (10-06-2019), Репа (10-06-2019), Тихон_в_трениках (06-11-2019), Яся (21-06-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник: сверхжёсткая диета Тарханова Диеты 9 01-02-2016 19:32
Дневник диета 800ккал Лялечка Диеты 8 19-10-2012 14:40
Зеленая диета my-nikolai Диеты 5 07-05-2012 15:40
Диета по Библии Mariam Диеты 73 24-09-2009 14:27
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter