Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-03-2018, 18:19   #21
 
Аватар для Summertime
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 26 Поблагодарил: 108
Поблагодарили 94 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

Хистер,
Инесс71, девочки спасибо вам большое!Все что пишите я осознаю и понимаю, вроде-бы, но взять себя в руки почему-то так сложно.

Насчет сухого голодания, мне пока что это очень сложно, если хочу пить не о чем кроме воды думать не могу и сконцентрироваться не могу. Сегодня уже выпила где-то два стакана. Больше пить тоже не лезет эта вода. Одним словом, пью инстинктивно когда хочу и сколько хочу, как то так.
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20921
Summertime вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Summertime спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-03-2018), Инесс71 (14-03-2018), Исследовательница (14-03-2018)
Старый 14-03-2018, 18:36   #22
 
Аватар для Исследовательница
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 127 Поблагодарил: 107
Поблагодарили 613 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

Цитата:
Сообщение от Summertime Посмотреть сообщение
Хистер,
Инесс71, девочки спасибо вам большое!Все что пишите я осознаю и понимаю, вроде-бы, но взять себя в руки почему-то так сложно.

Насчет сухого голодания, мне пока что это очень сложно, если хочу пить не о чем кроме воды думать не могу и сконцентрироваться не могу. Сегодня уже выпила где-то два стакана. Больше пить тоже не лезет эта вода. Одним словом, пью инстинктивно когда хочу и сколько хочу, как то так.
Эгегей! Выше нос...ты уже три дня героически продержалась не можешь взять в рук, возьми в ноги если уж лежишь, лежи с пользой - делай махи: махнешь правой ногой отодвинешь лень на см, махнешь правой уберешь 1 кусочек веса, а замашешь одновренно двумя - разгонишь тоску немного, а если при этом улыбнешься - то получишь коэффициент повышенной эффективности )) вообщем смейся и барахтай ногами и не забудь потом похвалить себя и ноги
Исследовательница вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Исследовательница спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-03-2018)
Старый 14-03-2018, 19:34   #23
 
Аватар для Summertime
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 26 Поблагодарил: 108
Поблагодарили 94 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

Исследовательница, Знаешь,Тебе бы психологом работать, так настроение поднимаешь Улыбаюсь)).Спасибо большое!!! И Ты третый день продержалась, молодчинка!
И кажется вроде бы не много мы, но сколько же усилий это требует и терпения, даже три дня.Так что уже маленькая победа!:)
__________________
Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20921
Summertime вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Summertime спасибо за это полезное сообщение:
Alex (14-03-2018), Gulichka (15-03-2018), Инесс71 (14-03-2018), Исследовательница (15-03-2018)
Старый 15-03-2018, 08:04   #24
 
Аватар для Исследовательница
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 127 Поблагодарил: 107
Поблагодарили 613 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

Цитата:
Сообщение от Summertime Посмотреть сообщение
Исследовательница, Знаешь,Тебе бы психологом работать, так настроение поднимаешь Улыбаюсь)).Спасибо большое!!! И Ты третый день продержалась, молодчинка!
И кажется вроде бы не много мы, но сколько же усилий это требует и терпения, даже три дня.Так что уже маленькая победа!:)
20 лет директорского стажа :) тут и психологом и врачом и папой и мамой станешь )))
Давай уже, гони эту жалость к себе и стенания драным веником в топку...
Исследовательница вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Исследовательница спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-03-2018), Инесс71 (17-03-2018)
Старый 15-03-2018, 08:50   #25
 
Аватар для Исследовательница
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 127 Поблагодарил: 107
Поблагодарили 613 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

Цитата:
Сообщение от Summertime Посмотреть сообщение
ДЕНЬ 3

Смотрю я на свое тело и не понимаю как я до такого дошла. Ужасный целлюлит, это даже не апельсиновая корка, а просто ямки и бугры, при чем не только на ногах но и на животе, руках, и даже спине. Коже без тонуса и дряблая. Из-за этого уже несколько лет не езжу на море, не ношу шорты и короткие платья без рукавов.Я постоянно и надолго езжу в командировки,на несколько месяцев, где часто совсем не получается есть здоровою пищу или заниматься спортом. И так из года в год, проблема становиться все существенней и страшнее, а продолжаю откладывать ее на другой план. Очень хочется наконец измениться и не стесняться своего тела.

Итак, сегодня третий день. Сон опять тревожный,то сплю то не сплю.Очень долго не могла уснуть. Наконец где-то в 3 ночи уснула. Опять снилось что я что-то скушала, а потом с ужасом вспомнила что голодаю:). Проснулась в 10, лежала-лежала, потом опять уснула и встала в час дня. Сил нет,слабость такая. Когда встаю резко, кружиться голова. Клизму не делала сегодня. Ходила гулять. Пришла, упала на кровать и так и лежу. Смотреть в ноуте ничего не хочется ни фильмы ни сериалы ни ролики на ютубе. Лежу читаю книгу.Выпила где-то 2 стакана воды. В роте постоянная сухость сколько бы не пила. Мечтаю о апельсиново -грейпфрутово-лимонном соке.

Третий день почти прошел. Говорят три первых дня самые тяжелые. Я думаю, в каком-то плане. да. Так как есть большой соблазн сорваться, прекратить все. А когда позади уже хоть три дня то и бросать уже жалко. Чувства голода нет,но очень хочется кисло-сладкого сока. И еще эта усталость и вялость надоедает и мешает. С правой стороны,где лопатка,болит и отдает в руку,иногда очень болит, не могу места себе найти,рука немеет иногда.Не знаю что это, может сердце так отдает. Ну вот,пока что на этом все.
Про стенания и тяготы жизни понятно...А что с весом то? И с замерами? и выпей ты уже процеженного грейпфрутового сока, я пила он для очищения и похудения только в плюс, заодно энергия и настроение поднимется. Посмотри у меня в начале дневника, когда я детокс оно же условное голодание делала, худеется только в путь... у тебя вес неахти какой, да и возраст непенсионный...тебе радость нужна, а ты садо-мазо какое то себе устроила ) Давай я тебя на поруки возьму, пока ты со всем не прокисла...
Исследовательница вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Исследовательница спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (15-03-2018), Инесс71 (17-03-2018)
Старый 16-03-2018, 05:13   #26
 
Аватар для Исследовательница
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 127 Поблагодарил: 107
Поблагодарили 613 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

Ау!!! Ты где? Я волнуюсь
Исследовательница вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Исследовательница спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (16-03-2018)
Старый 16-03-2018, 20:14   #27
 
Аватар для Исследовательница
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Россия
Сообщений: 127 Поблагодарил: 107
Поблагодарили 613 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

Тук-тук! У тебя все хорошо?!
Исследовательница вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Исследовательница спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (17-03-2018)
Старый 19-03-2018, 13:14   #28
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 405 Поблагодарил: 696
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

целлюлит - дело поправимое. 65 кило - небольшой вес. держитесь
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (19-03-2018), Инесс71 (19-03-2018)
Старый 19-03-2018, 13:23   #29
 
Аватар для Инесс71
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Киев
Сообщений: 151 Поблагодарил: 386
Поблагодарили 568 раз(а) в 151 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

Цитата:
Сообщение от Irrra Посмотреть сообщение
целлюлит - дело поправимое. 65 кило - небольшой вес. держитесь
Это точно! Для некоторых это вообще мечта...пока-что
__________________
Живите сейчас! Это не репетиция...


Обсуждение дневника

Основной дневник
Инесс71 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Инесс71 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (19-03-2018)
Старый 19-03-2018, 13:34   #30
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 405 Поблагодарил: 696
Поблагодарили 1,102 раз(а) в 375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Справиться с депрессией

65 кило - это неделя-10 дней до отличного веса. я лично не люблю сильно худой быть. Выкарабкивание из депрессий подольше занимает, но и те проходят.
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (19-03-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Справиться с депрессией Summertime Основные дневники голодания 5 14-03-2018 18:05
Голодание,как способ справиться с диабетом 2го типа Нелля Архив 2 27-05-2013 05:20
Борьба с депрессией Димитрий Беседы о жизни 384 23-05-2010 06:10


Текущее время: 10:46. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????