Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-05-2015, 10:32   #11
 
Аватар для ArmStrong
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: XX
Сообщений: 2,191 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 4,283 раз(а) в 1,735 сообщениях
Файловый архив: 72
Закачек: 1
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
В принципе скорость циркуляции или объем в единицу времени - определяют кровоснабжение. Разница только в терминологии.
Вы неправильно или искажённо меня цитируете во второй выдержке:
Цитата:
Сообщение от ArmStrong Посмотреть сообщение
и ещё: объём крови, находящейся в циркуляции, и скорость циркуляции..
и это два разных понятия.
"объем в единицу времени" - я это не говорил.
Когда вы занимаетесь спортом, скорость потока увеличивается. При тромбозе, инсульте или инфаркте, - скорость уменьшается. А объём крови остаётся тем же, он не может измениться за столь короткое время.
А вот качество пищи влияет на объём в сторону увеличения, внутреннее же кровоизлияние уменьшает объём крови. Например женщинам при обильном маточном кровотечении дают кроветворные препараты и назначают рекомендуемое питание.
То же и с лимфой. Там есть и скорость и объём.
Ну и ещё качество жидкости. Можно гонять всякую дрянь.
__________________
“Der Mensch ist was er ißt” («Человек есть то, что он ест»).
Л.Фейербах,"Das Geheimnis des Opfers oder der Mensch ist, was er isst", 1862; переиздано в "Gesammelte Werke"(Собрание сочинений),Берлин 1982.
ArmStrong вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06-06-2015, 19:00   #12
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от ArmStrong Посмотреть сообщение
и ещё: объём крови, находящейся в циркуляции, и скорость циркуляции.
Они непостоянны
У среднего человека-4 л крови, в покое циркулирует 1,5 литра, остальная находится в депо, причем она более «густая», в ней больше эритроцитов и др. При физической нагрузке кровь из депо выходит в кровяное русло и становится менее вязкой, ее реологические свойства улучшаются за счет каких-то неизвестных механизмов. В спортивной медицине были попытки улучшить реологию крови с помощью фармпрепаратов, в частности гемодез, реополиглюкин и производные пентоксифиллина (трентал) реально действовали!
ЛГТ вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (21-06-2015), ArmStrong (07-06-2015), Iosif (09-06-2015), monoed (06-06-2015), piumina (06-06-2015), Арина Ермалаева (03-03-2017), Мадам Ари (25-07-2015), Нэлли (11-09-2015), Яся (06-06-2015)
Старый 09-06-2015, 11:17   #13
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

В отличии от обычной, спортивная медицина изучает здоровье и суперздоровье. Только вот эти суперздоровые спортсмены зачастую выгорают еще до преклонного возраста. Что в этом виновато: допинги, неправильное питание или резкий разрыв со спортом? Не совсем понятный вопрос.

Бутейко своей методикой дыхания тоже обещал улучшить кровоснабжение. Но я сколько ни бьюсь, результата не видно.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (21-06-2015), Арина Ермалаева (03-03-2017), ЛГТ (09-06-2015), Нэлли (11-09-2015)
Старый 09-06-2015, 14:33   #14
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
Бутейко своей методикой дыхания тоже обещал улучшить кровоснабжение. Но я сколько ни бьюсь, результата не видно.
И Фролов обещал… И все остальные из библиотеки и файлового архива, имя им легион. А результата не видно. Вот Джуна в 62 года ушла. Врачу: исцелися сам!
ЛГТ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (21-06-2015), Iosif (09-06-2015), Арина Ермалаева (03-03-2017), Нэлли (11-09-2015)
Старый 21-06-2015, 20:01   #15
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Alex_андр
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775 Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
И Фролов обещал… И все остальные из библиотеки и файлового архива, имя им легион. А результата не видно. Вот Джуна в 62 года ушла. Врачу: исцелися сам!
Дыхание на тренажере фролова очень хорошо помогает улучшить кровоснабжение. Говорю это из личного опыта. Занимался ещё 20 лет назад. Тренажер был совершенно другим. Даже одно занятие на тренажере фролова сразу же дает отличный эффект. Вот ссылка http://golodanie.su/forum/attachment...2&d=1429092982
Почему в дальнейшем фролов отказался от внешней емкости — сказать не могу. Его книга более позднего издания тоже претерпела существенные изменения.
Вот ссылка на его книгу http://www.universalinternetlibrary....na3/11.shtml#3
Alex_андр вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение:
dushka (11-07-2015), Нэлли (11-09-2015)
Старый 30-07-2015, 06:48   #16
 
Аватар для ArmStrong
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: XX
Сообщений: 2,191 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 4,283 раз(а) в 1,735 сообщениях
Файловый архив: 72
Закачек: 1
Re: Кровоснабжение и возраст

проснулся сегодня, шум в ушах, прослушивается пульс. Шум не хаотичный, а движения крови. Подумал на давление, измерил: 116 / 67, пульс 55 , непонятно всё это. Объём крови увеличился?
__________________
“Der Mensch ist was er ißt” («Человек есть то, что он ест»).
Л.Фейербах,"Das Geheimnis des Opfers oder der Mensch ist, was er isst", 1862; переиздано в "Gesammelte Werke"(Собрание сочинений),Берлин 1982.
ArmStrong вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-08-2015, 20:38   #17
Заблокирован
 
Аватар для car5car
 
Регистрация: May 2014
Адрес: США Флорида, правый верхний угол.:)
Сообщений: 38 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 47 раз(а) в 22 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от редиска Посмотреть сообщение
Предлагаю послушать Левашова И Б
https://www.youtube.com/watch?v=di-I832ZtJs
Ролик маленький, конкретно про сосуды с 4-ой минуты.
Электрические заряды в сосудах это полный бред. Ему надо физику за 6-ой класс поучить.

Последний раз редактировалось car5car; 19-08-2015 в 20:59..
car5car вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-08-2015, 20:54   #18
Заблокирован
 
Аватар для car5car
 
Регистрация: May 2014
Адрес: США Флорида, правый верхний угол.:)
Сообщений: 38 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 47 раз(а) в 22 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Насыщенный жир из мясных продуктов откладывается на стенках сосудов и растворяется при похудении и прекращении употребления насыщенных жиров.
По поводу всех остальных теорий рекомендую обращаться к моей матери, она говорит, что у нее давление 170 от магнитных бурь на солнце.
Влияет ли на ее давление погода на Марсе и Юпитере я не знаю, но сегодня позвоню и спрошу.
Вчера измерял свое давление, было 120/80. Бегаю 2-4 раза в неделю по 4 км. Мне 55 лет.
car5car вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06-10-2015, 09:08   #19
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
Под "правильной физической нагрузкой" я здесь подразумеваю восстановление нормального "внутренне-органного и костно-мышечного взаимодействия".
Без правильного тонуса мышц, у Вас не будет и правильного натяжения внутренних связок... А в результате будет неправильное положение органов. Что приводит к пережатию артерий, и главное - вен!
Более того!
При отсутствии определённых движений тела, не будут работать "насосы" прокачки венозной крови! Будет так называемый застой крови в малом тазе, ногах и прочем...
Отсюда и кисты яичников и куча проблем для печени, поджелудочной и прочего...
Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
ДВИЖЕНИЕ само имеет "правильно-природные алгоритмы" и "неправильно-противоречивые" - тоже требует понимания, а по ВАЖНОСТИ для Здоровья ЗАКОНЫ движения ВЫШЕ законов биохимии!!!!

Природа завязала нашу Жизнь на наше движение куда жёстче, чем на нашу "биохимию" и питание...
О движении и кровоснабжении писал также академик Микулин.

Что подразумевается под правильной физической нагрузкой?

Мой минимум это "око возрождения":
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=1694
+ упражнения на скручивание для позвоночника,
+ периодически массаж живота.

Планирую добавить движения из восточных единоборств для улучшения кровоснабжения тазовой области.

Надо еще чтото для глаз...

Пока такие общие представления.
Но есть один нюанс, который пока непонятно как учитывать. Периодически в деревне приходится серьезно физически поработать. Так что потом и бессонница, и дня 3-4 отходишь... Хорошо это или не очень?, но как говорится НАДО! Вот такие дела.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
Only (16-03-2018), Арина Ермалаева (03-03-2017)
Старый 06-10-2015, 09:56   #20
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324 Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,666 раз(а) в 1,296 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Кровоснабжение и возраст

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
но как говорится НАДО
Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
НАДО - если РЕШИЛ добиваться искомого результата.
Да. Тогда именно НАДО.
И иначе не добиться.
Вроде как и работаешь не через силу. Нравится чувствовать силу мышц, как они работают. Еще большее удовольствие получаешь от результатов работы. Ведь занимаешься не какой либо виртуальной ерундой, а полезным, перспективным делом. Что в результате будут свои, натуральные продукты. Пока работаешь - все Ok!
Но...
Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
бессонница, и дня 3-4 отходишь...
Еще и не старый, наверное кровоснабжение неважное.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Iosif спасибо за это полезное сообщение:
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Возраст 77 лет. Планирую фракции на воде 30+25+25. Mariner Обсуждение дневников голодания 114 12-05-2016 04:49
Возраст 33, рост 156, вес 56. Дневник начинающего голодателя :) Natinali Примеры длительных голоданий 0 01-05-2012 04:55
ТАКОЙ ВОТ ВОЗРАСТ. Комсомольский Наблюдатель Беседы о жизни 45 11-02-2010 14:33
Возраст и холестерол...(20 дней) Milady Опыт лечения голоданием различных болезней 61 30-11-2006 16:44


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter