Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-05-2015, 09:18   #11
 
Аватар для Сuriosity
 
Регистрация: May 2015
Адрес: Челябинск
Сообщений: 73 Поблагодарил: 98
Поблагодарили 67 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Цитата:
Сообщение от viktoriia11 Посмотреть сообщение
Планирую чиститься 21 день и надеюсь смогу это сделать
Желаю удачи и упорства дойти до конца!!!
Сuriosity вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Сuriosity спасибо за это полезное сообщение:
viktoriia11 (09-05-2015)
Старый 09-05-2015, 12:04   #12
 
Аватар для viktoriia11
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия, г.Улан-Удэ
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Третий день

Утренние процедуры: делала 1 солевую и 2 травяных клизмы. На этот раз было поинтереснее, выходили маленькие черные осколки как глиняные. Некоторые, которые побольше похожи на головастиков. Душ, отвар, как обычно.
В течении дня сходила 2 раза в туалет жидким стулом, густым, темно-коричневым и вонючем Видимо включились процессы более глубокой чистки. Настроение в течении дня позитивное, голова не беспокоила.

Четвертый день 09.05.15

Сегодня 9 мая, дома накрыли праздничный стол. Было много вкусностей, которые очень хотелось съесть. Мной любимый овощной салат, перловая каша (которую я никогда особо не любила но сегодня мне казалось что это УЖАСНО ВКУСНО), песочное печенье с повидлом. Я подносила к носу и вдыхала аромат. ААА как это вкусно!!!! Заметила что, стало острее чувствовать запахи. Ощущаю запах зубной пасты в ванной после того как мама чистила зубы там.
Клизмы прошли как обычно. Вода от светлой до темной. В первой выходило много "головастиков", во второй и третей вода была чище. Думаю нужно попробовать подержать воду и поупражняться в березке Но мне сложновато держать воду, небольшие боли как прямо сейчас нужно в туалет идти, сводит спазм, потом опять нормально. Но чувствую нужно, иначе застоялая грязь не выйдет.
viktoriia11 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал viktoriia11 спасибо за это полезное сообщение:
зура (28-06-2015)
Старый 12-05-2015, 13:24   #13
 
Аватар для viktoriia11
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия, г.Улан-Удэ
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Пятый день 10.05.15
Клизмы делала с 9-10 утра. 9 поздно спать легла. Теперь первая клизма самая грязная, выходят черные комочки, осколки, вначале было немного слизи, похожая на тонкого червяка. Вторая и третья лишь в конце темная вода и немного осколков. После утренних процедур было бессильное состояние. Что то делать было не возможно. Положила 2 ложки меда в отвар. Оказалось слишком сладко но заставила себя выпить. Стало лучше, но состояние варенности осталось до конца дня. Днем кроме отвара пила отвар чабреца.

Шестой день 11.05.15
Опять поздно сделала клизмы. Выходило все так же. Но сегодня состояние изменилось в лучшею сторону. Весь день убиралась, стиралась, мылась. Отвара выпила меньше 3 литров.

Седьмой день 12.05.15
Клизмы делала с 7-8. Последнею клизму держу пару минут и делаю упражнения березка и просто полежать на правом боку. Но все выходит так же. Наверно мне надо разнообразить клизмы, попробовать сделать травяную и эвкалиптовую. Сегодня опять пила отвар чабреца 1,5 литра. Отвар по МО выпила 2+1,5л. В 6 часов выпила сульфат магния повторно. ТАКАЯ БЛЕВОТИНА!!! Заснула на час. До 22 выпила 1,5 отвара. Вкус отвара ужасно опративил, наконец то завтра начну добавлять соки!!! Урааа!!! После сульфата магния вышла темно коричневая вода и вонючая. Думала я все клизмами прочистила, ан нет, видимо не все клизмами вычищается.
viktoriia11 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13-05-2015, 13:57   #14
 
Аватар для viktoriia11
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия, г.Улан-Удэ
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Восьмой день 13.05.15
Сегодня наконец то начала пить соки! Клизмы опять делала поздно, с 8-9, 9-10 -возилась с соками. Клизмы вышли почти чистые. В конце вода немного желтой была. Вторую держала и маленько поупражнялась. Третью клизму делала с добавлением отвара. Нужно найти информацию как правильно делать травяную и эвкалиптовую клизмы, но днем опять забыла.
Соки сделала 0,7 л - апельсина, 0,6-грейпфрута и 0,3-мандарины. Три стакана выпила в первой половине дня, два ближе к вечеру. В перерывах пила отвар 2,5л, плюс днем пила отвар чабреца. После соков был жидкий стул со слизью.
Самочувствие сегодня отличное, настроение позитивное. Хотя живот немного крутило и бурлело довольно шумно. Но чувствовала я себя счастливой что ли Какая то подъемная сила до 22 вечера! Стал немного откашливаться гной. Один кусок меня удивил, такой плотный небольшой с черным небольшим вкраплением. Радует, что выходит шлаки хотя не интенсивно. Через день начну чистить пазухи цикломеном. Интересно узнать как отреагирует организм, а тто я начиталась тут ужасов
viktoriia11 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-05-2015, 12:29   #15
 
Аватар для viktoriia11
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия, г.Улан-Удэ
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Девятый день 14.05.15
День прошел аналогично восьмому дня. На утренних процедурах из кишечника выходит остатки переваренного сока в виде маленьких шариков, как бараньи какашки. Извиняюсь за подробности. Ничего "криминального" нет. Пью апельсиновый и грейпфрутовый соки и отвар. Вкус апельсинового сока это верх блаженства. Всегда бы им питалась.

Десятый день 15.05.15
Вместо грейпа пила сегодня мандариновый сок. И зря. Он какой то безвкусный. По клизмам все так же. Единственное заметила, что чаще и продолжительнее стали появляются спазмы кишечника. Держать воду совсем не могу.
Начала капать капли цикламен. С концентрацией ошиблась, вернее не знала какая концентрация получилась, потому что не соблюла технологию приготовления. Вообщем капала я их два раза в день. Утром получилось неудачно, по 1 капле и половина утекла в горло. Но ощущения, мама не горюй! Жесткие не то слово!!! Вечером уже по 2 капли и концентрация совсем не подходящая. Пеборщила основательно! И таких я никогда себя не чувствовала. Мгновенно слезы из глаз, чихание, и даже веки немного опухли. Отходила минут 40 точно. Вообщем какая реакция организма на капли. Никакой застоялые гной не выходил. Сразу опухает слизистая, текут белые сопли, залаживает нос. Состояние как будто заболеваю, плюс редко чихаю. Сначала немного разочаровалась, подумала может у меня аллергия на цикламен. Потом вспомнила, что Марва говорила что гной из пазух выходит не сразу, через 3-4 дня. Поэтому решила разбавить на глаз капли и продолжать капать. Общее настроение и позитивное настроение спало, плюс сейчас нет временно горячей воды, отопление отключила, а на улице холодно.

Одиннадцатый день 16.05.15

Все так же. Капли хорошо разбавила и капала 2 раза. Ощущения жесткие но терпимо. Пила апельсин. и грейп. соки ну и отвар конечно. Хожу как во время насморка, с платочком, т.к постоянно идут сопли и нос залаживает то одну то другую норку. Н-да заболела от лекарства. Заметила, что в правой пазухе жгет больше.

Двенадцатый день 17.05.15

Сегодня можно вводить другие соки. Пила морковный,смешанный с яблочным, грейпфрутовый и немного томатного (полстакана). Но томатный получился с мякотью, хоть я его процешивала. И лучше б не пила, потому как сразу после него в желудке появилась тяжесть. Надеюсь серьезных последствий не получу от моей поспешности.
Клизмы прошли тяжело. Очень надоело все это дело и сильно спазмило кишечник, даже после того, как опорожнила его. Минут 5-10.
Сделала новые капли цикламена, с концентрацией 1:20. Ощущения такие же,минут 20 отходить от них надо. И все еще хочу с насморком и заложенным носом.
viktoriia11 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал viktoriia11 спасибо за это полезное сообщение:
зура (28-06-2015)
Старый 18-05-2015, 16:12   #16
 
Аватар для Natalie81
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: москва
Сообщений: 19 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Вика, держись! Цикламен- жесть ещё та, но он очень эффективен. Я страдаю хроническим и аллергическим ринитом с детства, в прошлом году попробовала цикламен, проделала 3 курса с перерывами и не жалею! Выходили такие сгустки, что удивительно, где они там помещались? Пазухи реально сильно очистились. Начинала я, перестраховываясь, сильно разбавляя. Эффекта особого не было, просто лились сопли бесцветные и заложенность. Потом я набралась храбрости и стала капать исходную концентрацию, 1:4. Жжёт нереально, чих, неприятно, но потерпеть можно. Я-аллергик, но отёков и аллергических реакций не было. И вот на 3-4 день капания такой концентрацией начинают выходить сгустки из дальних пазух. Дышать становится намного легче. Моя подруга побоялась капать 1:4, разбавляла 1:20 и тоже эффекта не было, кроме насморка. Конечно, во всё время этих процедур ходишь, как простывшая и больная (нос, горло, голова), но всё-таки имеет смысл это проделать, раз уж деланшь такую полную чистку организма. Удачи и дойти до цели, а главное, удержать результат и правильно питаться после УГ!
P.S. Ещё очень важно правильно капать! Лечь, голову повернуть на правый бок, капать в правую ноздрю, кладя пипетку по крылу ноздри, чтобы капли затекали в пазухи, а не в горло. Так же проделать с левой стороной.
Natalie81 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Natalie81 спасибо за это полезное сообщение:
viktoriia11 (22-05-2015), зура (28-06-2015)
Старый 22-05-2015, 03:45   #17
 
Аватар для viktoriia11
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия, г.Улан-Удэ
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Даа вы молодец! Как же вы решились с аллергическим ринитом то? Марва на этот счет очень аккуратно советует капать (насколько я знаю). Сначала алое, чеснок, потом цикламен 1:10 потом 1:5 и это все месяца 3-4 если не больше. Расскажите поподробнее, пожалуйста!!! Сколько 1 курс длился? сколько перерыв и как самочувствие на нем? когда насморк проходит, имею в виду заложенность носа? А когда капали цикламен в 1:20 было это жестко со всеми симптомами: щипание, чиханием и слезами?
Мне почему то очень тяжело перенести 1:20 и согласна что здесь очень важно как капнешь. У меня в одну из ноздрей всегда больше попадало и пока щипание более менее не ослабнет, слезы не перестают бежать. и так обидно, терпишь такую боль а результат заложенность, сопли и общее больное состояние. Поэтому думаю попробую 1:10 хотя бы.
viktoriia11 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22-05-2015, 04:23   #18
 
Аватар для viktoriia11
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия, г.Улан-Удэ
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Давно ничего не писала, отчитываюсь. В принципе вся эта рабочая неделя прошла как ровно и дни почти что одинаковые были с небольшой разницей т.к якое что поменяла в своем первоначальном плане. об этом ниже.
Тринадцатый день.18.05.15.Понедельник Клизмы как всегда, сначала почти чистая вода потом выпитые соки с темно оранжевой водой. Так как я в воскресенье баловалась разными соками, то вода была красная от томатов.сока и морковного. Весь день пила апельсин. грейп. соки и отвар плюс вечером заварила грудной сбор с солодкой и дополнительно туда еще чабрец. Так как весь день из горла откашливалась слизь. Сначала я подумала, что это из носа, но по ощущениям слизь шла поглубже. Общее самочувствие не очень хорошее, больное даже. Плюс после цикламена заложило нос опять. Ощущение, что я болею! Ужасно в вобщем!

Четырнадцатый день. 19.05.15. Вторник
Конец второй недели. УРА!!! Начиная со следующего дня клизмы делаю через день. Утреннее очищение прошло как обычно. Утром после капания цикламена долго шли слезы и один глаз покраснел и остался таким до самого вечера. Пятый день закапывания, а у меня никаких сгустков и застарелого гноя не выходит. Не порядок!!! Но не от этого, а скорей от общего больного но не прогрессирующего а застоялого течения болезни и жестких ощущений, который давал цикламен, я решила заменить его чесночными каплями. Слушала, что они как раз снимают заложенность носа. Решила, если цикламен так жесток, пойти длинным путем и начать с более мягких чесночных капель. Поэтому сделала чеснок в льняном масле и вечером капали их. Пару раз чихнула и все, немного пощипало легонько так. День провела на соках: апельсиновый, грейпфрутовый и морковно-свекольно-яблочный (2 стакана). Очень вкусный!!!!
viktoriia11 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22-05-2015, 04:54   #19
 
Аватар для viktoriia11
 
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Россия, г.Улан-Удэ
Сообщений: 30 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Пятнадцатый день. 20.05.15. Среда.
Сегодня кайфовала от того, что не надо делать клизмы. Пила 2 литра апельсинового и грейпфрутового сока и отвар примерно 1,5 л. Чесночные капли капала 3 раза в день по 3 капли. Уже не чихала, маленько щипает и все. Самочувствие улучшилось, прошла заложенность. На время может заложить 1 ноздрю. Слизь стала менее активнее откашливаться. С утра полоскала горло в надежде вытащить ее оттуда. Но по ощущения, что она застряла Подумала о том, что хорошо бы хреном полечиться, всю слизь достать из бронхов.

Шестнадцатый день. 21.05.15. Четверг.
Утром клизмы прошли с напрягом. Не могла дождаться когда все 2 л вольются, остановила из за спазма. К тому же вода начала выходить. Вообще мой кишечник то ли отвык так быстро, то ли устал раздуваться Но все же 3 клизмы по 1,5л я сделала. День опять на апельсиновом, грейпфрутовом соках и отваре и вечером грудной сбор дополнительно. Капала чеснок 3 раза. Заложенность все равно остается, зато соплей нету. Десны на левой остаются набухшими уже 3 дня. Вес у меня где то в районе 56 кг. Т.е 2-4 кг сбросила.
viktoriia11 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22-05-2015, 18:41   #20
 
Аватар для Natalie81
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: москва
Сообщений: 19 Поблагодарил: 110
Поблагодарили 18 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое условное голодание по Марве Оганян

Вика, предлагаю на "ты"! Молодчина, что стойко держишься!
Я, конечно же, не сразу стала капать 1:4, а следовала инструкции к каплям (я покупаю готовые). Там написано, что впервые используя цикламен, следует разбавить капли 1:20 с гидролатом эвкалипта или водой. Если жечь будет слабо, можно увеличить концентрацию , например 1:10. Мне было терпимо, не сильно жгло. Ну то есть слёзы и чихание, но жжение я могла терпеть. И я попробовала 1 каплю 1:4. Терпимо, никаких отёков. И продолжила, увидев результат уже через 2-3 дня. С заложенностью носа у меня ситуация такова: во время сезонной аллергии я не могу дышать носом и высморкаться не могу. Когда начинаю капать, симптомы аллергии увеличиваются (чих, слёзы), но зато я начинаю нормально всё высмаркивать и потом дышу свободно (даже ночью сплю, дыша носом). Это действительно прорыв для меня, т.к. раньше долгие годы я пользовалась аптечными сосудосуживающими средствами и они ненадолго помогали, но потом становилось ещё хуже. Но, безусловно, это всё сугубо индивидуально!
В той же инструкции к каплям написано: "Использовать капли курсом 7 дней, после 7-дневного перерыва повторить. При хроническом гайморите, аденоидах, полипах в носу провести 3 таких курса. В прошлом году я и провела 3 таких курса, и мне очень помогло. Сейчас опять капаю, разводя немножечко гидролатом эвкалипта.
По поводу опухших дёсен, Марва пишет, что гной содержится и в них, и во время УГ и цикламена они тоже очищаются.
Natalie81 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Условное голодание по М.В. Оганян Татьяна Баронова Сверхнизкокалорийное питание 7 24-03-2015 12:07
Дневник голодания, первое УГ по Марве Оганян + хатха-йога omnat Сверхнизкокалорийное питание 1 24-02-2015 08:57
Моё первое условное голодание по методике М.Оганян DaYana Сверхнизкокалорийное питание 31 31-01-2014 22:15
Условное голодание по Оганян. andrewmak Сверхнизкокалорийное питание 24 28-12-2013 17:12
Условное голодание по Оганян.Планирую на 21+21. andrewmak Сверхнизкокалорийное питание 50 12-09-2013 09:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter