Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать?

Roy · 02-09-2009, 07:52

Надеюсь на Вашу помощь.
Я очень люблю поесть:)
Еда - прямо культ.
И для меня даже 24 часовое голодание - было испытанием.
Но тем неменее, справился и каждую неделю устраиваю себе разгрузочные дни.
Уже 3 раза голодал по 24 часа
Один раз 36 часов.
Один раз 48 часов.

Сейчас решился на 7 дневное.
1й день прошёл легко,
2й - уже тяжелова-то
3й - было и тяжело и чуть не сорвался. Хорошо, что встретился вчера с другом, который знает толк в голодании. Он меня подбодрил. Сказал, что когда ему было тяжело голодать, он выходил на этот форум, и находил силы.
В данный момент он благодаря вашей поддержке, голодал 11 дней, а недавно 21 день.

4й день сегодня, 2 сентября.
Состояние хорошее, никакого дискомфорта. Чувствую себя замечательно.
Но, вот в чём проблемка-то:
Чё-то как то скучно, что-то в этот 4й день, энтузиазма поубавилось.
Появляются разные оправдания - всё-таки я раньше столько не голодал. Итак это достижение для меня и т.п.

Подскажите,пожалуйста, как вы справлялись сподобными симптомами?
Что вас мотивировало - дойти до поставленнй цели по теме голодания?
ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН!

Саламандра · 02-09-2009, 07:58

Мотивировал "нарисованный" итог.
А еще - "что-то там поесть я всегда успею и смогу, а вот поголодать слабо?..."

Такой вот внутренний диалог

_as_ · 02-09-2009, 08:17

Цитата:

Сообщение от Roy

как вы справлялись сподобными симптомами?

спортивный азарт. Кстати, неделя - не смешно, о такие сроки "пачкаться" не серьезно...

Igor.73 · 02-09-2009, 08:59

Roy, Я или читаю литературу по голоданию,или дневники.Мне это очень помогало,когда я недавно голодал 10 дней,тоже впервые,до этого были суточные и несколько трехдневных.Когда проходит кризис,то такое чуство что не голодаешь и становится немного скучно,надо побольше гулять,или чем нибуть себя занять,что-бы отвлечься.

Roy · 02-09-2009, 09:06

Цитата:

Сообщение от Саламандра

Мотивировал "нарисованный" итог.
А еще - "что-то там поесть я всегда успею и смогу, а вот поголодать слабо?..."

Такой вот внутренний диалог

Спасибо.
А нарисованный итог - это что?

Саламандра · 02-09-2009, 09:18

Цитата:

Сообщение от Roy

Спасибо.
А нарисованный итог - это что?

То, каким бы ты хотел себя видеть, здоровым, стройным, преодолевшим голодание....

Igor.73 · 02-09-2009, 09:27

Цитата:

Сообщение от Саламандра

То, каким бы ты хотел себя видеть, здоровым, стройным, преодолевшим голодание....

Мне такой настрой тоже хорошо помогал.

Эльвира · 02-09-2009, 09:31

Цитата:

Сообщение от Igor.73

Мне такой настрой тоже хорошо помогал.

А потом, отголодавши, кажется, что мог бы и больше, и результаты могли бы быть лучше, ну и как итог - настраиваешься на "еще разок", да подлительнее...

Igor.73 · 02-09-2009, 09:46

Цитата:

Сообщение от Эльвира

А потом, отголодавши, кажется, что мог бы и больше, и результаты могли бы быть лучше, ну и как итог - настраиваешься на "еще разок", да подлительнее...

Уже жду своего первого суточного голодания,думаю проводить по понедельникам,а следующее 7-ми или 10-ти сточное в конце осени,не хочу особо торопиться.

gelert · 02-09-2009, 10:57

Мне в первое голодание помогали две вещи. Первое — я знал, что голодать четыре дня ни туда, ни сюда. То есть либо не больше двух дней, либо уже не меньше семи. Второе — желание эксперимента. Хотелось выяснить как это — больше недели ничего не есть.
Проголодал 10 дней.
А сейчас снова голодаю и тоже четвёртый день. Мысли о еде конечно присутствуют, но я их отгоняю.

02-09-2009, 07:52	#1
Roy Регистрация: Sep 2009 Адрес: Москва Сообщений: 15 Поблагодарил: 10 Поблагодарили 34 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать? Надеюсь на Вашу помощь. Я очень люблю поесть:) Еда - прямо культ. И для меня даже 24 часовое голодание - было испытанием. Но тем неменее, справился и каждую неделю устраиваю себе разгрузочные дни. Уже 3 раза голодал по 24 часа Один раз 36 часов. Один раз 48 часов. Сейчас решился на 7 дневное. 1й день прошёл легко, 2й - уже тяжелова-то 3й - было и тяжело и чуть не сорвался. Хорошо, что встретился вчера с другом, который знает толк в голодании. Он меня подбодрил. Сказал, что когда ему было тяжело голодать, он выходил на этот форум, и находил силы. В данный момент он благодаря вашей поддержке, голодал 11 дней, а недавно 21 день. 4й день сегодня, 2 сентября. Состояние хорошее, никакого дискомфорта. Чувствую себя замечательно. Но, вот в чём проблемка-то: Чё-то как то скучно, что-то в этот 4й день, энтузиазма поубавилось. Появляются разные оправдания - всё-таки я раньше столько не голодал. Итак это достижение для меня и т.п. Подскажите,пожалуйста, как вы справлялись сподобными симптомами? Что вас мотивировало - дойти до поставленнй цели по теме голодания? ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРЕН!

02-09-2009, 07:58	#2
Саламандра Регистрация: May 2009 Адрес: Калининградская область Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340 Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать? Мотивировал "нарисованный" итог. А еще - "что-то там поесть я всегда успею и смогу, а вот поголодать слабо?..." Такой вот внутренний диалог __________________ *не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза* Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА

02-09-2009, 08:59	#4
Igor.73 Регистрация: Aug 2009 Адрес: Украина Сообщений: 672 Поблагодарил: 3,964 Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18 Закачек: 0	Re: Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать? Roy, Я или читаю литературу по голоданию,или дневники.Мне это очень помогало,когда я недавно голодал 10 дней,тоже впервые,до этого были суточные и несколько трехдневных.Когда проходит кризис,то такое чуство что не голодаешь и становится немного скучно,надо побольше гулять,или чем нибуть себя занять,что-бы отвлечься. __________________ Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t

02-09-2009, 10:57	#10
gelert Регистрация: Jul 2009 Адрес: Тель Авив Сообщений: 260 Поблагодарил: 31 Поблагодарили 341 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Первый раз решился на 7 дней. Друзья, подскажите, что делать? Мне в первое голодание помогали две вещи. Первое — я знал, что голодать четыре дня ни туда, ни сюда. То есть либо не больше двух дней, либо уже не меньше семи. Второе — желание эксперимента. Хотелось выяснить как это — больше недели ничего не есть. Проголодал 10 дней. А сейчас снова голодаю и тоже четвёртый день. Мысли о еде конечно присутствуют, но я их отгоняю.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Соки и вода мои лучшие друзья (14 дней)	Ali	Примеры успешно проведенных голоданий	140	06-06-2013 13:17
Решился на методу Суворина (7 дней)	PoMM	Примеры успешно проведенных голоданий	4	10-11-2008 02:44
14-й день.Внутреннее кровотечение? Подскажите, что делать	KIttyJ	Теория и практика голодания, вопросы и советы	8	25-07-2008 08:35
Решился на 7 дней (экзема замучила)	Deniska	Архив	1	14-04-2008 09:40

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)