Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки. - Страница 8

Stojjar · 23-02-2011, 09:08

Белая армия, черный барон снова готовят нам царский трон,
но от тайги до британских морей Красная Армия всех сильней.
Ксенечка, бывает такое, что надо и 3 и 5 и 15 дней голодать.

Ксенечка · 26-02-2011, 09:41

Всем привет!!! Наконец то мы пришли в норму после зажора. Голодаем дальше. Вчера был голодный день, сегодня решили сытый провести. И вообще дней на 10 каскад 1х1 будет. Все таки тяжело 2х2 нам дается. Два дня голода - легко, а вот два сытых дня -очень тяжело, переедание получается. И в результате - весовые качели. Причем первый день мы нормально-умеренно питаемся, а вот на второй дядя Жора посещает.
Вес сейчас у нас как на линейке.

Рафис · 27-02-2011, 07:39

Цитата:

Сообщение от Ксенечка

Наконец то мы пришли в норму после зажора.

Какое слово красивое - "ЗАЖОР". И дядя Жора у Вас тоже симпатичный!

Ксенечка · 28-02-2011, 11:27

Сегодня сытый день.
Мой вес - 69.6 кг Впервые показалась 6 на весах.
Вес Дениски - 105 кг.
Так что таем дальше.
Ощущения такие, как будто и нет этих голодных дней, мы их не замечаем. Так пока и будем до апреля 1 через 1.
2 через 2 не пошло, мне морально тяжело было, поэтому значит не судьба.

Ксенечка · 04-03-2011, 11:42

Всем приветик. Отчитываюсь не каждый день, т.к особых изменений не наблюдаю. Вес падает очень медленно,но падает. Это сильно на мозг давит. За два голодных дня 1х1 отвес у меня всего лишь 200г,т.е за 4 дня - 200г !!!! И у мужа - 200г!!! Хотя жировых запасов еще огого и там есть где разгулятся.

Такое ощущение, что организм сопротивляется и кричит не отдам, лучше накорми меня. Но мы не сдались. Сегодня сытый день, утром мандарины, через два часа салат из свежих овощей, еще через два броколи с яйцами, потом через час яблоко. Все я сыта, довольна и спокойна, готова к новым подвигам.

Рафис · 04-03-2011, 12:22

Цитата:

Сообщение от Ксенечка

Все я сыта, довольна и спокойна, готова к новым подвигам.

На Вас уже многие равняются, так что головку повыше держите и не сбивайтесь с прямого пути!

deduka · 06-03-2011, 06:23

Прочитала ваш дневник. Очень познавательно для меня, как для начинающей. Получила ответы на вопросы о питании на сытый день. Спасибо. Попробую тоже предложить мужу поддержать меня.

Рафис · 06-03-2011, 06:26

Цитата:

Сообщение от Ксенечка

Сегодня сытый день,

Представляю, как каждый сытый день Вы счастливы! Очень счастливая методика голодания! Удачи!

Ксенечка · 06-03-2011, 07:07

Цитата:

Сообщение от Рафис

Представляю, как каждый сытый день Вы счастливы! Очень счастливая методика голодания! Удачи!

спасибо!
Действительно счастлива. Начала ценить вкус еды и когда в голодный день чувствую голод (а такое теперь уже редко бывает), то сразу начинаю думать о сытом дне и заранее составлять рацион. А муж мой идет на кухню и начинает резать салат - ему это помогает.

Stojjar · 07-03-2011, 09:21

Цитата:

Сообщение от Рафис

Представляю, как каждый сытый день Вы счастливы! Очень счастливая методика голодания! Удачи!

Рафис, Ксенечка, а ведь в плане методическом интереснейший эксперимент идет

Здоровье улучшается, лишний вес уходит, а голодных мук вроде и нет

Это расширяет возможности применения ЛГ. Удачи!

23-02-2011, 09:08	#71
Stojjar Регистрация: Aug 2010 Адрес: Украина Сообщений: 644 Поблагодарил: 1,143 Поблагодарили 2,823 раз(а) в 685 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки. Белая армия, черный барон снова готовят нам царский трон, но от тайги до британских морей Красная Армия всех сильней. Ксенечка, бывает такое, что надо и 3 и 5 и 15 дней голодать. __________________ Если хочешь что-то изменить в своей жизни, начинай с себя

26-02-2011, 09:41	#72
Ксенечка Регистрация: Jan 2011 Адрес: Россия Сообщений: 88 Поблагодарил: 229 Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки. Всем привет!!! Наконец то мы пришли в норму после зажора. Голодаем дальше. Вчера был голодный день, сегодня решили сытый провести. И вообще дней на 10 каскад 1х1 будет. Все таки тяжело 2х2 нам дается. Два дня голода - легко, а вот два сытых дня -очень тяжело, переедание получается. И в результате - весовые качели. Причем первый день мы нормально-умеренно питаемся, а вот на второй дядя Жора посещает. Вес сейчас у нас как на линейке. __________________ Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!

28-02-2011, 11:27	#74
Ксенечка Регистрация: Jan 2011 Адрес: Россия Сообщений: 88 Поблагодарил: 229 Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки. Сегодня сытый день. Мой вес - 69.6 кг Впервые показалась 6 на весах. Вес Дениски - 105 кг. Так что таем дальше. Ощущения такие, как будто и нет этих голодных дней, мы их не замечаем. Так пока и будем до апреля 1 через 1. 2 через 2 не пошло, мне морально тяжело было, поэтому значит не судьба. __________________ Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!

04-03-2011, 11:42	#75
Ксенечка Регистрация: Jan 2011 Адрес: Россия Сообщений: 88 Поблагодарил: 229 Поблагодарили 456 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки. Всем приветик. Отчитываюсь не каждый день, т.к особых изменений не наблюдаю. Вес падает очень медленно,но падает. Это сильно на мозг давит. За два голодных дня 1х1 отвес у меня всего лишь 200г,т.е за 4 дня - 200г !!!! И у мужа - 200г!!! Хотя жировых запасов еще огого и там есть где разгулятся. Такое ощущение, что организм сопротивляется и кричит не отдам, лучше накорми меня. Но мы не сдались. Сегодня сытый день, утром мандарины, через два часа салат из свежих овощей, еще через два броколи с яйцами, потом через час яблоко. Все я сыта, довольна и спокойна, готова к новым подвигам. __________________ Неважно кто и что говорит за твоей спиной. Важно то,что когда ты обернешься, все будут молчать!

06-03-2011, 06:23	#77
deduka Регистрация: Feb 2011 Адрес: россия Сообщений: 507 Поблагодарил: 885 Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки. Прочитала ваш дневник. Очень познавательно для меня, как для начинающей. Получила ответы на вопросы о питании на сытый день. Спасибо. Попробую тоже предложить мужу поддержать меня. __________________ Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Каскад сухого голодания 3 через 3	ПЁТР48	Архив	349	15-01-2014 01:32
Каскад сухого голодания 3 через 3 (-12 кг)	ПЁТР48	Сухие голодания	31	05-10-2013 12:42
Каскад через день (от 62 до 50)	Аделина Лабудина	Архив	3	16-07-2012 16:34
что лучше для похудения? каскад 5 через 5 или длительная голодовка?	анна24	Архив	13	17-09-2008 09:38
Можно ли голодать если была операция на сердце?	VaMiNeSniLos	Теория и практика голодания, вопросы и советы	124	05-06-2006 11:46