Первый опыт. Голодание во время интенсивной работы в офисе. Каскад 3,5/3 6,5/7 и 7

[byuzand]

5й день

90кг (-1)

Сильно болит горло. Интересно что это - я заболел или это очищение?

[byuzand]

Температура 37,1.

Подожду денек.

[byuzand]

Принял ванну с солью и выпил боржоми (вода не лезла). Вроде легче.

[byuzand]

6й день 3го голодания


89,9 (-1,1кг)

Температура прошла, сопли и небольшая слабость - думаю к завтрашнему дню пройдет.

[Rumia]

Сообщение от byuzand

5й день

90кг (-1)

Сильно болит горло. Интересно что это - я заболел или это очищение?

Суворин писал, что в первую очередь открывается такой канал для очищения. Голодающие часто пишут про то, что на голоде начинаются сопельки, горло и т.д.

[byuzand]

Сообщение от Rumia

Суворин писал, что в первую очередь открывается такой канал для очищения. Голодающие часто пишут про то, что на голоде начинаются сопельки, горло и т.д.

Спасибо за поддержку.
Надоело состояние это. Женщинам рожать как мужчинам температура 37.

Хочу 10 дней продержать чтобы вес 82-83 был, дабы на 85 держать. Хотя по опыту я уже увидел, что вес за один день может на 2кг скакнуть.

Возвращаться 5-6кг.

Да и сижу я уже на 3 каскаде по сути уже месяц без нормальной еды. 1+3+7+сейчас.

[byuzand]

Начал выходить - ибо много встреч, а я икаю - смешно до слез. Выпил 600мл апельсинового разбавленного утром и часов в 12.

Икота просто атакует, даже срыгнул в белого друга. Съел за вчерашний день чайную ложку соли и выпил 2л боржоми разбавленного и не разбавленного.

Апельсиновый не пошел может? Морковный в кафе попробую.

[Азина]

Сообщение от byuzand

Съел за вчерашний день чайную ложку соли

Сообщение от byuzand

Выпил 600мл апельсинового разбавленного утром и часов в 12

По мне так мало много и того и другого.Ну не сголодухи ж Вы труханули столько сока.Ведь это же каскад, хоть и коротких голоданий. Надо было по 200 мл сока, а соль на кончике ложки а не чайную. Но мож пронесет без отеков, 6 дней не так много. Давайте Вы как-то осторожней на выходах маленько.

[byuzand]

Сообщение от Азина

По мне так мало много и того и другого.Ну не сголодухи ж Вы труханули столько сока.Ведь это же каскад, хоть и коротких голоданий. Надо было по 200 мл сока, а соль на кончике ложки а не чайную. Но мож пронесет без отеков, 6 дней не так много. Давайте Вы как-то осторожней на выходах маленько.

Да нет никаких отеков - я даже не очень понимаю где они такие могут быть)

А вот икота достала. Я сегодня даже есть стал - огурцы помидоры хорошенько разжёвывая. Чуть попустило и опять...

Спасибо @Азина за комментарий - я и сам знаю что 600 это много, но больно как-то уже не удачно этот голод протекал - температура икота. Вот и махнул.

Да и по ощущениям именно организм требовал еды. Так что недельки две поем веганского с солью и белками и спорта прибавлю как следует.

Но у меня пока 88,4, а цель 80 стабильных, так что надо сбрасывать до 75кг.

5кг вернется даже моргнуть не успею.

Вот опять сижу икаюююю

[кся]

Может вы кого очаровали своим преображением, или просто во времени, что жить не может без мыслей о вас?
А вообще, интересно конечно, от чего у вас икота.
byuzand, хороший опыт про пару неделек на еде со спортом... будем посмотреть, выстроился ли организм, как спорт поможет, удержится ли вес. Пишите, это интересно.