Помогите отголодать 21 день

[Анжелика]

Сообщение от Ирис

1. Я начинаю вещички примерять те, которые ранее были малы.
2. Включаю себе фильм, чтобы отвлечься от мыслей о еде.
3. Бегу под душ или делаю жиросжигающую ванну.
4. Включаю себе аромолампу с маслом пихты.
5. Слушаю мантру любви.

Я тоже сразу за любимые вещички, что стали малыми, хватаюсь!

Смотрю на себя в зеркало и ищу места, которые уже пришли в красивый вид, и смотрю на складочки, которые надо еще убирать!

Люблю ванну принимать, тоже хотелось бы узнать, что это за жиросжигающая? это наверное со людом?

Читаю литературу по голоданию и опыт голодающих!

Думаю о том, как мой организм очищается и оздоравливается!

Строю планы о выходе!

Раньше у меня была странная фишка, я читала про оздоровительное питание и всякие рецепты Все про рецепты здоровой пищи, и отмечала для себя, что я буду готовить после выхода!

На сегодня, то факт, что я не могу влезть в джинсы прошлого года - есть самая большая мотивация! Готова идти дальше к целе!

Мне очень хочется себя занять чем-то, и работа это спасение, так как там не холодильника и я занята, время летит быстро, что я забываю о том, что я голодаю!

[winema]

15-й день голодания. Сбросила ещё пол-кило. Извиняюсь что вчера не написала, очень была занята. Сходила сегодня в баньку и на массаж - очень хорошо себя чувствую, приятная такая слабость в мышцах. Потом заехала в магазин и накупила себе новых одёжек, потому что старые на мне уже болтаются так что просто неприлично.

Завтра пригласили на день рожденья - отказаться невозможно, но постараюсь там ничего не съесть (они знают что я голодаю).

Спасибо всем кто меня поддерживает!

[Gulichka]

Как это постараюсь ничего не есть? Ты там поосторожней,все таки 15 день не 2 и не3 -й день!

[winema]

16-й день голодания. Сбросила 400г. Чувствую себя лучше чем в первую неделю даже. Читаю книжку Николаева - очень нравится как он пишет.

[Анжелика]

Как день рождения прошел?

[winema]

17-й день голодания. Вчера на дне рождения им таки удалось в меня впихнуть немного листьев салата и свежего помидора. Началось с того, что меня заставили выпить чуть-чуть вина за именинницу, а потом я расслабилась, и понадобились ещё листья салата и помидор для для закуски. Но количество было такое мизерное, что никакого приступа аппетита я не почувствовала, с голодания я не сорвалась, и сегодня снова вернулась на своё водяное голодание с американской вариацией (т.е. немного клетчатки каждые 2-3 дня для вывода желчи).

Так что "врагу не сдаётся наш гордый Варяг!", и я продолжаю голодать. Пусть другие как хотят, а мы как можем. В конце-концов, лучше голодать не совсем по правилам, чем вообще сорваться. Я голодаю исключительно ради сброса веса, а вес идёт вниз замечательно, так-же как и при обычном голодании. Зато нет болей в животе и голове, чувствую я себя превосходно, так что это я могу выдержать 21 день, а при обычном голодании я всегда сходила с дистанции на 10-14 день. Я думаю, что при моём большом весе, у меня больше токсинов, и поэтому мне тяжелее голодать, чем худеньким, так что мне такой вариант больше подходит.

[тианна]

Сообщение от winema

17-й день голодания. Вчера на дне рождения им таки удалось в меня впихнуть немного листьев салата и свежего помидора. Началось с того, что меня заставили выпить чуть-чуть вина за именинницу, а потом я расслабилась, и понадобились ещё листья салата и помидор для для закуски. Но количество было такое мизерное, что никакого приступа аппетита я не почувствовала, с голодания я не сорвалась, и сегодня снова вернулась на своё водяное голодание с американской вариацией (т.е. немного клетчатки каждые 2-3 дня для вывода желчи).

Так что "врагу не сдаётся наш гордый Варяг!", и я продолжаю голодать. Пусть другие как хотят, а мы как можем. В конце-концов, лучше голодать не совсем по правилам, чем вообще сорваться. Я голодаю исключительно ради сброса веса, а вес идёт вниз замечательно, так-же как и при обычном голодании. Зато нет болей в животе и голове, чувствую я себя превосходно, так что это я могу выдержать 21 день, а при обычном голодании я всегда сходила с дистанции на 10-14 день. Я думаю, что при моём большом весе, у меня больше токсинов, и поэтому мне тяжелее голодать, чем худеньким, так что мне такой вариант больше подходит.

Аяяяяяяййййй!!! Как ты смогла поддаться, этож так опасно! Да и зачем! Сразу же и оправдалась. Организм не обмануть, это ж самое интеллектуальное что есть в природе, организм каждого. У меня завтра день рождение, прописала меню. Мне не страшно. Мне больше страшно лечь в больницу. А люди вокруг нас бестыжие, сами не могут,возможно и не зачем, и начинают заставлять. Не делай так больше.

[BezNik]

Сообщение от winema

17-й день голодания. Вчера на дне рождения им таки удалось в меня впихнуть немного листьев салата и свежего помидора. Началось с того, что меня заставили выпить чуть-чуть вина за именинницу, а потом я расслабилась, и понадобились ещё листья салата и помидор для для закуски.

Варвары! Так надругаться над девочкой! winema, Вы экстримал! Успеха в дальнейшем голодании!

[winema]

18-й день голодания. Физически состояние хорошее, но что-то мозги соображают очень медленно, память стала очень плохая, постоянно всё забываю. Вчера дома не смогла заставить себя ничего сделать, забываю куда что положила, и на работе делаю какие-то глупые ошибки. Поэтому не пошла сегодня на работу, взяла больничный.

[winema]

19-й день голодания. Осталось всего 2 дня! Считаю часы до выхода.
Однако вес почему-то замер на месте, даже линеечку в моей подписи обновлять не надо.