Избыточный вес, гормоны, менопауза, признаки артрита. Голодание?

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Osinka

Голодала 7 дней. Результаты периодический гастрит стал хроническим, в желчном появился полип,на печени-киста. Ногти расти перестали и стех пор так и не восстановились. Появились проблемы с поджелудочной которых раньше не было.

это так голодание подействовало? аж захотелось почитать, что же спровоцировало такой результат. но посмотрела дневника нет.

Сообщение от lyutika

Не часто кто-то говорит о негативных последствиях. Да и темы такой нет. Было бы полезно открыть.

lyutika, проблема в том, что негативные последствия чаще всего мы провоцируем сами. по крайней мере я то точно. ведь надо: правильно питаться до голодания, перед голоданием хорошо почиститься, и очень очень правильно, грамотно выйти.
вот например у меня вечные гастродуодениты. представляю если бы я вышла на цитрусовых. мои желудок и поджелудочная бы загнулись.

Сообщение от Osinka

я давно читаю форум и встречала такие результаты много раз, еще чаще жировая болезнь печени

странно, почему мне такое не попадается?

Сообщение от Osinka

еще чаще жировая болезнь печени встречается как результат краткосрочных регулярных голоданий.

да уж.... что же нужно кушать на выходах, чтобы был такой результат?
а можно ссылку подобных опытов?

[Osinka]

Я читаю форум уже несколько лет, не буду искать ссылки. Кому нтересно - пусть ищет. В любом случае люди так и начинают думать " что же нужно кушать на выходах, чтобы был такой результат?"Нет никакой проверенной статистики влияния голодания на разных людей с разными заболеваниями, каждый ставит опыты на себе. Пока что точно доказано положительное влияние голодания на сдерживание симптомов рассеяного склероза (не излечение заболевания, а сдерживание, но отодвигание инвалидной коляски даже на несколько лет-уже большое достижение).И точно доказано, что снижение калорийности рациона на треть - на четверть продлевает продолжительность жизни (в среднем).

[lyutika]

8 день. Выхожу стало быть.

Сегодня с утра очень болело горло, сейчас к обеду, как будто и не было этого.
Чистка, конечно, продолжается, но я все равно выхожу. Нет Ничего мучительнее постоянной тошноты.

Сегодня сделаю такой букет: морковь, грейпрфут, апельсин. С водой, разумеется. Раньше выходила только на цитрусах, сейчас хочется чего-то помягче.

Да, вес 73.9. Значит общая потеря грубо 6 кг. Может, что-то еще и уйдет на соковой диете, поглядим.

[lyutika]

9 день

Вес 73.6, т.е. практически на месте. Неудивительно. Вчера я сделала клизму, а потом полночи не спала, все в туалет бегала. Вроде бы после недели голода с очень глубокой чисткой (гидроколонтерапия) пять дней назад все должно быть относительно чисто... Увы! Из меня вышло МНОГО черного дерьма! Откуда? От этого и тошнота , наверное, была... Ночь практически не спала, то мерзла, то в жар бросало, встала в полпятого... А ведь вес уходит во сне. Спать надо достаточно, это везде прописано.
Постараюсь продержаться как можно дольше на соках, а то с салатами боюсь сорваться на соль, а ее не рекомендуют по меньшей мере 7-10 дней после даже краткосрочного голода.

[Grape]

Сообщение от lyutika

боюсь сорваться на соль

Мне кажется организм на столько отвыкает от соли, что уже ему и так будет вкусно ) А солью будет казаться пересолёным.
Я как-то не ела соль 2 месяца, а тут новый год случился и я делала салат не помню даже что там было, но какая-то овощная консерва в томате, так я её вообще не смогла есть, мне казался салат жутчайше солёным, даже горьким, а все ели нормально...

[Grape]

Сообщение от lyutika

Нет Ничего мучительнее постоянной тошноты.

Как я вас понимаю !

[lyutika]

У меня, кажется левая почка начала усиленно сигнализировать о чистке. Это уже работа соков, как я понимаю...
Сейчас по желанию смешиваю морковку, сельдерей, грейпфрут апельсин, яблоко, имбирь. Практически все это чистит печень и почки. Я делаю смузи, а потом через ситечко только сок пропускаю, чтобы подольше на чистых соках быть, без волокон.

[lyutika]

Grape, Для меня легче от сахара полностью отказаться, чем от соли. Я сахар только в печиво использую, а так все мед, варенье иногда. А вот чтобы отказаться от селедочки, помидорок квашеных, да капустки!!! Это же своего рода счастье - кушать вкусно! Боюсь, я не смогу себя переключить на бессолевую кухню.

Вот тут один доктор, может слышали, Михаил Советов, дельный товарищ, давал лекцию о двух подходах к очищению организма, двух единственных, по его мнению, подходов: один это периодический голод, второй - пожизненная диета!

http://www.vedamost.info/2015/03/1-5.html

[Irrra]

у меня наоборот. сладкое - наше все

[Grape]

Сообщение от lyutika

давал лекцию о двух подходах к очищению организма, двух единственных, по его мнению, подходов: один это периодический голод, второй - пожизненная диета

Интересненько... Эх, видео... У меня трафика кот наплакал... Теперь в следующем месяце посмотрю.