|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-02-2012, 05:04
|
#31 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 32
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 67 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ита (5 дней)
Сегодня закончила очередную двудневку. С утра была в бассейне плюс сауна. Позавчера взвешивалась после спиннинга и было 84, что меня ужасно расстроило, а сегодня после бассейна - 81,3: как такое может быть?
На всякий случай в линейке отметила "82". Пока еще не ела, пью чай из чабера. Следующую неделю планирую каскад из однодневок: воскресенье, вторник, четверг. Спасибо всем, кто меня читает и поддерживает!
__________________
Будем делать то, что нужно, а дальше как получится. 
|
|
|
|
24-02-2012, 08:50
|
#32 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ита (5 дней)
Водичка в организме иногда задерживается, вот и такие перепады веса.
Создается впечатление что вес стоит, а на самом деле продолжаем худеть. Как водичка уходит, сразу большой отвес. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Ита (24-02-2012)
|
|
24-02-2012, 15:11
|
#33 |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 32
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 67 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ита (5 дней)
Спасибо, дорогая RAIN!
Думаю, что это просто сауна дала такой эффект...
__________________
Будем делать то, что нужно, а дальше как получится.
|
|
|
|
|
02-03-2012, 21:21
|
#36 |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 32
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 67 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ита (5 дней)
Закончилась моя последняя неделя в каскадных однодневных голоданий в первом сете. Голодала воскресенье, вторник, четверг. Почти каждый день ходила в спортзал. Вес колебался аж до 83,5 кг, но все-таки сполз к 82 и не двигался (я думаю это связано с менструальным циклом).
Со следующей недели начинаю новый сет 1 неделя - каскад однодневок (воскресенье, вторник, четверг) 2 неделя - каскад двудневок (воскресенье -понедельник и среда-четверг) 3 неделя - пятидневка Так настраиваюсь. Хочется уже каких-то сдвигов. Всем привет!
__________________
Будем делать то, что нужно, а дальше как получится.
|
|
|
|
|
02-03-2012, 21:25
|
#37 |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 32
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 67 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ита (5 дней)
Закончилась моя последняя неделя в каскадных однодневных голоданий в первом сете. Голодала воскресенье, вторник, четверг. Почти каждый день ходила в спортзал. Вес колебался аж до 83,5 кг, но все-таки сполз к 82 и не двигался (я думаю это связано с менструальным циклом).
Со следующей недели начинаю новый пятинедельный сет 1 неделя - каскад однодневок (воскресенье, вторник, четверг) 2 неделя - каскад двудневок (воскресенье -понедельник и среда-четверг) 3 неделя - пятидневка 4 неделя - как 2-я неделя 5 неделя - как 1-я неделя Так настраиваюсь. Хочется уже каких-то сдвигов. Всем привет!
__________________
Будем делать то, что нужно, а дальше как получится.
|
|
|
|
|
22-03-2012, 10:38
|
#38 |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 32
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 67 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ита (5 дней)
Тем временем...
Долго не отчитывалась, но все идет по намеченному... В воскресенье началось мое очередное пятидневное голодание - сегодня уже последний, пятый день. Самочувствие не сравнить с тем, что было в первую пятидневку, хотя иногда тоскливо... Радует, что я уже близка к завершению. Пью мало, примерно литр воды в день, а моча не прозрачная, а даже коричневатая - неужели столько шлаков?! Спортом не занималась при голодании - почему-то боялась... Хотя на танцы все-таки один раз сходила - кайф необыкновенный!!! Вес сбрасывается медленно, наверное, от перееданий в дни "между", но я надежды не теряю. Завтра утром до выхода хочу все-таки поднять свою тушку и понести ее в бассейн))) Там ее и взвешу... Всем привет!!!
__________________
Будем делать то, что нужно, а дальше как получится.
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
