Мое каскадное голодание - 2. - Страница 3

elenaz · 12-01-2012, 18:11

Цитата:

Сообщение от Вишенка

Питание сегодня достаточно разнообразное:1 грейпфрут, 2 яблока, травяной чай, селедка, черный хлеб, лук, 1/2 граната, арахис, кофе с шоколадными конфетами. Завтра снова разгрузочный день.

ПРивеишенка !! Прими и меня в свои болельщики !! Вес у тебя в норме, так что голодать подолгу смысла нет, если только нет каких-то проблем.
Конечно трудо голодать на короткие сроки и возиться на кухне. Это самое тяжелое. Потом, когда уже организм в голод заше - на кухне проще находиться. Я вот сколько уже голодаю - а такие ситуации для меня - самые трудные

Так что крепись !! Удачи тебе и силы воли и поддержки близких !!

Natasha.Gaiter · 12-01-2012, 18:47

Вишенка,

Нет, это не дело. Исключай селедку, хлеб и прочие радости-гадости. Дело не в каскаде, а в том, что селедка по определению не может быть полезной женщинам (ну мужчинам тоже)

А вот грейпы, яблоки, гранаты это чудесно!

Матулявичуте · 12-01-2012, 22:38

Привет Вишенка!А почему ты не ешь салаты?Колорий мало ,а желудок заполняют.А хлеб ,если он чёрный и с отрубями и не больше 100гр. в день(желательно в первой половине дня) ешь на здоровье.А вот селёдочку оставь на большие праздники полакомиться.Зато отварную рыбу 200гр можно и нужно.Удачи!!!

Sandra · 13-01-2012, 05:44

Цитата:

Сообщение от Матулявичуте

отварную рыбу 200гр можно и нужно

Ой, Хочу-хочу-хочу

!!! У меня тоже в холодильнике сорожка лежит и три окуня. Завтра выход, отварю и зарубАю!

Вишенка · 13-01-2012, 15:40

elenaz, большое спасибо за поддержку! Она мне очень нужна.

Вишенка · 13-01-2012, 15:46

Tasha_Gaiter, а я думала, что селедка более-менее полезный продукт,она ведь не обработана термически. Но в будущем, я хотела бы перейти только на веганскую диету. Пока не выходит...

Вишенка · 13-01-2012, 15:49

Матулявичуте, из чего сейчас зимой делать салаты? Разве только что из авокадо с чесноком.

Вишенка · 13-01-2012, 15:59

Сегодня мои планы сорвались, "разгружалась" только до 14.00, а потом - все насмарку. У меня - стресс, ребенок в школе сильно поранил ухо.Позвонили мне на работу, пришлось отпрашиваться вроде как к врачу, но в школе умоляли не обращаться в поликлинику, т.к. потом начнется - милиция, прокуратура и т. п. В общем, сплошная нервотрепка, а я когда нервничаю - ем. И сегодня всего подряд натрескалась, что под руку попалось, как говорится(сыр, масло, белый хлеб, чай, кофе, суп гороховый, гранат, яблоки, конфеты, варенье). Вот так. Постараюсь настроится и проголодать 2 дня подряд для компенсации. Всех со Старым Новым годом!!!

Sandra · 13-01-2012, 17:04

Цитата:

Сообщение от Вишенка

а я когда нервничаю - ем.

А я когда сильно нервничаю - ваще не ем. У меня как будто клапан в горле образуется и проход перекрывает. Мой рекорд на фоне стресса - минус 6 кг за три дня. Но такого, конечно, не дай Бог никому. Это накануне 2008 года с 28 дек по 31 дек. Я просто на глазах растаяла, все были в шоке.

Mary8 · 14-01-2012, 20:12

Девочки, я тоже поправляюсь на фоне стресса -заедаю проблемы и совершенно себя не контролирую.....и боюсь этого состояния жутко!
Держитесь, все будет в порядке!!!

12-01-2012, 18:47	#22
Natasha.Gaiter Регистрация: Dec 2010 Адрес: Москва Сообщений: 959 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 247 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое каскадное голодание - 2. Вишенка, Нет, это не дело. Исключай селедку, хлеб и прочие радости-гадости. Дело не в каскаде, а в том, что селедка по определению не может быть полезной женщинам (ну мужчинам тоже) А вот грейпы, яблоки, гранаты это чудесно!

12-01-2012, 22:38	#23
Матулявичуте Регистрация: Jan 2011 Адрес: Литва Сообщений: 308 Поблагодарил: 8,752 Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мое каскадное голодание - 2. Привет Вишенка!А почему ты не ешь салаты?Колорий мало ,а желудок заполняют.А хлеб ,если он чёрный и с отрубями и не больше 100гр. в день(желательно в первой половине дня) ешь на здоровье.А вот селёдочку оставь на большие праздники полакомиться.Зато отварную рыбу 200гр можно и нужно.Удачи!!!

13-01-2012, 15:40	#25
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Мое каскадное голодание - 2. elenaz, большое спасибо за поддержку! Она мне очень нужна. __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

13-01-2012, 15:46	#26
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Мое каскадное голодание - 2. Tasha_Gaiter, а я думала, что селедка более-менее полезный продукт,она ведь не обработана термически. Но в будущем, я хотела бы перейти только на веганскую диету. Пока не выходит... __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

13-01-2012, 15:49	#27
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Мое каскадное голодание - 2. Матулявичуте, из чего сейчас зимой делать салаты? Разве только что из авокадо с чесноком. __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

13-01-2012, 15:59	#28
Вишенка Регистрация: Oct 2010 Адрес: Урал Сообщений: 696 Поблагодарил: 7,631 Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Мое каскадное голодание - 2. Сегодня мои планы сорвались, "разгружалась" только до 14.00, а потом - все насмарку. У меня - стресс, ребенок в школе сильно поранил ухо.Позвонили мне на работу, пришлось отпрашиваться вроде как к врачу, но в школе умоляли не обращаться в поликлинику, т.к. потом начнется - милиция, прокуратура и т. п. В общем, сплошная нервотрепка, а я когда нервничаю - ем. И сегодня всего подряд натрескалась, что под руку попалось, как говорится(сыр, масло, белый хлеб, чай, кофе, суп гороховый, гранат, яблоки, конфеты, варенье). Вот так. Постараюсь настроится и проголодать 2 дня подряд для компенсации. Всех со Старым Новым годом!!! __________________ Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки.

14-01-2012, 20:12	#30
Mary8 Регистрация: May 2011 Адрес: Киев Сообщений: 216 Поблагодарил: 128 Поблагодарили 323 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мое каскадное голодание - 2. Девочки, я тоже поправляюсь на фоне стресса -заедаю проблемы и совершенно себя не контролирую.....и боюсь этого состояния жутко! Держитесь, все будет в порядке!!!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Каскадное голодание.	Медвежонок	Архив	25	03-07-2013 09:16
Каскадное голодание.	Медвежонок	Архив	12	01-07-2013 16:20
Хождение по мукам, каскадное голодание или просто голодание, пока не решила.	Mashka	Архив	264	30-04-2012 09:20
Мое каскадное голодание.	Eve_Miriam	Архив	3	30-04-2009 16:46
Каскадное голодание	Пампушка	Архив	6	08-06-2005 15:18