Голодание для очищения тела и души! (12 дней)

[Светлана Бабочкина]

Сообщение от тихая

какие успехи???????как ты?????долго уже не видно!

у меня все очень плохо!!! Я думала моего отсутствия никто не заметит..очень приятно твое внимание,Тихая! У меня неделя была адекватная..выходила из голода...а потом пошел жуткий неконтролируемый жор... килограммы сразу вернулись..жуткая изжога.постоянная тяжесть живота..***** короче!!! Хочу взять себя в руки и опять пойти на голод...но никак....чувствую себя ужасно...дипрессия вернулась..

[Мышеловка]

Светочка, я тебе все писала в другой теме.
Солнышко, успокойся! Люди без рук-без ног, а у тебя пару лишних кг. Нам ли быть в печали??)
Бросить хандру, полюбить себя и выше нос!

[тихая]

Сообщение от Светлана Бабочкина

у меня все очень плохо!!! Я думала моего отсутствия никто не заметит..очень приятно твое внимание,Тихая! У меня неделя была адекватная..выходила из голода...а потом пошел жуткий неконтролируемый жор... килограммы сразу вернулись..жуткая изжога.постоянная тяжесть живота..***** короче!!! Хочу взять себя в руки и опять пойти на голод...но никак....чувствую себя ужасно...дипрессия вернулась..

всё хорошо не переживай!начни сначала,сгласна с Мышеловкой -выше нос!мы рядом и поддержим!поставь цель,одну цель,которая у тебя на первом месте и она будет для тебя стимулом!я вот повесила на самое видное место своё фото с 55 кг-так когда на неё смотрю,сразу кушать не хочется

[Светлана Бабочкина]

Хочу подвести итоги голода. Голод прошел прекрасно.Выход был сложным..когда перешла с соков на другую еду...вес пополз резко вверх,появился сильный дискомфорт в жкт.Потом у меня начался жуткий жор...у меня была какая то непонятная паника внутри..казалось,что мне надо наесться..как будто потом опять будет голод..В общем я делаю вывод,что 14 дней было много для меня,нужно было остановиться на 7 днях.Эти дни были легкими,а потом я уже себя заставляла..смотрела на еду со слезами,но ДОТЯГИВАЛА,чтобы сбросить лишний вес.В результате безумный жор-все 8 кг.вернулись.Единственный плюс голода-Я ПЕРЕСТАЛА КУРИТЬ,не курю уже месяц.Вот и все выводы! )))))