|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-01-2010, 08:12 | #211 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: LVOV
Сообщений: 792
Поблагодарил: 7,341
Поблагодарили 5,659 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
Валерия1509-
снова ОБРАДОВАЛА -но если чесно то я и сам неверю что с первого раза перейду на СЫРОЕДЕНИЕ -судя по опыту перехода на ВЕГАТЕРИАНСТВО-оно затянулось на 2 года -все попытки ПЕРЕЙТИ быстро-постоянно срывались -а потом и сам незаметил что уже ПЕРЕШОЛ Ндя-получается что я в начале ПУТИ-но с чегото надо же начинать
__________________
"Nigdy nie mów nigdy" |
4 пользователей сказали myhajlo спасибо за это полезное сообщение: |
09-01-2010, 08:22 | #212 | |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
Цитата:
Не надо ни на что переходить. Надо просто идти Если есть желание перейти на сыроедение - просто увеличивать в своем рационе процент сырых продуктов. Главное, чтобы комфортно было. Если это действительно твое - сам не заметишь, как перейдешь Лично мне это не надо. По крайней мере, пока я не вижу для себя такой необходимости. Или желания. Я обычноед - этим все сказано. То есть, и сыроед, и варёноед, и жареноед, и пароварёноед, и т.д. и т.п.
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
|
09-01-2010, 08:30 | #213 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: LVOV
Сообщений: 792
Поблагодарил: 7,341
Поблагодарили 5,659 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
Цитата:
-я устал чистить ПЕЧЕНЬ-чем дальше то всьо чаще приходится её чистить -и моё строгое ВЕГАТАРИАНСТВО-ей уже не помощник(хотя конечно осознаю что без него пришлось бы чистить ещё ЧАЩЕ) -вся надежда на СЫРОЕДЕНИЕ -а за умные МЫСЛИ-сенкс!
__________________
"Nigdy nie mów nigdy" |
|
3 пользователей сказали myhajlo спасибо за это полезное сообщение: |
09-01-2010, 08:34 | #214 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
myhajlo, в любом случае - без фанатизма и насилия над собой
Наше психическое состояние для нас не менее важно, чем состояние печени
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
Следущий пользователь сказал Вячеслав спасибо за это полезное сообщение: |
myhajlo (09-01-2010)
|
09-01-2010, 10:46 | #215 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
В обед еще пол чайной ложки пыльцы съел - абсолютно никаких изменений.
Ничего не болит, никакого жора - вообще ничего. Как будто и не ел ее Вечером попробую чайную ложку. Итого получится две чайных ложки за день - больше, думаю, и не надо. А завтра (четвертый день выхода) хочу попробовать принимать эубикор. Надо же мне как-то выращивать себе микрофлору Причем, ни какого-нибудь морковкоеда - а нормального обычноеда! В принципе, это совершенно безвкусный порошок. Как наполнитель какой-нибудь. Но там дофига всяких минералов, микроэлементов (более 20 наименований). Белков 17.8 грамм, углеводов - 63.5 грамм, жиров - 6 грамм. Энергетическая ценность - 378.9 ккал Это в 100 граммах, конечно А в одном пакетике - 3 грамма. Вот завтра утром и начну. С одного пакетика пока.
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... Последний раз редактировалось Вячеслав; 09-01-2010 в 10:56.. |
3 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение: |
09-01-2010, 14:49 | #216 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
myhajlo, не грусти. Кто предупреждён, тот вооружён. Это раз. А во вторых, у тебя всё может быть совсем иначе и никакого жора не будет. Но не расслабляйся (на всякий случай).
Золотые слова, Слава. |
09-01-2010, 21:27 | #217 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
ПЖ не любит ни острого ни кислого, а сладкое - малнькими дозами, чтобы не было удара по ней.
__________________
Без Любви всё ничто |
Следущий пользователь сказал Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
myhajlo (09-01-2010)
|
09-01-2010, 21:48 | #218 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: LVOV
Сообщений: 792
Поблагодарил: 7,341
Поблагодарили 5,659 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
Alex2-
я для себя незнаю-хде для меня на даный момент КИСЛЫЙ ибо КОКТЕЛЬ Столешникова -лимон-грейфрукт-апельсин-показался мне сладкий и жирный (хорошо что разбавил водой) -а вот ЧЕСНОК-остался ОСТРЫМ-хотя могу его сьесть как яблоко -но нестал-побоялся что себе чёнибудь внутри пожгу(типо слизистую или ещё чиво) Как я предполагал ДОША ветер-ПЕРЕВОЗБУДИЛАСЬ-пришлось гасить мандаринами и морковкой Пока СЫРОЕДЮ-посмотрим насколька меня хватит УБИВАЕТ то что мало за сутки сьедаю-а сыт или АПЕТИТА нету -так и дистрофиком недолго стать Глазабы сожрали ЦЕЛЬНЫЙ холодильник(и руки на автопилоте к еде тянутся) а в желудке такое ощущение как будто места нет Здаётся мне что мои внутренности(из-за строгого многолетнего вегетарианства) давно готовы к СЫРОЕДЕНИЮ-но я на данный момент не готов к нему ПСИХИЧЕСКИ -тоисть еще пару деньков поиграюсь в ЭТО и сознательно продлю агонию ВАРЁНКЕ ты чё НАРКОМАН какието эубикор(небось искуственного происхождения) принимаеш Это хто АНТИБИОТИКОВ нажрался до сумашествия-пускай сибе микрофлору востанавлюет-у тебя она выростет сама(я так думаю)
__________________
"Nigdy nie mów nigdy" Последний раз редактировалось myhajlo; 09-01-2010 в 22:07.. |
10-01-2010, 02:39 | #219 | |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
myhajlo, ну на деревьях он не растет - это точно
Вот кое-что о нем: Нажмите тут для просмотра всего текста
Эубикор. Эубикор - биологически активная добавка. Улучшает функциональное состояние желудочно-кишечного тракта, нормализует микрофлору кишечника, обладает сорбционными свойствами. Применяется для лечения и профилактики дисбактериоза кишечника, синдрома раздраженного кишечника, дискинезии желчевыводящих путей, хронического холецистита и панкреатита, гепатитов, гепатозов, язвенной болезни, атеросклероза, сахарного диабета II типа, дерматозов, аллергических дерматитов, пародонтоза. Состав и формы выпуска: Эубикор порошок по 1,5 или 3 г в пакетах по 30 шт. в упаковке. Эубикор содержит винные дрожжи Saccharomyces cerevisiae (vini) и растительную клетчатку. Фармакологическое действие: Эубикор - биологически активная добавка к пище (БАД) пребиотического действия. Эубикор предназначен для улучшения функционального состояния желудочно-кишечного тракта; рекомендован в качестве дополнительного источника пищевых волокон. Эффективная нормализация микрофлоры кишечника - одно из основных свойств Эубикора. Кроме того, Эубикор обладает выраженными сорбционными свойствами, что обеспечивает его высокую эффективность в лечении экзогенных и эндогенных интоксикаций (алкогольной, пищевой и др.). Состав Эубикора представлен оптимальным соотношением винных дрожжей Saccharomyces cerevisiae (vini) и растительной клетчатки. Винные дрожжи являются прекрасным источником белка, липидов, витаминов, ферментов, минеральных веществ, микроэлементов. Белок винных дрожжей содержит практически все аминокислоты, в том числе незаменимые. Кроме того, в их состав входят убихиноны (Q-коферменты), имеющие большое значение для нормальной жизнедеятельности организма. Растительная клетчатка, входящая в состав Эубикора подвергается предварительной термопластической обработке по специальной технологии, что многократно усиливает ее лечебно-профилактическое действие и улучшает органолептические свойства. Эубикор является прекрасным источником пищевых волокон как растворимых, так и нерастворимых. Технология производства Эубикора обеспечивает максимально полное сохранение всех биологически активных веществ, образующихся в процессе ферментации дрожжевой культуры. Эубикор устраняет: * изжогу; * отрыжку; * тошноту; * неприятные привкусы и горечь во рту; * тяжесть в животе; * вздутие живота; * неустойчивый стул; * аллергические реакции. Эубикор способствует: * восстановлению нормального состава микрофлоры; * нормализации стула при диарее и запорах; * нормализации желчеотделения; * синтезу биологически активных соединений (витамины, гормоны); * продукции ферментов, участвующих в метаболизме белков, углеводов, жиров; * нейтрализации эндогенных и экзогенных токсинов; * повышению уровня антиоксидантных ферментов; * поддержанию нормального уровня холестерина и сахара в крови; * повышению иммунитета. Эубикор снижает: * риск развития онкологических заболеваний; * опасность образования камней в желчном пузыре и почках. Эубикор регулирует: * водно-солевой обмен; * газовый состав кишечника. Достоинства эубикора: * продукт высоких технологий; * эффективен у детей и взрослых; * возможность лечения во время курса антибиотикотерапии; * простота дозирования и удобство применения; * экономичность, оптимальное соотношение «цена-эффективность». Показания: Эубикор показан при лечении и профилактике таких заболеваний, как дисбактериозы различной этиологии, синдром раздраженного кишечника, дискинезия желчевыводящих путей, хронический холецистит, хронический гепатит, гепатозы, хронический панкреатит, язвенная болезнь на фоне эрадикационной терапии, сердечно-сосудистые заболевания, сочетающиеся с атерогенной дислипопротеидемией, сахарный диабет II типа, дерматиты, дерматозы, различные аллергические проявления, состояния дезадаптации. Эубикор эффективно предотвращает развитие дисбактериоза у всех больных, получающих антибактериальную терапию. Преимуществом Эубикора является возможность его приема в процессе лечения антибиотиками. Эубикор является современным эффективным средством комплексной профилактики кариеса и пародонтоза. В повседневной жизни я его использую как абсорбент Цитата:
На сыроедении я сидеть не собираюсь. В общем, с сегодняшнего дня начну принимать. Вскрытие покажет, насколько я был прав
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
|
Следущий пользователь сказал Вячеслав спасибо за это полезное сообщение: |
myhajlo (10-01-2010)
|
10-01-2010, 03:50 | #220 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Дневник Вячеслава (9+7)
Утренние замеры (4-й день выхода).
Вес - 76.4 (минус 200 грамм за сутки). Давление 112 на 88. С утра съел ложку пчелиной пыльцы, кружечку (грамм 400) коктейля и пакетик эубикора. Пока (уже часа полтора) полет нормальный Правда, хочется еще чего-нибудь употребить внутрь. Вот думаю, что лучше - еще коктейль замутить или лучше воду пить? Пока пью воду. Еще есть желание попробовать сегодня овсяной отвар. Вчера варил из неочищенного овса - но он какой-то страшный на вид Темно-коричневый. Даже не знаю, пить его или нет? Наверное, просто хлопья залью кипятком на несколько часов - вот и весь отвар будет. Кто-нибудь знает нормальный рецепт овсяного отвара из неочищенного овса? Вчера лазил по интернету - самая противоречивая информация. От "измельчить в кофемолке и залить кипятком в термосе на 12-14 часов" до "стакан овса на литр воды - варить 3 часа" Вот я как раз последний рецепт вчера попробовал. Но варил только час. Если бы варил три - от воды вообще бы ничего не осталось...
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
Следущий пользователь сказал Вячеслав спасибо за это полезное сообщение: |
myhajlo (10-01-2010)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|