Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[Любочка]

Когда рассказала мужу про Курала, он сказал только одно:- когда идет человек на такой срок до победы, нужно письменно и, заверенно нотариусом , написать ,что всю ответственность берешь на себя. Для того , чтобы у родственников не было проблем.

[Super_Nova]

Сообщение от Любочка

Когда рассказала мужу про Курала, он сказал только одно:- когда идет человек на такой срок до победы, нужно письменно и, заверенно нотариусом , написать ,что всю ответственность берешь на себя. Для того , чтобы у родственников не было проблем.

Любочка, не очень поняла (не разбираюсь в юридических вопросах). Это желание человека самого, не насильно же заставляли.

[anyk99]

Сообщение от Super_Nova

не насильно же заставляли.

))))))))))
Может хоть как-то отсечь тех родственников, кто "заботится" на самом деле опасаясь только за себя.
У Курала, слава Богу родственники нормальные. Не суда боятся, а его потерять.

[Pjankof]

На конгрессе "Человек и лекарство" я первые два дня ходил на секцию "Диетология при различных заболеваниях".

Запомнилась метафора, которой заканчивалось сообщение "Диетпитание при ожирении":

"Привели очередного посетителя в ад: он смотрит, горит большой костёр, на костре огромный котёл с горячей, вкусной и полезной едой, а у всех присутствующих в руках длиннющие ложки, которыми можно подчерпнуть еду, но нельзя донести себе в рот, т.к.длина не позволяет.

Привели этого же посетителя в рай: он смотрит, картина та же: огонь, парящий котёл, люди с длиннющими ложками.....

Попавший в рай спрашивает: "В чём разница????"

Ему отвечают:"А те, что в раю, научились кормить друг друга....."

Мораль: в семье, где меняется питание одного человека, должно меняться питание всей семьи, иначе успех задуманного исключается.....

[_vr_]

Сообщение от Pjankof

огонь, парящий котёл, люди с длиннющими ложками...

Сыроеды тоже научились?

[Pjankof]

Сообщение от _vr_

Сыроеды тоже научились?

Длиннющая ложка-это Пищевое Поведение (ПП) или стереотип питания того, у кого в руках эта самая ложка......

Я в "Пищевое Поведение" включаю и лечебное голодание (а не только сыромоноедение и остальное)....

[M.P.]

Наконец я сегодня сходила на почту и получила бандерольку с диском, на котором записан фильм Любить. Спасибо огромное Богомолу!!!! Вечером же его посмотрели. А следом еще один замечательный французский фильм на ту же тему: Гром небесный (1965 г.) с ЖАном Габеном, Мишель Мерсье и Лили Палмер.

[Sweet]

Сообщение от M.P.

Как свитер поживает? (сразу быка за рога)))))))) И голодания, и ваще - жизнь как????!!! ))))

Привет,Марин!Свитер связала. Ерунда получилась редкостная!
Теперь понимаю, что с самого начала надо было слушаться мудрых советов товарищей по цеху
Настроения всё перевязать пока не появилось.Пусть изделие теперь вылёжится пару годков...))

Ритм жизни не даёт мне уйти в длительное голодание, как было запланировано.В качестве компенсации, голодала уже три раза по трое суток (не считая еженедельных суточных).
Мёрзнуть стала аки волчий хвост (в прошлом году такого небыло).

Починили комп.)))

[M.P.]

Как хорошо, что починили комп!

Советы, действительно, слушать надо было - я плохих не даю (про вязание)))))) Жаль, конечно что так вышло... Абыдна! НУ да ничего! )))

[Sweet]

Сообщение от M.P.

Советы, действительно, слушать надо было - я плохих не даю (про вязание)))

Да, про спицы тоже ты мне дело подсказала.Давно хотела поблагодарить.
Спасибо, стало очень удобно!