А может все получится!? (5 дней)

[Raduga]

5 день. Чувствую слабость, но терпимо, голова не болит вообще, горло болеть перестало, во рту по-прежнему сладковатый привкус, не понятно на что похожий, язык чистый. Воды много не лезет, едва ли 1,5 литра выпила.
Вес 64кг (-0,9кг)

[Raduga]

К сожалению придется прервать голодание... совсем забыла что у нас февраль богат днями рождениями, начало 12 числа, как раз успею выйти, конечно на праздниках не буду кушать вредную еду, фрукты слава Богу всегда бывают на столе и салаты без майонеза!
Выходить буду по Столешникову, кислые соки меня не пугают, к тому же когда по три дня голодала, тоже выход был на цитрусовых соках, было хорошо, хотя 3 дня голодания это вообще ни о чём... Думаю следующее голодание приурочить к Великому посту, там сам Бог велел!

[Романна]

Ну ладно, поешь за нас всех голодающих, а мы тут повоюем!

[Raduga]

Сообщение от Романна

Ну ладно, поешь за нас всех голодающих, а мы тут повоюем!

Мне прям стыдно даже стало , но реально, семья большая, идти на дни рождения придется...я то может быть и выдержала бы, но вот не все поймут если я буду сидеть за столом и не есть вообще
но я не буду злоупотреблять и через время снова к вам присоединюсь! Думаю что между праздниками буду устраивать однодневные голодания, чтоб не расслабляться совсем, а с 8 марта на новую, надеюсь более длительную голодовку!

[Raduga]

Вечером приняла теплую...скорее даже горячую ванну минут 15 и еле выползла из ванны. Кое как домылась, голова тяжелая стала и в глазах потемнело, больше так не буду рисковать. Видимо от горячей воды произошел выброс токсинов в кровь и стало фиговато . Полегчало от холодного душа.

[Raduga]

1 день выхода. По Столешникову, только цитрусовые соки. Не знаю правда сколько можно за день выпить Утром начала все же с разбавленного водой 1:1 (сок 2 апельсина+1 лимон+1 грейпфрут). Пила очень медленно, смаковала каждый глоток, какой же он вкусный!!! Аппетита, в обычном его понимании нет, после сока был немного дискомфорт в желудке, но постепенно прошло. Сейчас выпью ещё стаканчик, уже воды совсем чуть чуть налила. Хоть у Столешникова и написано что после 7-10 дневной голодовки можно фрукты есть целиком, думаю что не стоит нагружать желудок, пусть будет постепенно.
Вес утром 63,2 (-0,8кг)

[Рафис]

Сообщение от Raduga

К сожалению придется прервать голодание... совсем забыла что у нас февраль богат днями рождениями, начало 12 числа,

Поздравляю! Победа плоти над духом в чистом виде! А как всё хорошо начиналось

[Raduga]

Ну застыдили!!! Каюсь, но уже поздно! Но я не здаюсь, обязательно продолжу голодать! Сегодня мама начала голодать, думаю что не на долго, у неё в груди россыпь мелких кист и одна крупная, заболела на днях, а я тут порассказала ей про ЛГ и она решила попробовать. Надеюсь поможет!

[Raduga]

2 день выхода. С утра стакан цитрусового микса апельсин+грейпфрут+лимон, в обед половина небольшого свити, полдник вторая половина, вечером половинка зеленого яблока. Мало воды пью, не хочу, выпила сегодня 2 стакана всего.
Вес с утра 62,8 (-0,4кг) маловато, это из-за 2ух стаканов сока , завтра наверное будет еще меньше. Вечером вес 63,1кг.

[Фунтик]

Не важно какой отвес на выходе, главное в сторону меньшую. На следующем голоде опять все пойдет быстро, а сейчас организм должен слегка стабилизироваться. Так что пей сок спокойно, отвес будет, ну и воды побольше. Успехов