Мягкое голодание Vasileva

[monoed]

Helen, Русская Душа, меня эта барби честно сказать испугала . И внешним видом, какая-то и в прямь игрушка а не женщина. И своей речью, что-то неуловимо-больное я считал между ее слов. Самое лучшее про бигу, что я читал эта Артем Демчуков (к стати, такой же гепатитный "ветиран", что и я)

[Русская Душа]

Сообщение от monoed

Helen, Русская Душа, меня эта барби честно сказать испугала . И внешним видом, какая-то и в прямь игрушка а не женщина. И своей речью, что-то неуловимо-больное я считал между ее слов. Самое лучшее про бигу, что я читал эта Артем Демчуков (к стати, такой же гепатитный "ветиран", что и я)

Она всех пугает...и совсем свихнулась на "своей неземной красоте",)кот. есть результат многочисленной пластики) утверждает, что с ней инопланетяне общаются.
P.S. а БИГУ - это образ жизни? ( не знаю,а времени пока нет читать)

[monoed]

Это Helen думаю лучше расскажет. То, что я понял, одни говорят, что это образ жизни (достаточно древняя специальная практика), другие говорят, что так долго подряд жить нельзя Главное в бигу, это исключение ЛЮБЫХ механических компонентов пищи, остаются строго растворы (соки без мякоти например)

[Helen Vasileva]

Про Бигу то, что знаю, расскажу позже. Сейчас прибежала домой на часок. Не удалось на завтра отпроситься, поэтому выхожу на соки после окончания 2ух суток. Хочу себе защитать как голодание ВГ. В мою личную копилку

Больше голодных дней сделаю c 13 апреля. У меня там будет кажется 6 дней или 5 свободных. Быть в форме и голодать не могу пока. Чистка сильная. Руки дрожат, слабость и сегодня чувствую тахикардию. Раньше были проблемы с сердцем и с сосудами. Сейчас легче, но во время чисток все остатки вылазят неприятно. Не буду гнать лошадей.

На соках думаю подчиститься и приготовить себя на дней 5 апрельского голодания.

[Русская Душа]

Я по ссылочке уже прогулялась, поняла , в чём суть, ну это очень сходно с Марвой Оганян - только у неё отвары трав с мёдом и лимоном, очень сильный поддерживающий напиток. Чем и занимаюсь последние дни...Правда, сочетая с ВГ.

[Helen Vasileva]

Буду делать то голодные каскады, как вчера, то на соках, то отдых на фруктах. Как будет получаться. Вес будет на контроле 1 раз в несколько дней. До двух суток ВГ не дотянула, но 40 часов голода тоже хорошо.
Поела и снова пошла на соки. Иду спать, а завтра будет день и решу, поголодать или пить. Главное - ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, а не расслабляться надолго.

Насчёт Бигу, посмотрите для начала Иварда, 1 и 2 части видео.
В youtube
Валерий Курденков - личный опыт ч1
Валерий Курденков - личный опыт ч2

Своё понимание Бигу объясню позже. День был сумашедший. Устала. Уже второй час ночи.

[Сибирь]

Добрый день всем! Русская душа, я поняла, что вы голодали 2 раза по 40 дней, напишите опыт вашего выхода. У меня проблема срыва на выходе

[Русская Душа]

Ой, вот с выходами я не самая правильная, к сожалению... но первых тройку , макс. 4 недельки выдерживаю - а дальше несётся.....Выхожу всегда сначала на огуречно-яблочных соках- разбавленных, дня через 3- цельные соки и овощные отвары, потом с недельку смузи, разбавленные водой, потом просто смузи и перемолотые салатики, овощи и пр....А потом начинаю есть и курочку, и белковые разности типа морепродуктов, ну не могу я без этого! Каюсь, ругаю себя, но устоять не хватает силы воли, не получается из меня вегана...

[Русская Душа]

Сообщение от Helen Vasileva

Насчёт Бигу, посмотрите для начала Иварда, 1 и 2 части видео.
В youtube
Валерий Курденков - личный опыт ч1
Валерий Курденков - личный опыт ч2

Своё понимание Бигу объясню позже. День был сумашедший. Устала. Уже второй час ночи.

Спасибо, пошла искать, но ваше личное мнение очень интересно

[Helen Vasileva]

Моё мнение о БИГУ?

Меня Monoed в личной переписке навёл на интересную мысль. Мы говорили о соли, но я подумала о БИГУ. Пока у меня в запасе теории и чужие практики, чужие эксперименты. Чужие эксперименты – это ещё не доказательства. А вдруг люди приукрашивают, фантазируют. Нагуглить можно столько про БИГУ, что голова кругом пойдёт от разнообразной и противоречивой информации. Нужна персональная практика, а не мои теоретические знания о БИГУ.
Опыт моей знакомой – я не знаю детально, как она к этому шла. Какие трудности, как всё проходила. Если бы это было запечатлено на форуме, мы могли бы отследить её путь.

Сама делаю пока первые и неуклюжие шаги в сторону перехода на БИГУ. И именно на форуме хорошо виден свой же прогресс и регресс, так как в будущем всего не запомнишь, через что пришлось пройти. Моё намерение тдти к Бигу твёрдо и это моя цель.
Теперь решила в дневнике всё подробнее описывать, тогда будет реальнее, более правдиво и тут не до фантазий.

Я здесь на форуме с 25 декабря 2014. Пошёл только третий месяц. Можно сказать, что ещё ничего не добилась, но если тщательно проанализировать, так изменения громадные, без приувеличения.
1. Просто если посмотреть на первый пост. http://golodanie.su/forum/showpost.p...82&postcount=1 Я писала с какой-то опаской. Моя природная боязнь всего мешала мне жить, но сейчас становлюсь всё смелее и смелее.
2. В общении с людьми, в действиях произошли изменения.
3. Стало полностью меняться мировоззрение. Как-будто занасес открывается больше и больше.
4. Хоть в принципе вес не потеряла на каскадах, но энергии появилось больше, немного укрепилось здоровье. Не прошли они даром, да и страх перед голодом пропал.
5. Сейчас всех поголовно косит грипп и ещё какие-то бяки, а мне хоть бы что. А в контакте с больными постоянно.

Всё-таки быть на форуме – милое дело. И главное - если оступился, расслабился, то открываешь форум, читаешь и опять становишься в свою колею, чтобы продолжить путь.

А мнение о БИГУ – пока я ещё не ТАМ, это будет теория, а практика – она только начинается.