Первый раз на 14 дней

[nikiforof1]

Начинаю голодание 2 декабря 2021 года, ел последний раз в 18 часов.
Хочу проголодать 14 дней на воде (кипяченная из под крана) + 14 дней выхода и к новому году можно есть разные вкусняшки. Раньше голодал лет восемь назад 7 дней, потом 1, 2 раза в год по 36-38 часов. Хочется пойти на более долгий срок чтобы может что-то вылечить, очиститься. Мне 57 лет, вес 66 кг при росте 179 см, такое несоответствие, потому что у меня нет правой ноги на уровне бедра, а бедро у человека занимает довольно таки большой вес. В данный момент работаю на нефтепромысле оператором котельной, смены по 12 часов, физического труда нет.
Мои основные болезни:
1. Простатит - слабая струя мочи, небольшие порции, бывают недержания - захотел и сразу надо. Пробовал простамол, потом свечи лонгидаза 10 шт. и еще 10 шт., результатов нет. С урологами у нас в районе проблемы, один и тот взятошник, за специалиста не считаю. (Краснодарский край, Успенский район).
2. Рефлюкс и грыжа желудка. Эту болезнь голоданием я надеюсь подлечить точно. Даже суточное голодание на некоторое время снимает изжогу.
3. Запоры. По большому хожу раз в четыре дня уже лет 30, конечно же с трудом. Как будто это генетически, у отца (84 года) тоже самое.
4. Боли в плече уже давно, трудно поднимать, особенно в сторону. Стараюсь физически это исправлять - раскручиваю через боль, на турнике подтягиваюсь 3 раза.
Если кто будет следить за моим дневником обсуждения и поддержки подскажите - кому либо помогло ли голодание в таких болячка http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=25218

1-ый день 3.12.21г. - Вес 66 кг. (весы точно не показывают, до граммов писать не буду). Весь день находился на работе. Самочувствие нормально, если не думать о еде, то и есть не хотелось. К вечеру немного замутило, терпимо, думаю так и должно быть. Вечером в 22 часа пришел домой выпил слабительное - гутталакс.