Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-01-2022, 16:05   #1431
Заблокирован
 
Аватар для Протехидо
 
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278 Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,939 раз(а) в 414 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

...вот не послушались тут никого на форуме - не поголодали, а зря. У меня жена - фельдшер на скорой тогда еще говорила - если мокнет и не заживает - значит либо сахар высокий - либо сосуды плохие. А голодание сразу роняет сахар в организме плюс стволовые клетки начинают гулять в крови, а они сейчас для вашей травмы ой как нужны...
Протехидо вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Протехидо спасибо за это полезное сообщение:
fizkulturnik (16-01-2022), piumina (15-01-2022), TatSu (16-01-2022), Ulak (15-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (15-01-2022), Кремышев (15-01-2022), Лара-М (16-01-2022), Пумба (15-01-2022), Сергеев (15-01-2022), Чудоелочка (15-01-2022)
Старый 15-01-2022, 16:11   #1432
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,811 Поблагодарил: 16,418
Поблагодарили 13,203 раз(а) в 1,837 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Протехидо Посмотреть сообщение
скинул в личку ссылку ближайшего в Самаре Бадразвеса...
В Самару я сейчас точно не доеду Там вроде из Москвы есть доставка, так что вопрос решаемый. Спасибо.

Цитата:
Сообщение от Протехидо Посмотреть сообщение
там дозировка ниочем и он дорогой. А плюс к нему нужны синергисты МСМ, аскорбиновая кислота и желательно гидролизат говяжьего белка (пакость та еще))).
Дорогой конечно, но куда деваться. Мне его прописали при выписке.
Сейчас я заказал вот этот препарат с Озона. Вроде там дозировка поприличнее, и МСМ есть.
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (16-01-2022), Ulak (15-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (15-01-2022), Кремышев (15-01-2022), Лара-М (16-01-2022), Сергеев (15-01-2022), Тави (16-01-2022), Чудоелочка (15-01-2022)
Старый 15-01-2022, 16:18   #1433
Заблокирован
 
Аватар для Протехидо
 
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Еманжелинск
Сообщений: 278 Поблагодарил: 503
Поблагодарили 2,939 раз(а) в 414 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Сейчас я заказал вот этот препарат с Озона. Вроде там дозировка поприличнее, и МСМ есть.
...сравните дозировку за 980 на озоне- 110 гр и здесь за 1190 -400 гр. а если вы сомневаетесь в конторе, то обратитесь вот сюда: http://protein-ufa.ru/Katalog/#!/%D0...0%BA/c/5166053. Все производители давно берут готовый продукт в Китае, штампуют капсулы под яркой наклейкой продают под брендом втридорога.
Протехидо вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Протехидо спасибо за это полезное сообщение:
Ulak (15-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (15-01-2022), Кремышев (15-01-2022), Лара-М (16-01-2022), Пумба (15-01-2022), Сергеев (15-01-2022), Чудоелочка (15-01-2022)
Старый 15-01-2022, 16:24   #1434
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,811 Поблагодарил: 16,418
Поблагодарили 13,203 раз(а) в 1,837 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Протехидо Посмотреть сообщение
...вот не послушались тут никого на форуме - не поголодали, а зря. У меня жена - фельдшер на скорой тогда еще говорила - если мокнет и не заживает - значит либо сахар высокий - либо сосуды плохие. А голодание сразу роняет сахар в организме плюс стволовые клетки начинают гулять в крови, а они сейчас для вашей травмы ой как нужны...
Мокло и не заживало у меня потому, что инфекцию в рану занесли. Сахар у меня нормальный, сосуды тоже. Это особенность таранной кости - она почти не снабжается кровью. Да ещё сама травма плюс три операции явно не улучшили там кровоснабжение.

Но вообще да, поголодать надо было. Попробую сейчас, вдруг ещё не поздно.
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
fizkulturnik (16-01-2022), TatSu (16-01-2022), Ulak (15-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (15-01-2022), Кремышев (15-01-2022), Лара-М (16-01-2022), Протехидо (15-01-2022), Сергеев (15-01-2022), Тави (16-01-2022), Чудоелочка (15-01-2022)
Старый 15-01-2022, 16:29   #1435
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,111 Поблагодарил: 21,848
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

В Бадразвесе в 3-5 раз дешевле я сопоставлял цену и дозировки. Но если закажешь через Москву, то подскажешь потом. Потому что я себе до сих пор не заказал Хотел приехать купить но у них уже помещение отобрали. Через какого то представителя хотел заказать, но он мне говорит - товар не ходовой, поэтому чтобы я ему деньги выслал неизвестно кому!? Мол если протеин и еще какую то ересь то он быстро подгонит. И пропал вообще со связи. Получается надо заказывать через Москву сразу с оплатой и вот какую непонятно выбрать транспортную компанию что привезли в ближайшую точку? Короче я не допонял
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (16-01-2022), Ulak (15-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (15-01-2022), Кремышев (15-01-2022), Лара-М (16-01-2022), Пумба (15-01-2022), Чудоелочка (15-01-2022)
Старый 15-01-2022, 17:58   #1436
 
Аватар для Чудоелочка
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412 Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,150 раз(а) в 2,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Доброго времени суток !!!

Жена Фельдшер права , САХАРА НУЖНО УБИРАТЬ НА НОЛЬ !!!!
От них все воспаления .

Здесь одно сообщение из моего дневника , остальное подробно со стр 240 ссылка в подписке.

Цитата:
Сообщение от Чудоелочка Посмотреть сообщение
IOSIF !!!

ТАК С ГРИБОВ ВСЕ И НАЧИНАЕТСЯ !!!!!!!!!!!!

Я с 240 страницы уже писала кое- что о грибах , но никто на это не обратил внимание, как и я в свое время. раскармливая полчища грибниц , надеясь что травы задержат размножение или убьют их.
И только когда 2 подруги умерли одна за другой в 65 от онкологии, сказав перед этим что причина была в сладком , я от всех стрессов и съедающих меня квартирантов , разрушив мою психику и организм , начала поиск своего спасения.
Сколько я всего "перелопатила" не посчитать , но одно поняла все сахара нужно убирать !!!!
Ведь и раньше задумывалась что в природе нет столько сладкого, а фрукты и овощи все селекционированные большие и сладкие даже капуста выведенная из травы в которой нет сахара.

Грибы это санитары природы .с ними бороться бесполезно.
Как говорит Бутакова , видео которой помещу внизу , просто так злить грибы опасно.
В интернете часто советуют их травить чесноком, луком, лимонами, и др .
Я еще раньше , увидев в холодильнике эти растения в сплошных грибах поняла что они еще больше помогут росту грибов.
Раньше я часто писала что грибы и плесень видела везде, только на елках никогда.
Поэтому и лечились раньше от многих болезней, но по моим наблюдениям на форуме никто не воспользовался таким даром природы.
Мне они помогали, но с получением шикарного питания особенно бананов они оказались сильнее.
Значит сначала и нужно убрать их основное питание !!!!

С этого я и начала выбрав самый лучший ( по моему мнению) протокол
Венгров ПАЛЕОМЕДЕЦИНА .
Изменением только питания произошли уже положительные изменения , но далеко не так как бы хотелось , а самое главное я жива и могу поделиться своим опытом. Может кому пригодится, может и моей дочери в трудное время.
Тяжелую артилерию ЕЛОЧКИ , буду подключать только когда грибы ослабнут , чтобы добивать их.

Выкладываю 2 видео БУТАКОВОЙ , где очень интересно и познавательно рассказывается о грибах.
В нем вы получите все ответы на ваши вопросы.

Ольга Бутакова. Грибы: необъявленная война

https://m.youtube.com/watch?v=XHmpb883-oo

Ольга Бутакова. Кандида. Проблема Next

https://m.youtube.com/watch?v=nRNoDK5IL8I

Желаю хорошего просмотра!!!!!
БАДы и лекарства не помогут .
Голодать не долго , выходить на говядине и печени .

2. Укрепление костей По данным специалистов из США, регулярное включение животного белка в рацион благоприятно сказывается на состоянии костной ткани – реже встречаются дистрофические изменения (остеопороз), а риск переломов уменьшается на 69%. Учёные рекомендуют употреблять мясные продукты женщинам после менопаузы, когда, на фоне изменения гормонального фона, наблюдается снижение плотности костной ткани. При дефиците ценных белков в организме наблюдается атрофия костных тканей, повышается частота развития переломов и искривлений скелета (сколиоз и т.п.). Животные белки поддерживают минеральную плотность костной ткани, предотвращая появление остеопороза и снижая риск переломов костей.
https://wikifood.online/food/polza-myasa.html

Также я беру кильку мороженую размораживаю 150-200 грамм помещаю в миксер для мяса дроблю до пасты и ем . Вы можете коротко проварить, но отварное усваивается хуже.
Не потрошу , не чищу с головами , чешуей , и плавниками, там есть все для костей.

Желаю скорейшего выздоровления.
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ + ХВОЯ ЁЛОК , ДИКИЕ ТРАВЫ .
ПОЧЕМУ ? с 240стр. ЗДЕСЬ.!

https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240

СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . :

https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292
Чудоелочка вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение:
fizkulturnik (16-01-2022), Ulak (16-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Валерия57 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (16-01-2022), Кремышев (16-01-2022), Летящая (16-01-2022), Пумба (15-01-2022), Сергеев (16-01-2022), Тави (16-01-2022)
Старый 16-01-2022, 10:18   #1437
 
Аватар для fizkulturnik
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 282 Поблагодарил: 1,195
Поблагодарили 1,905 раз(а) в 287 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
особенность таранной кости
У меня была переломана пополам пяточная кость, не таранная, но они рядом. Смежники. Был закрытый перелом. Помнится врач говорил, что если после двух месяцев гипса не срастется, то придется делать операцию и вставлять спицу. Обошлось без спицы. Срослось.

Помнится первые три дня проголодал, чтобы снять опухоль. Потом больше не голодал. Главным принципом сделал необходимость доступа крови в мышцы бедра (ППБ, ЗПБ) сломанной ноги. Приседать и раньше не приседал, да и с переломом пятки это невозможно.

Поэтому каждый день делал разгибания ног на тренажере как в ролике снизу. Хорошо что дома он раньше уже был, сын покупал для жима штанги (на другой стороне доски там находится тренажер для разгибания ног). Пятка при этом не задействована. Задача - чтобы потом бедро целый день болело и чтобы мышцы сводило.

https://www.youtube.com/watch?v=90q3AHfoAaw
fizkulturnik вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали fizkulturnik спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (16-01-2022), Ulak (16-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (16-01-2022), Кремышев (16-01-2022), Лара-М (16-01-2022), Летящая (16-01-2022), Протехидо (16-01-2022), Пумба (16-01-2022), Тави (16-01-2022), Чудоелочка (16-01-2022)
Старый 16-01-2022, 11:48   #1438
 
Аватар для Тави
 
Регистрация: Apr 2020
Адрес: ХМАО, Западная Сибирь
Сообщений: 388 Поблагодарил: 5,932
Поблагодарили 2,263 раз(а) в 388 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Мокло и не заживало у меня потому, что инфекцию в рану занесли. Сахар у меня нормальный, сосуды тоже. Это особенность таранной кости - она почти не снабжается кровью. Да ещё сама травма плюс три операции явно не улучшили там кровоснабжение.

Но вообще да, поголодать надо было. Попробую сейчас, вдруг ещё не поздно.
Маховые движения хорошо усиливают кровоснабжение, мне 2-х недель в декабре хватило, чтобы руки перестали мёрзнуть на морозе и слишком сохнуть.

1 упр-е. Встать в проёме двери, держаться за косяки и махать ногой вперёд-назад 40 раз.
2 упр-е. Наклониться вперёд, упереться руками в край стола или в спинку стула, и махать ногой перед собой вправо-влево, тоже 40 раз.
Таких подходов в день 3-4, можно больше.

Ещё обхлопывание усиливает кровоснабжение.

Недавно прочитала, что луковый суп хорошо помогает для костей и усвоения кальция. Прочитала здесь http://vestniknad.narod.ru/Recept/brois1.htm
И у нас на форуме хорошо отзываются о луковом супе в этом плане http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8717
Сама ещё не пробовала, пока только лук рассматриваю в магазинах, чтобы на нём хоть немного чистой шелухи было, а то всё какой-то подозрительный попадается
__________________
Дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23756
Дневник голодания и ЗОЖ: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23758
Тави вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Тави спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (16-01-2022), Ulak (16-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (16-01-2022), Кремышев (16-01-2022), Лара-М (16-01-2022), Летящая (16-01-2022), Пумба (16-01-2022), Сергеев (16-01-2022), Чудоелочка (16-01-2022)
Старый 16-01-2022, 13:50   #1439
 
Аватар для Yustas57
 
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 893 Поблагодарил: 8,169
Поблагодарили 6,021 раз(а) в 894 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:
Сообщение от Чудоелочка Посмотреть сообщение
Также я беру кильку мороженую размораживаю 150-200 грамм помещаю в миксер для мяса дроблю до пасты и ем . Вы можете коротко проварить, но отварное усваивается хуже.
То что отварное усваивается хуже, практикой не подтверждается. Для выводов ощущений не достаточно, нужны чёткие критерии. Так вот если использовать их, то усваивается не хуже. Но может есть что-то пока не видимое, которое остаётся не замеченным?
P.S. Хотя рыбу я тоже ем в сыром виде, но по другой причине, чтобы не подвергать нагреву омега-3.
Yustas57 вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (16-01-2022), Ulak (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Валерия57 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (16-01-2022), Кремышев (16-01-2022), Лара-М (16-01-2022), Летящая (16-01-2022), Пумба (16-01-2022), Сергеев (16-01-2022), Чудоелочка (16-01-2022)
Старый 16-01-2022, 14:09   #1440
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,587 Поблагодарил: 29,827
Поблагодарили 14,665 раз(а) в 1,610 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Согласна с Юстасом, сырая растительная пища практически не усваивается, особенно в начале перехода на сыроедение (да и потом, не она даёт питание, а микробиота начинает продуцировать необходимое для организма), а отварная хоть и теряет ряд нутриентов при этом (витамины, энзимы), но усваивается и даёт ощутимый прилив энергии. Правда при этом "ослизняет" организм. Думаю, что здесь нужна золотая середина - и то, и другое, но немного...
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981

Последний раз редактировалось Лара-М; 16-01-2022 в 14:39..
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
TatSu (16-01-2022), Ulak (16-01-2022), Yustas57 (16-01-2022), Александр1974 (16-01-2022), Инфинити (26-01-2022), Княженика (16-01-2022), Кремышев (16-01-2022), Летящая (16-01-2022), Пумба (16-01-2022), Сергеев (16-01-2022), Чудоелочка (16-01-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter