Дневник Петра (30 дней)

[НЕШУТИ]

damin,
А Начинающий тебя не воодушивил?
А Сашку Захарченко не знаешь часом?

[damin]

Вообще мне немного стыдно,так как не обладаю большой силой воли и всегда поражаюсь как люди держатся на больших сроках?! У меня тоже была сильная мотивация,а вот больше семи дней не выдержал и вообще,как-то потерял веру в свои силы.Стыдно? Да! Что есть,то есть.Буду стараться не сворачивать с пути здоровья.Все форумчане для меня как маяки во нощи! Всем великое спасибо! Мало говорю,но часто перечитываю Ваши посты и мечтаю дойти до Вас! Сашку Захарченко,может и знаю,если он занимается промышленным альпинизмом.Я многих промальпов в Москве знаю.Мой ник UZBEK. Так что добро пожаловать на промальпфорум!

[Петр]

damin, спасибо большое за поддержку. По поводу мотивации, я часто задаю себе вопрос: почему я не вернулся к ЗОЖ и систематическим голоданиям раньше, когда не было таких явных проблем или они были незначительны? Ведь положительный опыт был. Правильно говорил Брэгг - ПЛОТЬ ГЛУПА. Полегчало, я и расслабился. Мне нужно было понять, что голод и ЗОЖ - не лечение, а образ жизни и мышления. Не повторяйте моих ошибок, дорогие форумчане! А я продолжаю голодание, сегодня 21 день и вес мой 62 кг, то бишь потерял 12 кг. Самочувствие нормальное, если не считать основной моей болячки.

[_vr_]

Петр, вы уже далеко зашли. Поздравляю, конечно, но у вас все под контролем? Систематические голодания могут быть образом жизни, но не перманентная же голодовка. Какие планы на ближайшее будущее?

[Алисочка]

Петр,вы для меня образец,мы ведь с вами раньше вместе начинали,и вы до сих пор продержались.А я за это время уже много чего сьела и вот второй раз голодаю, но заметила что повторно голодать легче намного,нет такой слабости, голода, и вообще минимум неприятных ощущений.Организм как будто адаптируется,и сам требует голода.Я прям это ощутила, хочется голодать и все.Думаю что положительный результат,я увиже не сразу,а с годами,если продолжу в том же русле плыть.Вам желаю поскорее прийти к желаемому выздоровлению

[Петр]

_vr_, спасибо за поздравления. Но я считаю, что 22 дня - это еще не далеко. Я думаю, я определю момент, когда необходимо будет прерваться, пока же намерен продолжать.
Алисочка, очень рад, что вы начали "входить во вкус" голодания. Желаю вам удачи и здоровья.

[_vr_]

Пишите тогда, Петр. Мы за вас болеем и переживаем.

[Алисочка]

Петр,как ваши дела? сегодня у меня шестой день,вчера жить не хотелось слабость неимоверная,а сегодня чувствую себя очень неплохо.Единственная проблема это то что мой ребенок заболел, температура высокая,может грипп,не знаю,ждем врача.А он во время болезни ничего не ест,кроме моего молока,я его до сих пор кормлю грудью.Во время голода молоко сокращается,и он сосет пустую грудь.Что же мне делать?Я сейчас так хорошо чувствую себя,не хочется бросать в таком состоянии и малыша жалко.

[Pika]

Голодать с ребенком на груди наверное тяжелое испытание. Только судя по всему кризис наступил и если сейчас начать выходить по любому будет обратное ухудшение самочувствия (у меня даже хуже было при выходе переходное состояние чем на входе).

[Алисочка]

Петр,вы где?Я за вас уже начала волноваться,так вы неожиданно пропали? У вас осложнение? Или вы уже вышли?Отзовитесь...