Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Болезни и симптомы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!!

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-04-2008, 15:02   #41
Врач
 
Аватар для Слуцкий
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 458 Поблагодарил: 3,672
Поблагодарили 2,345 раз(а) в 555 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 1
Re: Затекают руки во время сна.

Bluma,
"Факторы риска • Генетическая предрасположенность • СД • Алкоголизм • Почечная недостаточность • Голодание • Ревматоидный артрит."

М-да...Я сам не ожидал, что одна из причин туннельного синдром окажется "Голодание"...

Я думаю, что в данной ссылке речь идёт не о классическом Лечебном Голодании, а о неполном, или плохо подготовленном...

Онемение кистей встречаются чаще, чем Вы себе предстваляете..Обычно это (онемение рук во сне) проходит через некоторое время даже без лечения

(у меня самого такое было, летом, в сильную жару, после усиленной работы на покосе, я работал много дней в поле, убирал сено вилами, прошло через месяца полтора, правда пришлось посетить физиокабинет, получал фонофорез с гидрокортизоном на нижнюю треть предплечий, ближе к запястью).

Попробуйте лёгкий массаж предплечий + согревающие или рассасыающие компрессы на предлечья и (!!) на внутреннюю область запястий. Хороший эффект должен быть от мази "Хондроксид" или 33% раствора димексида (можно попробовать спортивный крем "Никофлекс"). А Голодание Вам только поможет!!!:)
Успехов и терпения!!!

PS С бессонницей бороться сложнее. Был бы рад услышать полезные советы. Я практикую прогулки на свежем воздухе перед сном, прохладный душ, иногда капель 35-40 корвалола или валокородина (в них входит сильное снотворное-фенобарбитал), иногда - глицин, таблетки 3-4 под язык. От всего этого - эффект не постоянный)))) К сожалению для меня, одно из самых действенных снотворных для меня остаётся поздний ужин, как это ни прискорбно звучит на этом форуме
Слуцкий вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Слуцкий спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (21-04-2008)
Старый 19-04-2008, 15:19   #42
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 3,776
Поблагодарили 9,363 раз(а) в 2,731 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Гуська,
Б.К. С. Айенгар - это имя, имя живого человека, не склоняется на У))). Он просто создал эту школу и сам преподает в Индии хоть ему 90 уже. А его центры по всему миру. В Америке полно их.
Вот в энциклопедии про него. http://ariom.ru/wiki/Ajjengar
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал dina спасибо за это полезное сообщение:
Гуська (20-04-2008)
Старый 19-04-2008, 16:16   #43
 
Аватар для Semizwetka
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: München
Сообщений: 404 Поблагодарил: 4,132
Поблагодарили 1,050 раз(а) в 306 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Я бы на вашем месте проверилась бы у невропатолога. Эти симптомы могут быть и полиневропатией от недостатка вит. группы Б, а это не шутки.
__________________
"Пока в дорогу странствий не сберёшься - не выйдет ничего.
Пока слезами мук не обольёшься - не выйдет ничего.
О чём скорбишь - покамест как влюблённый
Ты от себя совсем не отречёшься - не выйдет ничего!"
Semizwetka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-04-2008, 12:03   #44
 
Аватар для Гуська
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: США, Пеннсильвания
Сообщений: 430 Поблагодарил: 11,549
Поблагодарили 1,106 раз(а) в 306 сообщениях
Файловый архив: 11
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Затекают руки во время сна.

dina,
Спасибо за ссылку.
Вчера я в и-нете, в поисках информации о нем, нашла и "Йогу для женщин". Автор - его дочь.
Хорошо бы их диски достать. А, пока, попробую добыть книги...
Гуська вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Гуська спасибо за это полезное сообщение:
dina (20-04-2008)
Старый 20-04-2008, 12:15   #45
Заблокирован
 
Аватар для Леопольдовна
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48 Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,526 раз(а) в 3,010 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Затекают руки во время сна.

Гуська,
http://book.ariom.ru/txt1112.html
Леопольдовна вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Леопольдовна спасибо за это полезное сообщение:
dina (20-04-2008), Гуська (21-04-2008)
Старый 21-04-2008, 11:47   #46
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Спасибо всем за внимание к моей теме и полезные советы.

dina
Цитата:
Я как истинная неофитка всем рекомендую йогу.
Я очень увлеклась ею, и мне кажется, нет ничего лечше йоги. Я занимаюсь йогой Айенгара, мы используем разные приспособления, одеяла, ремни, валики и т.д. Я подписана на Yoga Journal, попагандирующий йогу Айенгара, и то что прочитала в этом журнале и книге Айенгара "Йога - свет жизни" дает основание считать нашего инструктора профессионалом. У нас в городе йога появилась недавно и нет большого выбора. По большому счету есть несколько хороших инструкторов, а центров йоги нет вообще.

MP - я такая мускулистая)), и спина и плечи. Я до йоги два года занималась фитнес-йогой, поэтому мышцы достаточно крепкие. + бассейн. А в йоге моножество асан, где развивается мышечная сила - одна бакасана чего стоит!

Я думаю, что может йога выявила застарелые проблемы с шеей. Я правда думала, что осеохондороз сопровождается острыми болями, разве нет? У меня выраженных болей нет, бывает чувство напряжения в шее и верхней части грудного отдела позвоночника. И при вращательных движениях похрустывания в шее. У нас вся семья (особенно по папиной линии) страдает проблемой суставов - тут тебе и остеохондроз, и артрит и невралгия. Но я читала, что йога помогает решить подобные проблемы и тешу себя надеждой, что это лечение через обострение. Айенгар писал в своей книге, что у него было очень слабое здоровье, и после занятий йогой часами болели суставы, пока наконец все не пришло в норму.

Сведущих в йоге людей рядом тоже нет. Только в инете и получаю информацию.)
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-04-2008, 11:59   #47
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Цитата:
Сообщение от Гуська Посмотреть сообщение
Вчера я в и-нете, в поисках информации о нем, нашла и "Йогу для женщин". Автор - его дочь.
Хорошо бы их диски достать. А, пока, попробую добыть книги...
Гуська, поищи еще книжку "Йога в кармане". Очень хорошо написана и в ней подробные и понятные рекомендации по выполнению асан. И журнал yoga-journal. Вот его сайт http://www.yoga-journal.ru/journal/
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Bluma спасибо за это полезное сообщение:
Алина (21-12-2010), Гуська (21-04-2008)
Старый 21-04-2008, 12:11   #48
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Слуцкий, я тоже думаю, что там не лечебное голодание имеется ввиду.

У меня немеют не только кисти, а руки целиком от плеча. Причем не всегда, а когда они долго в согнутом положение, в "позе скрипача", как я прочитала в одной из ссылок про туннельный синдром. Я стараюсь спать с прямыми руками, но во сне все равно принимаю удобное положение, сгибаю руки. Буду учиться спать на спине)). Думаю походить на массаж, хотя бы несколько сеансов. и может быть попробовать спать без подушки, чтобы шея не выгибалась? Я купила массажер, буду самостоятельно массировать руки и шею.

От бессонницы я использую:
- бируши (M.P. как-то посоветовала в теме про бессонницу. Спасибо, M.P. - это значительно облегчило мои бессонные страдания))
- открываю форточку на ночь (в тепле вообще не могу спать)
- аромотерапию
- спорт

Лекарственные средства не использовала никогда, и не хочу, боюсь привыкнуть.

А поздний ужин мне наоборот мешает)) Лучше всего спится во время короткого голода) Люди такие все разные))
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-04-2008, 12:33   #49
 
Аватар для Bluma
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Вологда
Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803
Поблагодарили 3,209 раз(а) в 819 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Затекают руки во время сна.

Я очень-очень-очень не хочу идти к врачу. Они назначат всякие разные обследования, анализы, а там многочасовые очереди! аааа!!!!

Но придется наверное.
Bluma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-04-2008, 13:44   #50
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Затекают руки во время сна.

Цитата:
Сообщение от Bluma
Я правда думала, что осеохондороз сопровождается острыми болями, разве нет?
Нет.
Цитата:
Сообщение от Bluma
чувство напряжения в шее и верхней части грудного отдела позвоночника......страдает проблемой суставов - тут тебе и остеохондроз, и артрит и невралгия.
Это проблемы не суставов,а обмена веществ,так называемого.
Йога - это не только упражнения,а еще много чего.Для проблем с обменом(как и других) - лучше всего пересмотреть питание. (Почитайте дневник Пенелопы,чисто для интереса,что люди проделывают)
Но можно этого и не делать....
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение:
Bluma (22-04-2008)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
шелушатся руки Родион Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 12-03-2013 16:16
Пришло время взять себя в руки! amaya Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 119 27-02-2013 21:23
Онемение пальцев руки Helena77 Болезни и симптомы 57 24-03-2012 13:25
Отдаюсь в руки природы. Аля Архив 9 11-02-2010 14:07
Аппетит приходит во время еды,но не уходит во время голода )) Christie Архив 13 16-01-2009 00:50


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:34. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter