Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-12-2008, 12:39   #101
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

Цитата:
Сообщение от Эхо
anyk99 Вы не могли бы ответить на такой вопрос,как принимать предложенный тут сбор травок?Один день перед голоданием или эта процедура нескольких дней? До или после еды?
Эти вопросы ОЧЕНЬ подробно обсуждались в конце темы "Вопросы к Anyk99" и на первых, наверное 15-ти страницах темы "Вопросы к Anyk99-2".
Я физически помру, если писать всё заново.
Цитата:
Сообщение от Ирина__
Как всегда имеется вопросик, просвятите пожалуйста, существуют ли какие-то анализы (кровь, моча и т.д), позволяющие увидеть картину описанной вами выше фразы?
Существуют, но куда проще понять и самой - я в теме "Вопросы к Anyk99-2" об этом писал: http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1338
Ну и вокруг там много того, что СЮДА приходится писать заново.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
4 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Reality (11-12-2008), Ирина__ (11-12-2008), Постник (21-11-2010), Эхо (11-12-2008)
Старый 11-12-2008, 12:40   #102
 
Аватар для Penelopa
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780 Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,134 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

Цитата:
Сообщение от asv
абыдна потом будет такое хорошее-распрекрасное - и в могилу!!!
Живите вечно,не жалко,
Penelopa вне форума  
2 пользователей сказали Penelopa спасибо за это полезное сообщение:
asv (11-12-2008), _vr_ (14-12-2008)
Старый 11-12-2008, 20:25   #103
 
Аватар для Ирина__
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133 Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

Была на спорте, час 15 минут Cycling ( минус 850 ккал и превосходное самочувствие, даже не верится что так может быть на 8 день голодания! ), сухая сауна 15 мин, с сауной наверное переборщила - минут 10 ощущала предобморочное состояние, потом всё прошло. В воскресенье повторю снова, но сауну заменю бассейном и джакузи.
anyk99,
что предпочтительней на голоде сухая или мокрая сауна?
Цитата:
Сообщение от anyk99
Сообщение от Ирина__
Как всегда имеется вопросик, просвятите пожалуйста, существуют ли какие-то анализы (кровь, моча и т.д), позволяющие увидеть картину описанной вами выше фразы?
Существуют, но куда проще понять и самой - я в теме "Вопросы к Anyk99-2" об этом писал: http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1338
извините за настойчивость, ничего там не нашла по поводу анализов.
И ещё раз об обмене веществ - какой график голоданий вы бы рекомендовали для его ускоренной деятельности?
Ирина__ вне форума  
2 пользователей сказали Ирина__ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (11-12-2008), Любаша (12-12-2008)
Старый 11-12-2008, 20:33   #104
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

Цитата:
Сообщение от Ирина__
что предпочтительней на голоде сухая или мокрая сауна?
Сухая, но много пить.
И чередовать с холодным душем. (раскачка сауна - ледяной душ, помогает пробить капиляры и интенсифицирует сброс токсинов через кожу.)
Но на голоде в сауну с сопровождением!
При резком вставании можно выключиться!
Это и горячих ванн касается.
Цитата:
Сообщение от Ирина__
ничего там не нашла по поводу анализов.
А там не про анализы, а про то, как уяснить себе, есть ли гипогликемия при голоде и при тренировках или пропуске еды...
Прочтите в поисковике симптомы гипогликемии.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
4 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Alex42 (22-10-2018), Alex42 (22-10-2018), Reality (11-12-2008), Ирина__ (11-12-2008)
Старый 11-12-2008, 20:48   #105
 
Аватар для Ирина__
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133 Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

anyk99,
Цитата:
Сообщение от anyk99
А там не про анализы, а про то, как уяснить себе, есть ли гипогликемия при голоде и при тренировках или пропуске еды...
Прочтите в поисковике симптомы гипогликемии.
мой вопрос был :
Цитата:
Сообщение от Ирина__
У здорового человека, с здоровой печенью и запасами гликогена в печени и мышцах, и жиры и белки усваиваются полностью.
Но если углеводный обмен нарушен, то на фоне недостатка энергии от утилизации углеводов, поедание жиров и белков будет истощать и так малые ресурсы!!!
А на утилизацию сьеденных жиров вообще не останется энергии - все жиры будут откладываться. Именно так и жиреют при нарушенном обмене.
существуют ли какие-то анализы (кровь, моча и т.д), позволяющие увидеть картину описанной вами выше фразы?
anyk99,
с 20 по 23/12 очевидно буду в Москве. Если там встречу кризис, что делать?
Ирина__ вне форума  
Старый 11-12-2008, 20:55   #106
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 3,776
Поблагодарили 9,363 раз(а) в 2,731 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

anyk99,
не я не думаю ничего. Я тут на форуме начиталась, что чем замедленнее обмен тем лучше. А думать - это мне не положено))). я приемник и передатчик
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
Старый 11-12-2008, 20:56   #107
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,627 раз(а) в 5,753 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

Цитата:
Сообщение от anyk99
Сухая, но много пить.
И чередовать с холодным душем. (раскачка сауна - ледяной душ, помогает пробить капиляры и интенсифицирует сброс токсинов через кожу.)
таки выскажу слегка альтернативную точку зрения, таки часто это практикую...
- согласен, легче сухая.
- пить только в конце, накануне и в процессе, если несколько заходов, лучше не пить - чуть не написал "и не есть..." Так легче переносится. Попил - выпотел, попил - выпотел. Сердечко трактор что-ли пахать-то?...
- не уверен, что если человек не совсем в норме, надо контрастные души и вообще любые напряги, вполне годится обычный теплый душ
- сауну принимать только комфортное по длительности время. Ни в коем случае не напрягать организм.
- Аник несомненно, прав, лучше с компаньеном.
Аник, помните, Столешникову после сауны на 7-е сутки ваще поплохело, из голода вышел? Аккуратненько тут надо...
_as_ вне форума  
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Ирина__ (11-12-2008), Хомяк (12-12-2008)
Старый 12-12-2008, 06:06   #108
 
Аватар для Ирина__
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133 Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

Доброе утро всем!
9-й день: вес 69,9 (минус 0,5 кг со вчерашнего дня и минус 6,5 кг от стартового веса). Ну почему же вес уходит так медленно?!!!!!
Ирина__ вне форума  
Следущий пользователь сказал Ирина__ спасибо за это полезное сообщение:
Любаша (12-12-2008)
Старый 12-12-2008, 06:13   #109
 
Аватар для Любаша
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 148 Поблагодарил: 2,796
Поблагодарили 312 раз(а) в 131 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

Ирина__,
Умничка!!!!
У меня на апельсинах по кило в день уходило) ну и конечно физнагрузки каждый день. Так что Эник прав, в плане похудения мандариновый месяц незаменим))))
Любаша вне форума  
Следущий пользователь сказал Любаша спасибо за это полезное сообщение:
Ирина__ (12-12-2008)
Старый 12-12-2008, 06:32   #110
 
Аватар для Ирина__
 
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Israel
Сообщений: 133 Поблагодарил: 155
Поблагодарили 232 раз(а) в 89 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Программа минимум - 21, максимум - 40. Cтартую 4/12/2008

Любаша,
но я ведь на голоде!!!!!!!!!
А вес не уходит! Так хочется в любимые джинсы влесть!!!!
Обидно! Ещё 5 кг, а потом буду ждать терпеливо!
Кстати, о еде не думаю вообще, как-будто это уже не часть жизни.
Хотя бы это и то хорошо!
Ирина__ вне форума  
2 пользователей сказали Ирина__ спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (12-12-2008), Любаша (12-12-2008)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскады и ЗОЖ. Мой путь. Мари-Мария Соло-ЗОЖ 10 13-02-2013 11:07
Муркины понты на пути к стройной фигуре Ledi_Myrka Беседы о жизни 11 28-12-2011 16:13
Хочу быть стройной (13 дней) Фунтик Примеры успешно проведенных голоданий 326 21-02-2011 03:01
Мой путь к стройности (каскады) шамони Примеры успешно проведенных голоданий 301 09-06-2010 14:02
Дневник Lapolia - буду стройной! (7 дней) Lapolia Примеры успешно проведенных голоданий 34 03-07-2007 03:34


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:45. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter