Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-09-2012, 22:29   #1
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 573 Поблагодарил: 1,032
Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Голодать...только голодать!

Благополучно исчезли последние признаки моего апрельского 20-ти дневного голодания и я, как та старуха у разбитого корыта, наедине со своим прежним весом и глубоким разочарованием В себе, конечно...
Не выдержала. Зажралась. Пошла на поводу у своей "хотелки". Вот и докатилась. Я снова вешу 75 кг. За голод ушло 10 кг, т.е вес был 65. Потом стало прибывать... После голодания я исправно сидела неделю на цитрусовых соках, потом на овощах. Хлеб и мясо включила, как и полагается только где-то через месяц. К этому времени у меня уже было 69 кило. Остальные 6 добрала с июня по сентябрь. А сейчас нужно начинать все сначала... То, что я буду голодать - это уже дело решенное. Сегодня был очень овощной день, завтра тоже, вечером клизмочку, может даже сауну себе сделаю... А с понедельника на сухой голод. На сколько выдержу. Прошлый раз выдержала 5 дней всухую, потом перешла на воду. Сейчас, как получится...
Сначала думала делать каскадное голодание, теперь вот испугалась, боюсь не осилю. Тут какую волищу надо иметь, чтобы возвращаться в голод!
Кроме веса, конечно, куча всяких-разных проблемок и проблемищ... В последние две недели перхоть появилась и еще какие-то маленькие ранки на коже головы ... Красных крохотных родинок прибавилось - тоже знак вопроса. Спина побаливает, суставы по утрам, как деревянные... И снова кажется климакс подступает. Первые признаки появились в прошлом году осенью: все как полагается, приливы, сбои с месячными, головные боли. После апрельского голодания все симптомы ушли, а вот сейчас вернулись. Вывод - голодать и только голодать!
Завожу дневник, потому что это прежде всего ваша бесценная поддержка, дорогие друзья :), ваша помощь и советы. Ну и потом, без дневничка легко сорваться, а тут уж надо держать марку
Ну вот, завтра день подготовки, чистки и в путь!
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-09-2012), Irena20 (16-09-2012), Noti (16-09-2012), Oribe (16-09-2012), Tower (18-09-2012), Yulia Mart (15-02-2022), Крупинка (20-09-2012), На-Талия (17-09-2012), тоша (16-09-2012), Элла (16-09-2012)
Старый 16-09-2012, 00:35   #2
 
Аватар для XX12
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Где то рядом
Сообщений: 719 Поблагодарил: 977
Поблагодарили 3,579 раз(а) в 735 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодать...только голодать!

lyutika,
Бог в помощь. Главное настрой.
Очень жаль, что так быстро приходят отвоеванные КГ.
Процес получается, этот должен быть длительным.
Не 10 дней голода и 10 дней выхода. Надо в корне пересмотреть свое чревоугодие. Вот как бы себя на это настроить.
Нужно научиться управлять теми , кто живет в нас. Не идти у них на поводу. Выращивать полезную микрофлору.
__________________
Мой дневник, сегодня я здесь. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17877



Если есть совесть, то можно умереть с голода.

То, что люди говорят о вас, совершенно не характеризует вас, зато отлично характеризует их.
Нет недостижимых целей - есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
XX12 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали XX12 спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-09-2012), Noti (16-09-2012), Крупинка (20-09-2012), На-Талия (17-09-2012), тоша (16-09-2012), Элла (16-09-2012)
Старый 16-09-2012, 07:21   #3
 
Аватар для Desire
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 2,598 Поблагодарил: 55,623
Поблагодарили 13,541 раз(а) в 2,679 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодать...только голодать!

lyutika, удачи

А мне кажется, что каскадить гораздо легче, чем голодать
__________________

Мой дневник:

имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848
Desire вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Desire спасибо за это полезное сообщение:
Noti (16-09-2012), Крупинка (20-09-2012), На-Талия (17-09-2012), тоша (16-09-2012), Элла (16-09-2012)
Старый 16-09-2012, 08:27   #4
 
Аватар для Irena20
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Юг
Сообщений: 550 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 1,438 раз(а) в 477 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать...только голодать!

Удачи вам на голодании, но я думаю вывод не совсем верный, ИМХО надо пересмотреть питание и не включать в него мясо, рыбу, яйца, в общем как минимум лактовегетарианство.
__________________


Дорога возникает под шагами идущего.

Первое голодание по М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14022
Второе голодание по М.Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...593#post695593
Irena20 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Irena20 спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-09-2012), Noti (16-09-2012), Крупинка (20-09-2012), На-Талия (17-09-2012), тоша (16-09-2012), Элла (16-09-2012)
Старый 16-09-2012, 16:00   #5
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,098 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Голодать...только голодать!

lyutika, с возвращением! рада тебя видеть снова!
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-09-2012), Крупинка (20-09-2012), На-Талия (17-09-2012)
Старый 16-09-2012, 18:28   #6
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 573 Поблагодарил: 1,032
Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Голодать...только голодать!

Ой, девочки, спасибо большое за поддержку!


XX12, Irena20, понимаю конечно, что надо в корне менять подход к гастрономическому отделу, но это таааак сложно...


Desire, я как-то пробовала день голода, день овощи, потом опять день голода... на третий заход меня не хватило, начался жор. Не знаю, может на тот момент установка была слабенькая...


Элла, Эллочка, дорогая, я тебя очень рада видеть. Ты просто молодцом держишься! Радуюсь твоим успехам
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-09-2012), Крупинка (20-09-2012), На-Талия (17-09-2012), тоша (18-09-2012), Элла (16-09-2012)
Старый 16-09-2012, 18:41   #7
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,098 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Голодать...только голодать!

lyutika, спасибо чувствую и я буду радоваться твоим успехом.. Я и думала, когда ты вернешься к нам
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-09-2012), Крупинка (20-09-2012)
Старый 16-09-2012, 18:49   #8
 
Аватар для СтройняшкаЯ
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,620 Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,509 раз(а) в 1,447 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодать...только голодать!

lyutika, Желаю удачи! Всё получится, конечно, ведь не впервой! Сил побольше и железной мотивации!
СтройняшкаЯ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение:
Desire (16-09-2012), Крупинка (20-09-2012), тоша (18-09-2012), Элла (16-09-2012)
Старый 17-09-2012, 19:53   #9
 
Аватар для lyutika
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: England
Сообщений: 573 Поблагодарил: 1,032
Поблагодарили 1,723 раз(а) в 527 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Голодать...только голодать!

Первый день голода прошел совершенно незаметно. Целый день занималась консервацией, вечером даже приготовила грандиозный ужин .
Сегодня купила в аптеке набор для анализа крови в домашних условиях, в этот раз попробую проследить показатели. Вес сегодня был 75.200. С утра давление не измеряла, а вечером после активного рабочего дня 150/93. Опробовала новый агрегат по анализу крови, показало 4.8 единиц, т.е. в норме. Ну вот с этими параметрами я и подошла к старту .
lyutika вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали lyutika спасибо за это полезное сообщение:
Desire (17-09-2012), Tower (18-09-2012), Крупинка (20-09-2012), На-Талия (17-09-2012), тоша (18-09-2012), Элла (17-09-2012)
Старый 17-09-2012, 20:00   #10
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,098 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Голодать...только голодать!

lyutika, хорошее начало кулинарные способности как всегда на голоде еще больше "вылезают"
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Desire (17-09-2012), Крупинка (20-09-2012), тоша (18-09-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Только безуспешно пыталась голодать, а тут раз и получилось (14 дней на чае и кофе) Marinastroh Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 15 03-05-2012 13:23
Голодать, так голодать! (8 дней) BezNik Примеры успешно проведенных голоданий 21 01-06-2011 11:22
Хочу 7 дней попробывать голодать))но только с кофе St.Emily Архив 175 21-09-2010 21:49
Голодать или не голодать? (для новичков) miracle_86 Беседы о жизни 56 16-11-2006 05:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:10. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter