Аппетитная Йогиня

[winema]

Сообщение от Ольга_Стар

А теперь расскажу самое неприятное, что со мной произошло на выходе. 6 день выхода - мне привозят сыры из Франции. Не сдержалась, В итоге крошу себе примерно 50-70 гр разных сыров: пармезан, камамбер, какой-то там с трюфелем и вдобавок решила выпить немного черного кофе. Знала, что не очень хорошо, но было очень сложно на выходе: жорик случился. В итоге вот так. Сьела, выпила. Через минут 40 прихватывает правый бок, внизу живота. Нехилый такой спазм. Острый. Разогнуться не могу, вдохнуть полные легкие тоже. Я в интернет - что может быть. По симптомам похоже на заворот кишок или аппендицит. Заворот кишок исключался - стул был стабильный, температуры не было. Совпадал один симптом - боль. и все. Аппендикс тоже исключался по идее - при надавливании на источник боли и отпускании ощущений не наблюдалось. Легла, начала массировать живот - начало отпускать. Естественно, я планировала в случае чего скорую вызывать. Это место еще на протяжении пары дней прихватывало, но я массировала весь живот и тут же проходило. К врачам я так и не обращалась, хотя в итоге не знаю что это было. Может кто из Вас подскажет? Интуитивно я предполагаю, что микрофлора не была готова к сырам, либо что-то застряло, заблудилось в кишечнике.

Это скорее всего газы, поскольку ваш организм ещё не был готов к животным белкам. У меня похожие симптомы были когда я когда-то выпила свежего молока на выходе. Тоже такие резкие боли были, что я думала про заворот кишек, и хотела ехать в больницу. Но потом сделала хорошую клизьму, вышло очень много газов, и боль сразу прошла. И ещё один мужчина тут на форуме писал про что-то похожее, и тоже после молочного. Он тогда вызвал скорую, его промыли с двух сторон, и всё прошло.

Столешников пишет что на длительном голодании организм перестаёт вырабатывать энзимы которые нужны для переваривания животных белков, поскольку эти энзимы могут повредить пустой желудок на голодании. Поэтому, выходить надо на вегетарианских продуктах, лучше всего на сырых овощах-фруктах и соках. А если съесть мясо или сырое молоко, в тот момент когда у организма ещё нет энзимов для их переработки, то возникает отравление.

Ещё один врач тут на форуме когда-то писал про такую теорию, что во время выхода из голодания или из болезни надо последовательно готовить свой ЖКТ к современной пище, поэтапно проходя все стадии Эволюции человека. Поскольку человек произошел от обезьяны, то за первые миллионы лет наш ЖКТ лучше всего был приспособлен к веганскому сыроедению, поэтому выход начинать надо с него, ведь это самое легкое питание для ЖКТ. Затем люди занялись собирательством, земледелием, научились пользоваться огнем, то есть потом можно переходить на жареные/вареные овощи, фрукты и зерно. Затем люди научились скотоводству, и тогда в их рационе появилось достаточно много мяса, то есть далее можно добавлять по-немногу мясо. И только сравнительно недавно люди научились доить коров, поэтому свежее молоко до сих пор многие переносят плохо, и лучше его вводить в рацион последним.