|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-06-2012, 08:55 | #41 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Привет, Inesa-7, сори не могу вспомнить имя, но помнится, что не Инесса, напомни плиз . Ходить пешком нам, каскадерам, сам доктор прописал, но в кроссовках, - мой подвиг не повторять!
А у меня сегодня день какой то - . Друг редко залетный заскочил, 20 минут пообщались, по бокалу шампанского выпили, и убежал. А я осталась с накрытым столом, надпитым шампанским, и в раздумьи - оно мне надо было? Ни нормального общения, ни удовольствия от еды-питья, лучше бы с барышнями посидела на воде - Экадаши ж. А так сижу теперь, пью шампанское, ем клубнику, шампанское к тому же полусухое , мой любимый брют шведы разобрали, оказывается у нас с ними одинаковые вкусы. Завтра и послезавтра - однозначно вода, а там -как на душу ляжет.
__________________
No fate but the fate we make |
14-06-2012, 19:20 | #42 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,400 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Я тоже брют люблю.А еще мне нравиться кусочек шоколада в бакал бросить, он танцует.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
15-06-2012, 10:17 | #43 | |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Цитата:
А после лирического отступление - о делах насущных... Вес, после вчерашнего загруза - 71,5 , уже и не знаю, что думать. До КД, как минимум недели полторы, на плато я не расчитывала так быстро взобраться, но видимо у меня получилось. Значит надо сбивать-ускорять, сегодня и завтра сухое, погода не жаркая, думаю пройдет нормально.
__________________
No fate but the fate we make |
|
15-06-2012, 17:06 | #44 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Хороший, сухой день, походит к завершению. Вес - заколдованные - 70 кг, надеюсь завтра я уже расколдую эту цифру. Сегодня много ходила, сын поручениями загрузил, да и своих дел собралось, сейчас мне это только на руку, чем больше занята, тем быстрее проходит день. Надеюсь завтра день будет не хуже.
Всем удачи!
__________________
No fate but the fate we make |
15-06-2012, 19:14 | #45 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Annais, я без сарказма ... про ходьбу ... почему же тогда наши почтальоны не все худые?
Сама то я тоже накручиваю круги! |
15-06-2012, 19:33 | #46 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Розочка, потому, наверное, что кроме ходьбы неплохо было бы пайку урезать, как говорит один мой знакомый
Как там на море, наплавалась? Я на следующей неделе собираюсь Крым наведаться.
__________________
No fate but the fate we make |
15-06-2012, 19:44 | #47 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Да, балдею я от моря! Отдыхаешь и умом и телом.
Тупо лежишь и ни о чём не думаешь. Я вот думала пять дней разгрузиться, а не получилось. Да и х-н с ним или с ней - с разгрузкой. На отдыхе можно раслабиться, а отказывать мы себе дома будим. Тем более, что и не грешу совсем. На фруктах и овощах. Пользуюсь моментом, что весов под рукой или под ногой нет. |
16-06-2012, 04:09 | #48 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Петропавловск
Сообщений: 691
Поблагодарил: 994
Поблагодарили 1,683 раз(а) в 657 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Привет Аня. Да я Ирина.Просто у меня на всех форумах и ящиках почтовых один ник чтоб не путаться! Я тоже люблю шампанское. Но только чисто сухое. Вино обожаю тоже и белое и красное , хотя красное больше и тоже только чисто сухое. Как говорить мой муж, сухое вино подделать не возможно. Его у нас очень не просто купить даже в Петропавловске. Спец знаем уже куда съездить. Нас правда здесь уже знают в магазине и к празднику для нас заказывают сухое и на заправке тоже. Дочь приезжала я брала полу сладкое, то так попробовала но не пила. муж коньяк.А я пиво!!! Будь оно не ладно! думала потолстею обратно на исходную но пронесло! Сегодня на воду села. Я уеду сегодня приеду фотки выложу с пасеки. Вывод: Люди здесь худеют отказываются от вредных привычек( это я имею ввиду алкоголь) но не я! Я конечно очень хочу похудеть но потом чтобы не жрать я не смогу!
|
5 пользователей сказали Inesa-7 спасибо за это полезное сообщение: |
Annais (16-06-2012),
Desire (16-06-2012),
Gaprik (27-04-2014),
Иллюзионистка (15-10-2012),
Элла (05-07-2012)
|
16-06-2012, 05:23 | #49 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Всем - привет! Дамы, вы сейчас будете смеяться, вес у меня - 70кг
Видимо мой организм решил, что нечего сбрасывать 4 кг в неделю, и растягивает этот результат на две. Сегодня на воде, и если завтра не будет падения, то это уже конкретное плато, придется с понедельника сбивать его монодиетой, пойду сейчас штудировать скрытое голодание, так вовремя подсказанное mdnadin Розочка, хорошего тебе отдыха и расслабления, правильно все делаешь. Я тоже, если полечу в Крым (от погоды зависит), вряд ли буду там каскадить, разве что уговорю подругу( мы вдвоем летим), но подозреваю, что скорее она меня. Inesa-7, хорошего водного дня, и главное результативного! Я тоже люблю сухие вина и очень сухое шампанское, а главное - от них же не поправишься!
__________________
No fate but the fate we make |
17-06-2012, 06:51 | #50 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 910
Поблагодарил: 8,483
Поблагодарили 4,974 раз(а) в 1,035 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вариант А.Каскады.
Свершилось! Вес - 69 кг. На четырнадцатом дне каскада, девять из которых были разгрузочные, я размочила наконец эту цифирку 70 . Уже и не чаяла надежды, вспоминала все варианты выхода из плато, постулат - "жиры сгорают в огне углеводов", и все, что с этим связано. Все это мне пригодится, потому что тактику надо немного менять. Я слишком резко стартовала, на первой неделе у меня было "двухразовое" питание- четверг и воскресенье, вот организм и держался следующую неделю, как на последнем рубеже.Ошибки учту,тактику немножко поменяю, курс остается прежний.
Пятницу провела на сухом, суббота - вода 2,5 л. Сегодня проснулась в 6 часов, позавтракала кефирчиком, лен молоть не стала - соседи не поймут. .Сейчас наслаждаюсь кофе, а потом пойду выгуливать новые джинсы, на размер меньше предыдущих Всем - хорошего воскресного дня!
__________________
No fate but the fate we make |
11 пользователей сказали Annais спасибо за это полезное сообщение: |
Anjese (19-06-2012),
Desire (17-06-2012),
Gaprik (27-04-2014),
Gold-orhi (10-10-2012),
gubaidullina (03-01-2013),
Inesa-7 (19-06-2012),
vishenka29 (17-06-2012),
Иллюзионистка (15-10-2012),
Розочка (17-06-2012),
Светуля (17-06-2012),
Элла (05-07-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вариант ЗОЖ занятому человеку. | Радей | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 35 | 04-05-2017 21:43 |
Каскады 7+7+5+5+5+7 | Регина | Архив | 15 | 25-11-2015 22:10 |
Еще один вариант секрета турбожрачки или "Не могу жить без горячего" | Ansaraides | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 642 | 19-04-2015 06:23 |
15+7+3 + каскады | Fikra | Примеры успешно проведенных голоданий | 1415 | 14-11-2012 13:03 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|