|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-05-2017, 22:15 | #1 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,620
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,509 раз(а) в 1,447 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
В конце недели у меня важное свидание,
я все пыталась сесть на голод, но никак. Наконец отголодала все воскресенье. Но сижу на кухне и чувствую, сейчас на колбасу сорвусь. Чтобы не сорваться завожу дневник. Вес мой 67-68 кг, точно не могу сказать Рост от 160 до 163, не выше. К пятнице надо чудом ужаться хотя бы на размер в одежде. В идеале скинуть 4 кг. Первый день проходит тяжко, хочу ЖРАТЬ просто!!! Но я не сдамся. Мне часто помогал форам и дорогие форумчане. Всем всем успеха, и мне )
__________________
Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF |
29-05-2017, 02:45 | #2 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,620
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,509 раз(а) в 1,447 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
Не могу спать, уже утро, а я мучаюсь с мыслями о еде и
желанием сорваться и что-нибудь съесть. Обидно, бывают дни что легко входишь в голод, но это просто мучение... очень тяжело, аж слюну некуда девать, тупо выделяется и все...(( Настолько тошнит, урчит живот и вообще плохое самочувствие, Что держусь из последних волевых ... не сорваться бы А между тем пошёл только второй день голода... обычно на третий легче уже ..Сейчас даже не верится, Что раньше я голодала по 20 дней подряд и Умудрялась на фитнесс ходить. Встала на весы, показывают 66 кг. Но мне важнее, чтоб Ушли объёмы с талии, рук и щеки чтоб уменьшились, ато как хомяк... Всем, кто на голоде, сил и воли железной. Еда ведь Никуда не денется, а внешность зато скоро порадует )) П.С. Хочу немного рассказать о психологическом состоянии. Страдаю от того, что всю жизнь сравниваю себя с другими и они все лучше. Мне говорили про низкую самооценку. Но я почти всегда ненавижу себя и считаю, что я не достойна, не достаточно красива, что хуже остальных ... это очень мучает ...
__________________
Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF |
29-05-2017, 05:59 | #3 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
даже когда голодала 20 суток?
а ты голодаешь на воде? у меня такое на ВГ тоже в животе творится. может тебе лучше СГолодание подойдёт? это точно, еда не денется, особенно не полезная. а у тебя мотивация поэтому ты не просто выдержишь, а легко выдержишь. а когда становится невмоготу, раздевайся полностью и иди к зеркалу тогда ещё захочется и зарядку начать делать. удачи тебе. у тебя ВСЕ получится! |
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
29-05-2017, 09:25 | #4 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,620
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,509 раз(а) в 1,447 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
МИЛУСЯ, Спасибо за поддержку))) да, я на водном голодании, сухое для меня нереально, и кожа сухая, не хочу усугубить. А самооценка всегда хромает, даже если я худею ... Все равно все лучше чем я
__________________
Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF |
29-05-2017, 10:19 | #5 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,620
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,509 раз(а) в 1,447 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
У меня истерика. Я плачу, мне плохо. Я жир ходячий, тупо надеяться
Что за 5 дней я стану хоть чем -то лучше.
__________________
Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF |
29-05-2017, 12:02 | #6 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
значит тебе так нравится. вот все такие хорошие, значит все виноваты, что я такая плохая. или ещё хуже, тебе это внушали с детства. недавно смотрела передачу БИТВА ДИЕТ. в последней части рассматривают именно моральную сторону, почему участники поправляются. может у тебя проблема вовсе не в еде а в воспитании? да хочется быть стройной и красивой, но сколько красавиц одиноки и несчастны. а сколько вроде не привлекательных девушек счастливых. так ЗАЧЕМ так себя изводить? ведь обязательно будет так, как должно быть! а значит всё будет отлично. удачи тебе и уверенности в себе.
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
29-05-2017, 17:45 | #7 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121
Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
СтройняшкаЯ, сейчас растущая луна, потому трудно голодается. Начинать лучше во вторую фазу, а ещё лучше в 11 лунный день - экадаши. Я специально ждала этот день, чтобы уйти в длительное голодание и Слава Богу, легко прошло, хотя я тоже боялась, что будет мучительно.
Понятно, что сейчас надо поголодать и схуднуть к сроку и выбирать не приходится, но может быть на будущее пригодится). И не сдавайся, голод не только даёт похудение, а и в целом оздоравливает, на внешности это в любом случае отразится положительно).
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819 |
5 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение: |
Alenushka88 (07-06-2017),
piumina (25-06-2017),
МИЛУСЯ (29-05-2017),
Северный олень (01-01-2022),
СтройняшкаЯ (29-05-2017)
|
29-05-2017, 17:57 | #8 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Жёлтая Гора
Сообщений: 121
Поблагодарил: 181
Поблагодарили 563 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
В таких делах самое важное это внутренний настрой, уверенность. А внешность, уже как дополнение образа, и да хорошо, когда это дополнение красиво))). Но заметь, часто бывает, что "ничё особенного", а пользуется успехом у противоположного пола.
Именно по причине внутренней наполненности, уверенности. Потому, очень бы хорошо тебе поработать над собой - психологические курсы для повышения самооценки, женские тренинги, биоэнергетические практики, работа с чакрами, в общем способы есть). Искренне желаю, чтобы всё получилось)).
__________________
Тут я когда-то давно длительно голодала http://golodanie.su/forum/showthread...19#post1031819 |
2 пользователей сказали Марийка спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (30-05-2017),
СтройняшкаЯ (29-05-2017)
|
29-05-2017, 22:38 | #9 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,620
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,509 раз(а) в 1,447 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
МИЛУСЯ, Спасибо большое)) нет, я никого не виню,
только себя в том, что не могу похудеть до желаемого и удержать этот вес... Видимо ты очень права насчёт детства И воспитания. Я не была сильно толстой, скорее просто в теле, но мама меня в ссорах называла " бочка" и " жир вонючий". Тогда было очень обидно конечно, может я как-то это всерьёз восприняла и отложилось, кто знает. Очень признательна за добрые слова, большой прибольшой удачи тебе в нашем непростом деле )
__________________
Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF |
29-05-2017, 22:42 | #10 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,620
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,509 раз(а) в 1,447 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
Марийка, Вот оно что, а я прямо с ума схожу, не пойму, от чего
так тяжко голодать (( Буду знать про луну, никогда не думала даже об Этом. По поводу тренингов - мне кажется то, что нужно. Как будет возможность, хочу Сходить, и к психологу тоже ) Громаднейшее спасибо за советы и интерес к дневнику))) Желаю сил побольше и чтоб желаемое не заставило себя ждать
__________________
Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Похолодало - снова голод! | Дмитрий С. | Архив | 2 | 27-10-2015 03:37 |
Снова в голод (21 день) | Naturka | Примеры длительных голоданий | 34 | 13-01-2014 06:50 |
И снова голод! Ура! (14 дней) | Рысь | Примеры успешно проведенных голоданий | 35 | 23-04-2012 19:45 |
Снова в голод (7 дней) | feu follet | Примеры успешно проведенных голоданий | 46 | 05-11-2011 17:51 |
И снова голод... | Алта | Архив | 11 | 31-03-2009 17:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|