Красота снова спасает мир

[Ящерица]

Про ценную инфу. Кто-то из авторитетных авторов (не форумчан), в след раз буду запоминать имена, пишет, что при длительном голодании людям с опущением почек следует носить бандаж. Я считаю, что при длительных голоданиях действительно имеет смысл носить что-то такое и тем, у кого проблемы с позвончником, нет мышечного корсета. Ведь в этом случае почти всегда есть опущение органов, просто люди не знают и не думают об этом. Я это прочувствовала в этот раз на себе. Тк физически я не занималась только последние месяцы, а до этого всегда была в форме. Я в какой-то момент почувствовала, что у меня как бы все органы в кучу, спрессованы и придавлены, и я как бы присогнута в районе диафрагмы, а сил распрямиться не хватает. Думаю, что вот этот привкус во рту и то, что меня мутило, связано только с этим. Что мышцы не держат корпус, а органы из-за этого действительно придавлены. И бандаж бы, который всесто мышц придерживал в физиологочном положении корпус и органы, помог бы. Но как противник всяких корсетов, я считаю теперь, что главноепри подготовке к длительному голоданию - это как раз сформировать этот мышечный корсет, чтобы вернуть органы на место. С нуля это обычно занимает месяца 3, даже 2 добротных целенаправленных упражнений ( на пресс, спину, ягодицы, но не только). Я считаю, что без этого голодать более десяти дней людям без хорошего мышечного корсета противопоказано. Ну или бандаж. Отсюда вся эта тошнота, сосание под ложечкой и прочее. Это как минимум. Думаю, посьедствий от "каши" из органов и голодания долгого с этим гораздо больше.

[Ящерица]

Сама я вместе с этим выходом начинаю очень серьезно тренироваться. И всем рекомендую делать это до голодания. Это очень важная информация. От души советую обдумать. И об этом мало где пишут.

[Ящерица]

21 день. Очень веселый и полный неодиданностей. Простите за натурализм, но утром у меня произошел стул. Абсолютно обычный. Как будто не голодаю. Учитывая мою гидроколонотерапию пару дней назад, плюс случившееся через несколько часов после очищение конкретное, срок голодания, - это как-то странно даже для меня. Вообще, в животе бурлит второй день. Как будто пищеварение. Но там же нет ничего... Утром горячим ударяло в лопатки и заложило ухо. Так у меня обычно на выходе бывает. Такое ощущение, что организм как будто выходит сам по себе из голодания. Только без еды. Такое может быть? Сегодня прошла 15 км. Приготовила ужин. Забила на все дела. Хочется дождаться аппетита. В воскресенье уже в поезд и понесется обычный мой рабочий экстрим с поездками, полетами и периодическим нервяком. Надо как-то выходить что ли завтра. Подожду, вдруг завтра аппетит еще появится. Язык по-прежнему то чистый, то чуть обложенный белым, по несколько раз вв день. Врач смотрел. Скащал, что то, какой он у меня белый - это считается номой. Не считается обложенным. Глаща ясные, склеры чистые. Кожа, как младенца. Даже румянец легкий красивый. Почти ушли гусиные лапки у глаз. Неудели был так засорен желчный... Думала, это уже навсегда и смирилась. Решила, что они задорные, аак будто улыбаюсь. Да и не думала про это. А тут раз - и нету. Все голодание, как могла, сама занималась мьюингом, язык уже привычно живет у верзнего небы и распластан по нему и при глотании. Зубы правда еще не соприкасаются при этом. Поэтому подбородок тоже ничего, не повисла кожа в районе подбородка и шеи, как в меня было однажды после длительного голодания, хотя и осанка сейчас хуже, чем тогда. Взвешусь завтра. Пришла и лежу. Если буду еще вставать готовить котлеты на завтра, то вщвешусь и напишу. Или когда щеткой пойду растираться перед душем перед сном. Такие у меня новости.

[Ящерица]

У меня вечерний нежданчик. Выпила стакан горячей волички. Приняла душ горячий. Захотелось. Надо было почитать. Прилегла. Через 2 мин, простите, внезапный позыв в туалет. Вычистило чем-то темным, но не желчь. Откуда... Ясно, что печень почистилась сама почему-то. Голова прояснилась после этого. Но что произошло, так и не понимаю. В животе все бурлит теперь. Слюна течет. Чего делать, не знаю. Может рисковать. Голодать дальше пока еще хоть дня 2-3. Щеткой не растиралась. Лежу отхожу. Есть ощущение, что не последний раз у меня сегодня приключения.

[Ящерица]

Проконсультировалась со сврим главным советчиком. Это доктор по образованию и призванию. В тч изучал и тибетскую, и китайскую медицину. Главеое, неоднократно голодал сам по 40 дней. Очень сильно к нему прислушиваюсь. Он долго изучал (в тч на себе) вопрос голодания. Пришел к выводу, что лучше воздержаться от этого метода. Я об этом писала. Я даже не голодала длительно последние два года поэтому. В том числе и потому, что все же голодала, но втихаря от него, когда находилась где-то в другой стране . Это мое голодание, (видя мое состояние), он, кстати, одобрил. Но взял под контроль. После рассказа о том, что происхолило сегодня, неожиданно рассказал, что считает, что "самое интересное" и начинает происходить после 21 дня (в зависимости от состояния и особенностей организма), обычно, дня с 24 по 27. Как раз и начинает все очищаться и выхолить всякая бяка, если была. Причем неизвестно, что и как решить чистить организм. Это уж как пойдет. Вобщем, человек, который очень настаивал на том, что мне пора бы выходить еще 2 дня назад, когда сильно начала выделяться слюна, сказал : "будем посмотреть"...!!! . Это мне, конечно, может стоить поездке к маме и старшей дочери, которую я планировала. Надеялась заскочить перед новым годом. Но в принципе, после нового года на свой день рождения, после всех рабочих поездок, я все равно туда на долго поеду. Вот такие новости с полей.

[Serg]

здравствуйте. Думаю стоит дождаться очищения и пока всё успокоится, тогда выходить.

[Ящерица]

22 день. Все как обычно. Ощущение, что не голодаю. Прошла 9 км. Сделала упражнения. (Мин 40 позанималась). Язык с утра чистый и не белел. Проверяю каждый час. Где-то мин 20 назад вдруг ни с того, ни с сего, стала опять течь слюна и жутко захотелось лука. Вот взять и погрызть луковицу. Контакта с едой, кстати, сегодня вообще не было. Понятно, что лук нельзя, даже если начать выходить. Жду, что будет дальше. На всякий случай запарила овес с шиповником. Если это все же аппетит, то начну пить свой настой. А то язык чистый, слюна течет, лука хочется. Может и пора. Но пока жду.

[Ящерица]

Завтра буду выходить. Энергия прет. Переделала кучу дел, еще погуляла час в парке. Аппетит есть стойкий, правда хочется пока только лука. Но вспомнила, что на рынке мне приглянулись гранаты. Попросила купить самых кисых азербайджанских. Вечером выпиоа горячей воды с несколькими каплями лимона, чтобы может еще чуть разогнать аппетит. В результате хочу все равно только лука, но печень сводила меня второй раз за день по-большому. Видимо, получилось что-то типа тюбажа. Изучаю пока вопрос про гранаты. Ясно, что по поджелудочной дадут, если сразу, с другой стороны, они - одни из самых кислых и самых натуральных, что могу достать сейчас. Завтра куплю капусты. Я на жидком долго не сижу обычно (но посмотрю по самочуствию), я просто долго на растильном рационе нахожусь после длительных голоданий. Добавляла бы кисломолочное и сырые яйца дня с 10, но у меня в этот раз нет доступа к домашним продуктам, а магазинное я такое и в обычной жизни не ем. Вобщем, к выходу готова. Язык, кстати действительно очистился. Если завтра не произойдет ничего нового на голодании этом, то поздним утром выйду. Всем спасибо за поддержку. Выход буду описывать обязательно. А. Вес. 57кг. Это мой идеальный. Но я же должна и что-то наесть на выходе. Или наоборот потерять. Обычно теряла. Теперь не знаю. Голод сильно отличался. Вобщем, интересно самой. Но вес меня мало волнует. Объемы ушли на столько, что как раз одежда, которую носила в 52-54 кг. Это даже интересно. Наверно из-за щетки. Лицо и грудь хорошие, не хотелось бы, чтоб похудело все это . Ну теперь главное дочищаться на выходе и растить новую здоровую флору. Для этого и голодала и даж гидроколонотерапию сделала раз в жизни. Вот теперь все самое интересное только начинается. Ни разу в этот сезон не выходила.

[Ирина П-А]

Здравствуйте , а поделитесь пожалуйста информацией про Трифалу Гуггул , где заказываете ?

[Ящерица]

Сообщение от Ирина П-А

Здравствуйте , а поделитесь пожалуйста информацией про Трифалу Гуггул , где заказываете ?

Всю аюрведу заказываю в Индии. Заказываю сразу много. Получаю почтой. Трифалу и остальное, если вдруг что-то закончилось, просто нахожу через инет по принципу, где удобнее и дешевле. Проверяю всегда сроки годности на каждой упаковке.