Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-12-2019, 16:41   #641
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 983 Поблагодарил: 520
Поблагодарили 3,982 раз(а) в 970 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Про ценную инфу. Кто-то из авторитетных авторов (не форумчан), в след раз буду запоминать имена, пишет, что при длительном голодании людям с опущением почек следует носить бандаж. Я считаю, что при длительных голоданиях действительно имеет смысл носить что-то такое и тем, у кого проблемы с позвончником, нет мышечного корсета. Ведь в этом случае почти всегда есть опущение органов, просто люди не знают и не думают об этом. Я это прочувствовала в этот раз на себе. Тк физически я не занималась только последние месяцы, а до этого всегда была в форме. Я в какой-то момент почувствовала, что у меня как бы все органы в кучу, спрессованы и придавлены, и я как бы присогнута в районе диафрагмы, а сил распрямиться не хватает. Думаю, что вот этот привкус во рту и то, что меня мутило, связано только с этим. Что мышцы не держат корпус, а органы из-за этого действительно придавлены. И бандаж бы, который всесто мышц придерживал в физиологочном положении корпус и органы, помог бы. Но как противник всяких корсетов, я считаю теперь, что главноепри подготовке к длительному голоданию - это как раз сформировать этот мышечный корсет, чтобы вернуть органы на место. С нуля это обычно занимает месяца 3, даже 2 добротных целенаправленных упражнений ( на пресс, спину, ягодицы, но не только). Я считаю, что без этого голодать более десяти дней людям без хорошего мышечного корсета противопоказано. Ну или бандаж. Отсюда вся эта тошнота, сосание под ложечкой и прочее. Это как минимум. Думаю, посьедствий от "каши" из органов и голодания долгого с этим гораздо больше.
Ящерица на форуме   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-12-2019), Кремышев (11-12-2019)
Старый 11-12-2019, 16:44   #642
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 983 Поблагодарил: 520
Поблагодарили 3,982 раз(а) в 970 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Сама я вместе с этим выходом начинаю очень серьезно тренироваться. И всем рекомендую делать это до голодания. Это очень важная информация. От души советую обдумать. И об этом мало где пишут.
Ящерица на форуме   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
galla (11-12-2019), Кремышев (11-12-2019)
Старый 11-12-2019, 17:04   #643
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 983 Поблагодарил: 520
Поблагодарили 3,982 раз(а) в 970 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

21 день. Очень веселый и полный неодиданностей. Простите за натурализм, но утром у меня произошел стул. Абсолютно обычный. Как будто не голодаю. Учитывая мою гидроколонотерапию пару дней назад, плюс случившееся через несколько часов после очищение конкретное, срок голодания, - это как-то странно даже для меня. Вообще, в животе бурлит второй день. Как будто пищеварение. Но там же нет ничего... Утром горячим ударяло в лопатки и заложило ухо. Так у меня обычно на выходе бывает. Такое ощущение, что организм как будто выходит сам по себе из голодания. Только без еды. Такое может быть? Сегодня прошла 15 км. Приготовила ужин. Забила на все дела. Хочется дождаться аппетита. В воскресенье уже в поезд и понесется обычный мой рабочий экстрим с поездками, полетами и периодическим нервяком. Надо как-то выходить что ли завтра. Подожду, вдруг завтра аппетит еще появится. Язык по-прежнему то чистый, то чуть обложенный белым, по несколько раз вв день. Врач смотрел. Скащал, что то, какой он у меня белый - это считается номой. Не считается обложенным. Глаща ясные, склеры чистые. Кожа, как младенца. Даже румянец легкий красивый. Почти ушли гусиные лапки у глаз. Неудели был так засорен желчный... Думала, это уже навсегда и смирилась. Решила, что они задорные, аак будто улыбаюсь. Да и не думала про это. А тут раз - и нету. Все голодание, как могла, сама занималась мьюингом, язык уже привычно живет у верзнего небы и распластан по нему и при глотании. Зубы правда еще не соприкасаются при этом. Поэтому подбородок тоже ничего, не повисла кожа в районе подбородка и шеи, как в меня было однажды после длительного голодания, хотя и осанка сейчас хуже, чем тогда. Взвешусь завтра. Пришла и лежу. Если буду еще вставать готовить котлеты на завтра, то вщвешусь и напишу. Или когда щеткой пойду растираться перед душем перед сном. Такие у меня новости.
Ящерица на форуме   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
SALUS (11-12-2019), Кремышев (11-12-2019)
Старый 11-12-2019, 19:20   #644
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 983 Поблагодарил: 520
Поблагодарили 3,982 раз(а) в 970 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

У меня вечерний нежданчик. Выпила стакан горячей волички. Приняла душ горячий. Захотелось. Надо было почитать. Прилегла. Через 2 мин, простите, внезапный позыв в туалет. Вычистило чем-то темным, но не желчь. Откуда... Ясно, что печень почистилась сама почему-то. Голова прояснилась после этого. Но что произошло, так и не понимаю. В животе все бурлит теперь. Слюна течет. Чего делать, не знаю. Может рисковать. Голодать дальше пока еще хоть дня 2-3. Щеткой не растиралась. Лежу отхожу. Есть ощущение, что не последний раз у меня сегодня приключения.
Ящерица на форуме   Ответить с цитированием
Старый 11-12-2019, 20:47   #645
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 983 Поблагодарил: 520
Поблагодарили 3,982 раз(а) в 970 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота снова спасает мир

Проконсультировалась со сврим главным советчиком. Это доктор по образованию и призванию. В тч изучал и тибетскую, и китайскую медицину. Главеое, неоднократно голодал сам по 40 дней. Очень сильно к нему прислушиваюсь. Он долго изучал (в тч на себе) вопрос голодания. Пришел к выводу, что лучше воздержаться от этого метода. Я об этом писала. Я даже не голодала длительно последние два года поэтому. В том числе и потому, что все же голодала, но втихаря от него, когда находилась где-то в другой стране . Это мое голодание, (видя мое состояние), он, кстати, одобрил. Но взял под контроль. После рассказа о том, что происхолило сегодня, неожиданно рассказал, что считает, что "самое интересное" и начинает происходить после 21 дня (в зависимости от состояния и особенностей организма), обычно, дня с 24 по 27. Как раз и начинает все очищаться и выхолить всякая бяка, если была. Причем неизвестно, что и как решить чистить организм. Это уж как пойдет. Вобщем, человек, который очень настаивал на том, что мне пора бы выходить еще 2 дня назад, когда сильно начала выделяться слюна, сказал : "будем посмотреть"...!!! . Это мне, конечно, может стоить поездке к маме и старшей дочери, которую я планировала. Надеялась заскочить перед новым годом. Но в принципе, после нового года на свой день рождения, после всех рабочих поездок, я все равно туда на долго поеду. Вот такие новости с полей.
Ящерица на форуме   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
Ящерица

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Красота спасет мир... Ящерица Архив 107 16-07-2017 22:16
Здоровье и красота... Catalina Обсуждение дневников голодания 352 03-04-2017 07:45
Голодание... Надежда... Красота... Marina_30 Архив 6 24-06-2016 17:45
-9 кг, здоровье, красота. Ну, поехали! Raining Архив 1 04-10-2013 18:43
Здоровье! Стройность! Красота! Anyta_Votti Архив 12 29-11-2009 12:24


Текущее время: 00:51. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????