Дневник Евочки.

[mister]

Илья,

имхо вы глупости говорите, тем более странно видеть эти речи на форуме про здоровый образ жизни.

http://golodanie.su/showpost.php?p=68917&postcount=37
я тут описал один свой стресс, так вот я вам не рекомендую гробить свое здоровье.

Или выберите другое более подходящее слово для своих желаний.

Хотите стресс для физических и душевных переживаний - съешьте 20 тортов, или без страховки залезьте на эверест, съездите в телявив на машине без тормозов.

стресс будет гарантирован, только думаю тогда вы поймете, что стресса желать ненадо.

[Илья]

mister,Вы со мной не согласны,принимаю.А кто-то согласен,или по крайней мере понимает-тоже радует.Все нормально.
Стресс стрессу рознь.Я закаляю свой организм и нервы определенными способами,плюс к этому урасновешиваю рутину жизни-и мне это полезно,знаю точно.Если бы у меня было слишком много стресса,как например,на четвертую неделю войны-это уже неприятно,и начинаешь искать отдыха(того же стресса в виде полного уединения и расслабления).
Максу я давал конкретный совет под него,после долгого достаточно общения.Вам,вполне вероятно,нужно совсем другое.
А торты-это тоже стрессы,но я их себе в молодости столько устроил,что теперь уже организм против.Как человеку при церроза печени,лучше не пить,а если у него хватило сил излечиться,то он уже настолько будет ценить затраченные усилия,что постарается избегать стрессов на слабое место(ему и просто еда-уже может быть стрессом).

[M.P.]

Сообщение от Александр Катион

Мне один шаман как-то сказал - что комары кусают людей с черной душой ;-)

вот умеете вы А.К. доброе слово вовремя сказать... )))))))))))))
Сами-то как? с комарами дружите?

[mister]

Илья,


елки зеленые, а я о чем? Стресс - это плохо любому.

если уж советовать, то просто адреналинчику испытать. Но стресс - это вред здоровью, причем чем сильнее - тем хуже.
Вот я напоролся на самый сильный стресс в моей жизни, теперь я уже так скептически не отношусь к стрессам. Когда утром после всего стрессового в постеле просыпаешься, вроди все позади, а кисти рук ничего не чувствуют. И ничего не помогает. и так 4 месяца.

кстати, совершенно вылечился благодаря обливанию холодной водой, своего рода тоже стресс - но так сказать стрессик. Вот он полезен.

[Илья]

Ну тогда разделим стрессы на громадные,большие,средние и маленькие...Причем это очень индивидуально,как и обще.То есть кому-то достаточно холодного ветерка чтоб заболеть,а кто-то в проруби только "воскреснет" Кому-то 40 км пробежать-стрессик,а кому-то 1км-стресище! Но все же я считаю,что свою стрессовую устойчивость надо тренировать,и когда у людей нет естественных стрессов,то они 1)ищут себе сами приключения 2)скучают,толстеют и болеют.
Кстати,Севен где-то шикарно про стрессы написал,я так не скажу,поищите.Это было недвано.

[M.P.]

mister,
есть стресс, а есть дистресс... Вот цитатка из автора, ссылающегося на Селье:

Стресс - обязательный компонент жизни, - отмечал Селье. Стресс может не только понизить, но и повысить устойчивость организма к негативным факторам. Для разведения этих полярных функций стресса Г. Селье предложил различать собственно стресс, как необходимый организму механизм преодоления неблагоприятных внешних воздействий, и дистресс, как состояние, безусловно вредное для здоровья. (Слово "дистресс" можно перевести как "истощение", "несчастье".)

Таким образом,

стресс - это напряжение, мобилизующее, активизирующее организм для борьбы с источником негативных эмоций;

дистресс - это чрезмерное напряжение, понижающее возможности организма адекватно реагировать на требования внешней среды.

Однако было бы ошибкой однозначно связывать дистресс с проявлением отрицательных эмоций человека, а все положительные эмоции объявлять защитой от него. Бывает и по-другому. Любая эмоциональная встряска человека является стрессором (источником стресса). При этом устойчивость организма к неблагоприятным внешним воздействиям за счет возникающего напряжения усиливается. Механизмы стресса и призваны обеспечить сопротивляемость организма. Дистресс же возникает, когда эти механизмы недостаточно эффективны или "истощают свой ресурс" при длительном и интенсивном стрессирующем воздействии на человека.

)))))) Ну это я так - на скорую руку нашла. Можно, наверное, и получше и поинтереснее чего обнаружить, ежели поискать. Но вообще, стресс - здоровый стресс - ИМХО - полезно.

[mister]

только не надо мне говорить про правила о сообщениях состоящих только из смайликов эмоций, это смайлик не эмоция, а действие.

[Илья]

mister,хде берете такие смайлики?Ужа давно заметил большое разнообразие!

[M.P.]

я тоже нередко сетую на это правило - мне иногда очччччень хочется высказаться смайликом, который может заменить кучу слов! ))))

[mister]

Илья,

наводим мышу на смайлик, жмем правую кнопку, выбираем свойства и в буфер копируем исходный сайт. получится http://casa-latina.ru/