Водное голодание от высокого давления и аденомы

[Romansist]

Здравствуйте, форумчане!

Решил вести дневник, в надежде получить советы и поддержку, ну и для других, может, пригодиться.

Мне 59 лет. Опыт ВГ голодания имею, но не большой. В последний год голодал 3 раза, по 10 - 14 дней. В последний раз был срыв, потому что желчный пузырь давал много горечи, и я решил прекратить. До этого голодал удачно - давление пришло в норму, примерно к 10 дню. Но, наверное, в результате прежнего питания, всё опять свелось к изначальному состоянию - АД скакнуло до 210. Решил голодать. Несколько дней перешёл на постное питание - печёный лук, свекла и морковь на пару, сливы, нектарин, абрикос, яблоки, чёрный хлеб, настой шиповника, лимона.

Впервые выпил Магния сульфат - почистил кишечник.
Но постное питание не прекратил.

На следующий (позавчера) день прогулка по лесу, речка, АД не контролировал. - Неправильно, потому что я давления часто вообще не замечаю.

Вчера давление опять 210, принял Каптоприл, понизилось до 180.
Вечером опять Магния Сульфат - чистка кишечника. Прошло хорошо.

Сегодня утром Давление скакнуло до 230. Вызвал скорую помощь, принял каптоприл и физиотенз. Понизилось до 170. Не смотря на приём таблеток, решил с сегодняшнего дня уже-же голодать, иначе конца этой химии не будет. Но в отличии от предыдущих своих водных голодовок, решил всё же начать по Николаеву - с настоем шиповника. Знаю, что это уже, как бы не чистый голод, но шиповник способствует снижению давления. Может, плавно откажусь и от него. Вообще настрой такой, чтобы после этого голодания уже не возвращаться к тяжёлой пище вообще, а может и на сыроедение перейду.

У меня сильная метеозависимость, чуть тучки налетят, давление скачет.

Помимо АД у меня ещё аденома простаты, и голоданиями хочу сдерживать её рост или уменьшать её. Летом проще с ней, а вот зимы я боюсь. Даже была мысль в более тёплые края ехать на 2-3 зимних месяца, но не знаю как сложатся обстоятельства.

[Romansist]

1 ДЕНЬ
После понижения АД до 170 сделал клизму. Прошло хорошо. Принял душ.
Пока писал сообщение давление уже 190.
Состояние: болит голова.
Вопрос: нужно ли просить жену сделать массаж, или с учётом высокого АД с массажем повременить???
Спасибо!

Пошёл погулял, давление стоит 190
Соду загасил кипятком, остудил и выпил.
Вопрос: обязательно соду гасить? Раньше просто растворял в тёплой воде.
Спасибо!

С 19 до 22 спал. Хочется спать - сплю.
Вечером давление 190. Боюсь, чтобы к утру не подскачило опять.

[Romansist]

2 ДЕНЬ
В 5 часов утра давление 190 (уже радует, что выше не поднялось)
Выпил гашёную соду, чуть позже настой шиповника.
Гимнастикой, дыханием, пока давление не спадёт, не занимаюсь. Только прогулки. Массаж только на ноги. Ноги хочу попарить. Таблеток никаких.
Клизмы через день, т.е. сегодня делать не буду.
Прогулка по городу, в результате давление понизилось - уже 180.
Во рту появилась небольшая горечь. Плохо, если желчный опять заставит прервать голодание. Надеюсь на лучшее.

Прогулка к реке, позагорал немного, но не купался, назад шёл в горку. Приехал домой - давление 170/100. Ура, падает!

[Romansist]

3 ДЕНЬ
Поехал в деревню. После прогулки по сбору трав давление резко упало до 127 !!!.

4 ДЕНЬ
Утром поднялось до 146
Следующая прогулка за травами и сразу после неё давление 123 !!!
Не удержался и начал кушать.
Вечером вернулся в город.

5 ДЕНЬ
Утром опять 180/110
Видимо, в городе для снижения давления требуется более длительное голодание и режим дальнейшего питания. В деревне, на природе всё проще.
К 9.30 давление 200, всё началось как и прежде. Наверное, нельзя было прерывать голодание. Хотя давление уже было в норме.
Завтра поеду в деревню опять - хочу посмотреть как поведёт себя давление, если я не голодаю.

[Alix]

У подруги скачет давление. Скакало. Она сейчас очень аккуратно питается. Перестала пить молоко на ночь, ничего копченого-острого-жареного, минимум мяса-хлеба. Кефир делает, супчики овощные, тефтельки. Давление почти всегда в норме

[Yustas57]

Сообщение от Romansist

5 ДЕНЬ
Утром опять 180/110
Видимо, в городе для снижения давления требуется более длительное голодание и режим дальнейшего питания. В деревне, на природе всё проще.
К 9.30 давление 200, всё началось как и прежде. Наверное, нельзя было прерывать голодание. Хотя давление уже было в норме.
Завтра поеду в деревню опять - хочу посмотреть как поведёт себя давление, если я не голодаю.

Я сосуды чистил льняной кашей. Но это заняло 3 месяца. Сейчас давление стабильно 100/60.

[Romansist]

Начал голодать заново.
Сейчас 5 ДЕНЬ голодания с использованием настоя шиповника.
4 дня в деревне, сегодня вернулся в город.
Давление в деревне утром было 123/84
Потом пережил стресс-ссору. Давление сразу 137
Дабы не продолжать напряжёнку отношений, вернулся в город.
Давление сразу 155
Убедился в том, что давление скачет от смены места нахождения (деревня, город). Надеюсь, что на 6 день -
в городе сильно уже не поднимется.

[Lesya74]

я тоже заметила что в разных городах у меня давление разное....

[Romansist]

6 ДЕНЬ сегодня
Утром давление 160
До 14.00 работал - пел под гитару на заказе. Голова разболелась, слабость.
Но после работы, как приехал домой, давление 147. Думал, наоборот, от пения поднимется.

[Romansist]

Сообщение от Yustas57

Я сосуды чистил льняной кашей. Но это заняло 3 месяца. Сейчас давление стабильно 100/60.

Льняной кашей! А как, расскажите пожалуйста подробнее. Как сейчас питаетесь?