21-дневное голодание после химиотерапии.

[Migotka]

Привет всем!

Позавчера вернулись с дочей и подругой из Греции. Отдохнули хорошо, все понравилось. Отель прекрасный, море теплое и пляж удобный, если рассматривать под углом колясочника: узкий с не очень рыхлым песком, никаких ступенек, плавный съезд. Жара, правда, была аномальная для июня, до +42. Но, ничего. На плаже сидели или в воде или в тени, под деревьями, а в номере спасались кондиционером.
Ела все подряд. Что давали, то и ела. Не брезговала и винцом по вечерам и сладостями местными. Напротив отеля была кондитерская, так вот мы там с девочками план делали в течение недели. Перепробовали почти весь ассортимент, кроме тортиков по 70 евро за штуку.
Вес не преминул отреагировать на сие. Сегодня с утра 65,9 кг. Привес +1,6 кг за неделю. Ну, что ж. Опять пора закрывать рот. Хотя бы ненадолго.
Начались суровые будни. Навалилось сразу много работы, рецензии двух очень объемных романов. В одном так 850 страниц! Но, ничего. Чтение - это не самая тяжелая работа. Уж как-нибудь. К тому же, можно сэкономить время с аудиобуком, одновременно делая что-нибудь конструктивное.
Слегка почесывается тело. Несмотря на защитный крем для загара с фактором 50, парео, косынку и очки на поллица, я все равно умудрилась хоть и не очень сильно, но загореть. СЕйчас вот мажусь приобретенными на фабрике по производству оливкового масла бальзамами и лосьонами. Облегчение просто нечеловеческое...

[Migotka]

Привет опять.

С сегодняшнего дня зашла на голод на воде. Пора. И по времени, и по самочувствию. Хочется почиститься немножко. В планах - дней 10, не больше, поскольку необходимо оставить время на выход и уложиться до 19 августа (свадьба племянницы). Эхх... Опять пойду во все тяжкие. Мой бич - праздники, поездки и любые мероприятия, выбивающие из ритма. Но, ничего. Почревоугодничаем, потом поголодаем.

Взвеситься забыла. Клизму сегодня не делаю, нет необходимости. Состояние нормальное. Ходили с мамой и дочерью по магазинам, искали туфли. В итоге, ничего не подобрали, но зато километров намотали будь здоров.
Воду пью только, когда чувствую жажду.

[Migotka]

Голодание на воде.

День 2.

Вес с утра 67,4 кг. Правда, весы не мои, я сейчас у мамы, которая утверждает, что мои весы лучше, потому что показывают на 1 - 1,5 меньше)))). Ну да ладно. Буду писать то, что вижу на табло. Вообще, конечно, ягодный сезон дал о себе знать.

Самочувствие в течение дня прекрасное. Ни слабости, ни головокружения. Видимо, за последние недели я запаслась достаточным или, скорее, даже избыточным количеством энергии))).

Клизма - зачет.

Правда, из дому не вышла даже, ковыряла перевод. Но зато покрутила обруч минут 5 - 6.
Хочется лечь пораньше. Наверное, так и сделаю.

[Migotka]

Голодание на воде.

День 3.

Вес с утра 66,3 кг. Отвес -1,1 кг. Давление 97/63.

До полудня - состояние вареной мухи. Слабость, головокружение, потемнение в глазах при вставании из положения лежа, несмотря на то, что вставала медленно. На поворотах пару раз заносило.
К часу дня вроде расходилась. Даже съездила за покупками в ближайший супермаркет. Родственники же не голодают, им нужна еда. Ну и себе водицы купила.

Сейчас вот время 00.20, а я ни в одном глазу. Спать совсем не хочется. Куда себя деть? Ни читать, ни смотреть на монитор уже не могу. За день глаза очень устали. Пойду лежать в темноте, может быть засну.

[Migotka]

Голодание на воде.

День 4.

Вес с утра 65,5 кг. Отвес -800 г. Давление 97/67.

Самочувствие в первой половине дня не очень уверенное. Пару раз темнело в глазах. Сердцебиение чувствовала в горле. Слабость, но не такая сильная, как вчера. До 13 ч побаивалась выйти из дому. Потом таки вышла прогуляться. Если бы не дождь, то походила бы подольше.

Выхлоп изо рта просто невыносимый. Знаю, что во время голодания не рекомендуется чистить зубы, но для меня сие невозможно. Уж и не знаю, к счастью или к сожалению. Зубы я чищу как минимум трижды в день очень мягкой щеткой, ultra soft. Пока тьфу-т-т... все нормально. Сегодня еще заварила шалфей и полоскала между делом, когда уж совсем было невмоготу.

Еще кое-что новенькое сегодня. Мне кажется во время предыдущих голоданий такого не было. Нехватка кислорода. Вышла на балкон и просто дышала полной грудью. Через несколько минут почувствовала, что надышалась. Кислородный голод прошел. Но одышка осталась.

Пью сегодня меньше, чем обычно. Как-то не хочется.
Лягу пораньше, может засну.

[Migotka]

Голодание на воде.

День 5.

Вес с утра 64,5 кг. Отвес -1 кг. Давление 109/70, пульс 87.

Вчера хоть и легла пораньше, но особенно выспаться не получилось. К вечеру разболелись руки и позвоночник в области крестца. А недалее, чем позавчера беседовала по скайпу с моей дорогой Osen и на ее вопрос о том, как мои суставы, не болят ли - ответила уверенное нет, потому что они, действительно, абсолютно не беспокоили. Но вообще-то во время февральской голодовки была та же история. В течение нескольких дней я не могла полноценно поднять руки, а пижаму снимала не обычным способом (руки крест-накрест и резко через голову), а постепенно вылезала из нее. Вот тоже самое приключилось и сейчас. Подозреваю, что сдвинулись соли. Позвоночник тоже ой как разболелся, особенно ночью. Не могла найти подходящую позу для сна. И так больно, и эдак неудобно. Намазалась гомеопатическим кремом Traumel-S, вроде пока полегчало.

В остальном уже пободрее. По совету SerafimGrek купила препарат Энтеросгель и начала принимать. Здесь статья о нем:

http://vshumilov.narod.ru/patent.htm

По отзывам вещь хорошая. Вреда точно не будет.

[Migotka]

Голодание на воде.

День 6.

Вчера была не в состоянии написать. С 3 часов дня жутко разболелась голова. Пришлось почти все время провести в горизонтальном положении. Уснуть кое-как удалось (около полуночи), но в 3 часа ночи я уже проснулась с той же дикой головной болью. Покрутилась вокруг своей оси еще около часа, но толку никакого. Понимая, что без обезболивающего в таком жестком состоянии не обойтись, т.к. полно работы, которую надо выполнять вовремя, чтобы она не накапливалась, все думала, как бы его принять на пустой уж неделю как желудок. Наконец, отрезала кончик банана, сантиметра 3. Тщательно его переживала и следом глотнула парацетамол. При такой боли вообще-то был бы более уместен пиралгин, но как-то боязно. Уж очень ядреный.

Зато позвоночник и руки успокоились. На этот раз очень быстро, неполных два дня.

Первая половина дня прошла хорошо. Вес с утра 63,8. Отвес -700 г. Ни головокружения, ни слабости.

[Migotka]

Голодание на воде.

День 7.

Ночка была еще та. Парацетамол немного помог, но полностью голова успокоилась только к вечеру. Видимо, просто время пришло. Я очень склонна к мигреням, они у меня с детства. Приступ надо купировать быстро, не допускать до того, чтобы он "разгулялся". А я вот все ждала, что может само пройдет.

Самочувствие среднее. Пару раз в течение дня прилегла отдохнуть на минут 20 - 30. Несколько учащенное сердцебиение. Бросало то в жар, то в холод.

Вес с утра 63,4 кг. Отвес -400 г. Клизмы не было ни вчера, ни сегодня. Как-то все не до того было. Завтра уже обязательно.

[Migotka]

Голодание на воде.

День 8.

Вес с утра 63.0 кг. Отвес -400 г. Самочувствие прекрасное, впервые за последнюю неделю. Ничего не болит. Вот совсем ничего! Переделала кучу дел и совершенно не устала. В качестве физической нагрузки -беготня по инстанциям.

Клизма - да.

Воды пила много. Хотелось, несмотря на то, что день был прохладный и дождливый.

[Migotka]

Голодание на воде.

День 9.

Вес с утра 62,4 кг. Отвес -600 г. Сердцебиения нет, слабости нет, головокружения нет. Силы есть. Убрала всю квартиру с особой тщательностью, т.к. вечером должны были приехать гости на неделю.

По их приезде мужественно сидела за более торжественным, чем обычно столом, с грустью глядя на мамину селедку под шубой и попивая свою водицу. Но как-то ничего. Думала, будет хуже. Для разнообразия и смены вкуса заварила шалфей))).

Помойка во рту все та же. Скребу язык, полоскаю рот сильно разбавленным ополаскивателем "Лесной бальзам", чтобы хоть немного перебить "аромат". Нужно же с людьми общаться как-то.

Последние пару недель стали очень сильно виться волосы, несмотря на то, что всегда были прямые, как палки. Конечно же, это никак не связано с голодом. Это последствие химии. На улице часто не узнают))) Выйду из голода - покрашусь, наконец. До сих пор красить особенно было нечего. А сейчас уже образовалось что-то а ля Елена Малышева))).

Отдыхать сегодня было некогда. Вроде бы немного устала, но с ног не валюсь. Время 00.15, а сон не идет.