Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-12-2015, 07:41   #4071
 
Аватар для nin
 
Регистрация: May 2012
Адрес: россия
Сообщений: 132 Поблагодарил: 154
Поблагодарили 269 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

1 ккалория = 1000 калорий. Мы потребляем в среднем 2500 ккалорий, позанимавшись на велотренажере 1 час потратим 280 калорий. Смысл тогда заниматься спортом?
nin вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали nin спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (08-01-2016), piumina (26-12-2015), Яся (26-12-2015)
Старый 26-12-2015, 09:12   #4072
 
Аватар для VSV-Soft
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,211 Поблагодарил: 2,953
Поблагодарили 7,848 раз(а) в 1,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от nin Посмотреть сообщение
1 ккалория = 1000 калорий. Мы потребляем в среднем 2500 ккалорий, позанимавшись на велотренажере 1 час потратим 280 калорий. Смысл тогда заниматься спортом?
Желаю Здравия!
А какой смысл в растрачивании т.н. калорий?
А смысл в улучшении циркуляции крови с активацией клеточных обменных процессов?
А смысл "включения" большого круга кровобращения?
А смысл в усиленной циркуляции лимфы, которая сердцем не качается, а только за счет мыщечных сокращений?
А повышение количества митохондрий в клетках и как следствие бОльшая энергетика тела, а не от сожранных "калорий"?
Если во всем этом нет смысла, то тогда гораздо лучше лежать на диване, почесывая пивной животик и продолжать зомбироваться под ТВ и продолжать считать калории, чем истязать себя бегом, велосипедом и прочими основными составляющими ЗДРАВОГО Образа Жизни
Ну вы блин даете!!!
VSV-Soft вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (08-01-2016), ATAS (26-12-2015), igor2804 (26-12-2015), piumina (26-12-2015), Галина Ивановна (31-12-2015), Драйвер (26-12-2015), Елена Журавлева (26-12-2015), Нэлли (09-01-2016), румба (26-12-2015), Яся (27-12-2015)
Старый 26-12-2015, 09:27   #4073
 
Аватар для nin
 
Регистрация: May 2012
Адрес: россия
Сообщений: 132 Поблагодарил: 154
Поблагодарили 269 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Зачем тогда здесь подсчитывают каллории, которые тратят при беге и езде на велосипедах?
nin вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали nin спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (08-01-2016), piumina (26-12-2015), Галина Ивановна (31-12-2015), Гвоздь (27-12-2015), Илья (26-12-2015)
Старый 26-12-2015, 12:08   #4074
 
Аватар для nin
 
Регистрация: May 2012
Адрес: россия
Сообщений: 132 Поблагодарил: 154
Поблагодарили 269 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Получается велотренажер пишет неверную информацию : вместо ккалорий пишет калории
nin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-12-2015, 14:18   #4075
 
Аватар для ATAS
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях
Файловый архив: 30
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от VSV-Soft Посмотреть сообщение
А подскажите пожалуйста, что это есть "калория"?
Чесслово я никогда не заморачивался темой калорийности пищи, и тем более темой сжигания калорий всяческой физактивностью. Но как-то однажды, проходя мимо - "интересовался". То что я вычитал меня шокировало и заставило окончательно вычеркнуть эту тему из моих интересов. Там было сказано, что калорийность продуктов вычисляется - методом сжигания данного продукта и измерением количества энергии (тепла) которое при этом выделяется. !!! Дальше думайте сами.
ATAS вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (08-01-2016), VSV-Soft (26-12-2015), Валерия57 (26-12-2015), Галина Ивановна (31-12-2015), Гвоздь (27-12-2015), Елена Журавлева (26-12-2015), Илья (26-12-2015), Туся (05-01-2016), Яся (27-12-2015)
Старый 26-12-2015, 14:48   #4076
 
Аватар для VSV-Soft
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,211 Поблагодарил: 2,953
Поблагодарили 7,848 раз(а) в 1,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от ATAS Посмотреть сообщение
Там было сказано, что калорийность продуктов вычисляется - методом сжигания данного продукта и измерением количества энергии (тепла) которое при этом выделяется. !!! Дальше думайте сами.
Ура! Да здравствует ЗДРАВОМЫСЛИЕ!!!
Но так думают единицы, а большинство считает калорию важным показателем,
вот до чего довела людей "Сбалансированная Теория питания", придуманная в начале позапрошлого века.
А вот работу А.М. Уголева "Теория адекватного питания и трофология" мало кто читал, а зря... Очень занимательное чтение!
VSV-Soft вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (08-01-2016), ATAS (26-12-2015), boborom (26-12-2015), igor2804 (26-12-2015), Галина Ивановна (05-01-2016), Елена Журавлева (26-12-2015), Туся (05-01-2016)
Старый 26-12-2015, 14:48   #4077
 
Аватар для igor2804
 
Регистрация: May 2012
Адрес: ukraina
Сообщений: 107 Поблагодарил: 2,082
Поблагодарили 391 раз(а) в 102 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от nin Посмотреть сообщение
Зачем тогда здесь подсчитывают каллории, которые тратят при беге и езде на велосипедах?
ну эти приборы не только калории выдают а скорость общую , скорость по километрам , расстояние . на карте отмечают - мне интересно как проходит процесс восстановления и восстановился ли я от предыдущей тренировки - хотя Вы правы смысла считать калории нет и их (калории) проще в себя не запихивать чем сжигать
__________________
на вкус и цвет все фломастеры разные
igor2804 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали igor2804 спасибо за это полезное сообщение:
boborom (27-12-2015), Галина Ивановна (31-12-2015)
Старый 27-12-2015, 04:13   #4078
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,489 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от nin Посмотреть сообщение
Зачем
От нефиг делать. Сегодня по воскресному состоянию (выспался) сжёг за 60 минут 410 калорий. А прошлый раз 380. Какая-то, но линейка. И пульс интересен - 135-140 - значит не передавливаю. Вообще, человека "светлого завтра" я вижу всего в датчиках (микро, высокочастотных и высокоудобных-незаметных), с кучей гаджетов по карманам. Навроде как с помпой сейчас у диабетчиков. И советы будут на основе массовых двойных слепых и представительных доказательных экспериментов - чего съесть, сколько и как двигаться, не сходя при этом с места. Кошмар, в общем. И жить будем как тот Муфусаил (Метушелах). Но это завтра. А сегодня я вот на тренажёре с экраном и с динамогенератором от моих ног. На улице минус тридцать (ну согласен, -10). И абсолютно не настроен занимать какую-то позицию по отношению к экрану с цифрами. Хай он живе.
***
А я пока зарифмую новогодний снежок и рождественское воскресенье (!). Мы их вчера очень хорошо отметили с друзьями, хотя они такие же католики, как я балерина. Там был, кстати, в больших количествах салат из пекинской капусты со свёклой и лимонным соком - ура китайским друзьям и родной сибирской свёкле. Но к плову я тоже немного приложился, как и к итальянскому сухому - "Мартини". Пока жив - предновогоднее чудо.

Декабрь выдался тёплый.
В чём смысл, конечно, есть –
Так решила природа
Подать нам благую весть,
Что праздника ждать недолго, -
Что близится Новый Год.
Что скоро зажжётся ёлка,
И снова мороз придёт.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 27-12-2015 в 13:52..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (14-07-2016), ATAS (28-12-2015), E_Lena (27-12-2015), marimosk (27-12-2015), Tat (27-12-2015), VSV-Soft (27-12-2015), Валерия57 (27-12-2015), Галина Ивановна (31-12-2015), Елена Журавлева (27-12-2015), Маринка Солнечная (28-12-2015), Машка (27-12-2015), Яся (27-12-2015)
Старый 27-12-2015, 09:07   #4079
 
Аватар для boborom
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: riga
Сообщений: 252 Поблагодарил: 1,435
Поблагодарили 842 раз(а) в 286 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от igor2804 Посмотреть сообщение
ну эти приборы не только калории выдают а скорость общую , скорость по километрам , расстояние . на карте отмечают - мне интересно как проходит процесс восстановления и восстановился ли я от предыдущей тренировки - хотя Вы правы смысла считать калории нет и их (калории) проще в себя не запихивать чем сжигать
доказано ,что есть три типа нагрузок,после которых организм возвращается в предыдущее стабильное состояние-"ничего не меняется.Организм деградирует от перегрузки.Организм прогрессирует от нагрузки.
Существуют примерные циклы для мужчины.3 года-меняются все клетки путем обмена.7 лет-меняется весь мужчина.Синтез!
С наступающим Новым годом автора темы и Всех.кто не ржавеет и е деградирует!
boborom вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали boborom спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (14-07-2016), igor2804 (27-12-2015), monoed (27-12-2015), Белладонна (04-01-2016), Галина Ивановна (31-12-2015), Яся (27-12-2015)
Старый 28-12-2015, 09:27   #4080
 
Аватар для VSV-Soft
 
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,211 Поблагодарил: 2,953
Поблагодарили 7,848 раз(а) в 1,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Не заржаветь! (33+42+33+30...)

Цитата:
Сообщение от boborom Посмотреть сообщение
Существуют примерные циклы для мужчины.3 года-меняются все клетки путем обмена.7 лет-меняется весь мужчина.
Желаю Здравия!
А есть ли подобные циклы для женщин?
Или же только мужики меняются раз в 7 лет.
VSV-Soft вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение:
Aerox (08-01-2016), boborom (30-12-2015), Галина Ивановна (31-12-2015), Маринка Солнечная (28-12-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter