Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-06-2009, 18:01   #1
 
Аватар для таня 106
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: москва
Сообщений: 25 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 38 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Хорошо Буду голодать чтобы похудеть! (10 дней)

Всем приветик! Вчера наткнулась на этот форум, читала пол ночи и решила,что мне это должно помочь. Мой рост 173 см, мой вес 106кг. Голодала может пару раз когда-то, по 1 дню. Сейчас планирую 10 дней. Сегодня 1 день прошел. Чувствую себя хорошо. Уже 2 дня болит горло и мышцу шеи продуло наверное. Надеюсь и это все пройдет.Всем голодающим терпения и удачи!
таня 106 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали таня 106 спасибо за это полезное сообщение:
asv (19-06-2009), saiko (18-06-2009), Алексаша (18-06-2009), Люсико (19-06-2009), Марго (19-06-2009), НоваЯ (23-06-2009), Саламандра (18-06-2009)
Старый 18-06-2009, 18:34   #2
 
Аватар для __apple__
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Луна:)
Сообщений: 180 Поблагодарил: 115
Поблагодарили 201 раз(а) в 119 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: буду голодать чтобы похудеть!

Удачи вам! Всё получится!!! Я с вами за компанию!!!
__________________
Болезни мысли губительнее и встречаются чаще, чем болезни тела
__apple__ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал __apple__ спасибо за это полезное сообщение:
таня 106 (19-06-2009)
Старый 18-06-2009, 18:52   #3
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,663 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,211 раз(а) в 3,927 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: буду голодать чтобы похудеть!

Цитата:
Сообщение от таня 106 Посмотреть сообщение
Всем приветик! Вчера наткнулась на этот форум, читала пол ночи и решила,что мне это должно помочь. Мой рост 173 см, мой вес 106кг. Голодала может пару раз когда-то, по 1 дню. Сейчас планирую 10 дней. Сегодня 1 день прошел. Чувствую себя хорошо. Уже 2 дня болит горло и мышцу шеи продуло наверное. Надеюсь и это все пройдет.Всем голодающим терпения и удачи!
Привет!
Очень радует позитивный настрой!
Буду рада общению с тобой А еще больше - твоим результатам
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
таня 106 (19-06-2009)
Старый 18-06-2009, 19:22   #4
 
Аватар для saiko
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,955 Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,470 раз(а) в 1,665 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: буду голодать чтобы похудеть!

таня 106, Если не читали, рекомендую почитать классиков голодания, проф. Николаева, например. Может, и мотивацию повысит и поможет не совершить ошибок. 10 дней всё-таки приличный срок в сравнении с однодневками (это по сути и не голодание, чисто небольшой отдых ЖКТ).
saiko вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали saiko спасибо за это полезное сообщение:
asv (19-06-2009), Саламандра (19-06-2009), таня 106 (19-06-2009)
Старый 18-06-2009, 19:42   #5
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,231 Поблагодарил: 4,237
Поблагодарили 17,948 раз(а) в 3,563 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: буду голодать чтобы похудеть!

таня 106, желаю Вам превратиться в таню 60,1. Но 10-дневкой этого не решить, все будет определяться последующим питанием. Почитайте ИльюЮ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5972. Классика похудения.
__________________
Мне 58, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 57!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
таня 106 (19-06-2009)
Старый 19-06-2009, 05:28   #6
 
Аватар для Ksedos
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 49 Поблагодарил: 14
Поблагодарили 28 раз(а) в 19 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: буду голодать чтобы похудеть!

Тоже хочется пожелать удачи и хороших результатов!
Ksedos вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ksedos спасибо за это полезное сообщение:
таня 106 (19-06-2009)
Старый 19-06-2009, 08:57   #7
 
Аватар для таня 106
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: москва
Сообщений: 25 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 38 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: буду голодать чтобы похудеть!

__apple__, спасибо большое. Вы только начинаете или уже давно голодаете?

Добавлено через 2 минуты
Саламандра, спасибо. Очень приятно осознавать что ты не одинок в своих начинаниях.

Последний раз редактировалось таня 106; 19-06-2009 в 08:59.. Причина: Добавлено сообщение
таня 106 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал таня 106 спасибо за это полезное сообщение:
Саламандра (19-06-2009)
Старый 19-06-2009, 10:14   #8
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,752 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,110 раз(а) в 5,730 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: буду голодать чтобы похудеть!

Цитата:
Сообщение от Алексаша Посмотреть сообщение
Почитайте ИльюЮ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5972. Классика похудения.
эээ... и в чем там "классика"? Всем рекомендуете "с бухты-барахты" по 40 дней или я что-то не понял? "Классика" из моего опыта состоит в серилах из 10-15 дневок с выходом на соках по Столешникову (я на выходах последние несколько дней овощными соками/овощами и фруктами баловался). Максимальная скорость сброса по моим наблюдениям. Правда вопрос, а нужен такой быстрый темп? Это тоже вредно для здоровья.
таня 106,
Пока суть да дело очень вам рекомендую порыться в местной библиотеке и обязательно прочитать Ю.С.Николаева "Голодание ради здоровья" и для выхода с минимальным позывом на жор Столешникова.
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-06-2009, 10:14   #9
 
Аватар для таня 106
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: москва
Сообщений: 25 Поблагодарил: 52
Поблагодарили 38 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: буду голодать чтобы похудеть!

Всем добрый день. Сегодня 2 день голодания. Вес 105 кг. УРА!!! Чувствую себя прекрасно! Нет никаких неприятных ощущений, нет апетита.Горло практически перестало болеть, да и шея тоже. Но вот какой неприятный сюрприз-простуда на губах высыпала. Почему так?
На календаре лето, а на улице 17 градусов, но я немного погуляла. Вечером еще пойду гулять. А как ваше настроение дорогие форумчане?
таня 106 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали таня 106 спасибо за это полезное сообщение:
Марго (19-06-2009), Саламандра (19-06-2009)
Старый 19-06-2009, 10:23   #10
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,231 Поблагодарил: 4,237
Поблагодарили 17,948 раз(а) в 3,563 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: буду голодать чтобы похудеть!

Цитата:
Сообщение от asv Посмотреть сообщение
и в чем там "классика"?
Я уже писал, что голодание мало что дает для похудения, то есть для закрепления результатов. Эффективность определяется последующим питанием. ИльяЮ как раз продемонстрировал, что последовательность и целеустремленность приносят, во-первых, стабильные результаты, а, во вторых, постояный нисходящий тренд веса.
__________________
Мне 58, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 57!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Алексаша спасибо за это полезное сообщение:
таня 106 (20-06-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22) Гога Примеры длительных голоданий 512 10-07-2018 05:06
Голодаю 40 дней, чтобы оздоровиться,похудеть и изменить свою жизнь Оленька 11111 Архив 19 03-02-2017 21:13
Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней) Матулявичуте Примеры сверхдлительных голоданий 552 21-12-2014 20:51
30 дней или как я буду голодать :) Bristle Архив 13 19-11-2011 08:39
Буду голодать 3 дня Виолетка Архив 2 26-12-2010 21:22


Текущее время: 18:10. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????