Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ+22+14)

[ИРА!]

Держись Витя,не срывайся,не сей в наши ряды панику Ты можешь и я могу,я за тобой иду!!!

[Витя]

Офигеть! Встал, вернее проснулся в 15. Перепутал день и ночь? Ладно, всё вернётся на свои места, нужно потерпеть. Изменение режима сна не самое страшное. В остальном всё нормально, хотя слабость есть ещё и лень, но это тоже мелочи.

ИРА!, это факты и не более! Дабы, когда ты столкнешься с похожим не переживала, а понимала, что это всё нормальные вещи. Я пишу свои мысли и ничего не скрываю о самочувствии т.к. много людей с моим диагнозом тоже читают мой дневник и им нужна правда! Я очень хочу, чтобы как можно больше людей с РС начинали пользоваться методом РДТ, и пусть не исцелялись, но останавливали бы болезнь. Как пишет о лечении голоданием Шелтон: "Главное - не опоздать!" Необратимые изменения в ЦНС, увы и голодание не восстановит, хотя...

Вот и пролетело 3 недельки, ремонт тушки начинается! Сегодня клизма и научения: каждый день - это урок! Каждый день мы получаем новые знания: читаем, смотрим телик, общаемся и т.д. А знания - это опыт, а опыт мы применяем для дальнейших свершений и дальнейшей жизни в обществе и как следствие растём. Тянет думать. Наверное, надо опять писать рассказы. РДТ просветляет мозг.
У меня всё замечательно! Выздоравливаю!

[тоша]

Держись Витя!!!

[Гвоздь]

Сообщение от Витя

Долго выхожу на сыром, а после одно и второе варёное, а после и пельмешки и майонез с кетчупом, а ещё пирожные и торты и на праздниках и после. Я же обычный человек!

Лично у меня воля не очень сильная. Но что заметил - если глубоко какую-то рекомендацию изучить с точки зрения её роли в здоровье. До биохимии, до взаимодействия рекомендации со всеми физиологическими системами органоида. Тогда особого волевого усилия и не надо. Тогда обычно следование этой рекомендации вызывает, рано или поздно, положительные эмоции (не только логическое удовлетворение). Из этого вырабатывается отношение к рекомендации со стороны подсознания.

Это оказывается коренной причиной того, что воли уже и совсем почти не нужно. Например, так я ввёл в рацион сырую рыбу - понял, что дело не в том, что пища вегетарианская, а в том, что она денатурирована варкой. Особенно убедили опыты Уголева, знакомство с понятием "пищевой лейкоцитоз", "синдром дырявой кишки", понимание этнических различий в процессах пищеварения. Да и у самого и настроение от такой рыбы отличное, и в анализах В12 через пару лет подпрыгнул вдвое. Так же более глубокое понимание о наличии конфликта всяких наших грибков с полезными бактериями - именно такое понимание, резко охладило меня к арахису, изюму - на них часто есть плесень. Именно это - разный уровень равновесия грибков и микрофлоры кишечника - это объяснило мне почему вроде одинаковое сыроедение приводит к совершенно различным результатам.

И много таких моментов - влияние кислотно-щелочного баланса на обеспечение кислородного снабжения клеток, влияние бега на этот баланс, роли сбоя очистительных систем на появление хронических болезней (лично на себе увидел, как голодание буквально убило мои аллергические расчёсы до крови на пальцах) .... Все эти факторы дошли до моего подсознания, положительных эмоций. Я как бы отошёл от погони за рецептами к попыткам систематизации - попыткам выявления взаимосвязи и взаимодействия различных причастных к ситуации деталей. После этого получалось придерживаться разумного без особой воли - добровольно и с песней. Только пришлось вникать, вникать и вникать - часто до понимания работы физиологический систем, до биохимических реакций, до внутриклеточного и молекулярного уровня физиологических процессов. Всё это и привело к пониманию, что нет отдельных болезней различных органов и тканей - как правило болеет весь органоид, все его системы. И для возврата к здоровью необходим весь комплекс натуропатии - не только, например, закалка или сыроедение.

В частности, надо знать, что основные регуляторы наших систем перестраиваются под давлением нового образа жизни на новый настрой от нескольких месяцев (аппетит солдата в армии) до нескольких лет. Торопиться в таких случаях не стоит, скоропалительность нужна в биатлоне.

[Витя]

Гвоздь, вот и перестраиваюсь. Но результат же есть! Пропали обострения и болезнь больше не прогрессирует! Это уже огромнейший плюс. Теперь нужно восстановиться. Мечтаю снова бегать, а не хромать с палкой, гулять с сыном по городу, выезжать на природу, снова водить машину и т.д. Всё хочу вернуть!
Обратиться к подсознанию, дабы не прикладывать особых усилий? Как? Я согласен приложить усилия и напрячься для достижения цели. Конечно, подсознание знает всё, но как установить контакт? Пробовал осознанные сновидения и простые медитативные техники, может что то ещё? На выходе из голодания когда я что то кушаю нутро подсказывает моё или нет! Но как зафиксироваться?
В идеале можно кушать всю жизнь морковку, капусту и яблоки, но хочется разнообразить! И съезжаю во все тяжкие на всякую вреднятину, которую обычные люди едят каждый день. А я среди обычных людей живу, не сыроедов и не в лесу.

[Гвоздь]

Сообщение от Витя

Конечно, подсознание знает всё, но как установить контакт?

Если реально будут положительные физиологические сдвиги - тело запомнит - никаких других контактов не надо. Оно само. Никакой эзотерики, медитаций и прочего туману. Достаточно раз-другой почувствовать себя лучше и, по возможности, подкрепить это объективными данными. Всё. .

Сообщение от Витя

В идеале можно кушать всю жизнь морковку, капусту и яблоки, но хочется разнообразить!

Это так, конечно. Только чей это идеал? Вряд ли человека оптимального. Миллионы лет наши предки-приматы пробавлялись яйцами и цыплятками по деревьям, а теперь вдруг отказываться! Зачем же жмуриться, оглянитесь. У долгожителей самый разный рацион - от рыбного (японцев) до изрядно мясного (абхазы) и абрикосового (хунзы). Объединяет их не пища, а вода - Вы же знакомы с аргументами и фактами Друзьяка. А одно сыроедение оно чревато ( http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1460 ).

Болеет-то при любой хронической болезни не только ткань или орган. Болеет весь организм. И доктора должны быть комплексными, касающимися самых основ нашей жизни - все 10 по Василию:и закалка, и питьевая вода, и нагрузка силовая, и нагрузка аэробная, и чистота воздуха, помыслов, рациональный рацион, соответствующий микрофлоре и голодание, помогающее работать очистительным системам, и малоедение (без дистрофии, конечно - природа всегда суперэкономична, но без заскоков), и ответственное, обоснованное формирование микрофлоры, и отказ от вредностей (это только один, самый понятный доктор), и оптимальный отдых, ... Надо только вникать, вникать, и вникать, намечать приоритеты, наблюдать за собой, наблюдать и наблюдать. По возможности объективно, а субъективно - органоид сам не дурак - добро-то он помнит.

Надо признать, что и это срабатывает не всегда. И что теперь - ни фига не делать?

Сообщение от Витя

Пропали обострения

А с каким, конкретно шагом к ЗОЖ это связываете больше всего. Понятно, что работает вся система действий. Но, всё-таки, должно быть ведущее звено! ? Это же именно тот фундамент, на котором ВАШ ЗОЖ и можно построить. Собственно, упираясь по нескольку месяцев и заметив + органоид сам перестраивается в своих желаниях. От Вас нужна только временная помощь - она конечно, есть воля. Вот на какое-то время надо ощетиниться. И наблюдательность.

[Витя]

Вам тоже не спиться?)))
Гвоздь, хорошо рассказали и растолковали, но я ищу. И вся моя жизнь превратилась в последнее время в поиск. Когда же найду? На выходе из голода чувствую всё и вся, но начинаю обжираловку и реально тупею(((. А максимально продлю сыроедение и ничего не потеряю, а только найду!
Рыба сырая? Селёдка под шубой, вот и рыба. До праздников далеко всё сверю и перепроверю несколько раз!
А Вы думаете кушать всё? Не, не дело! А если и многое, то ограничить продукты и минимизировать. Например, день яблок или день капусты. Это то что надо! Но день курицы - перебор! Или нет?

[Em7]

Сообщение от Витя

Но день курицы - перебор! Или нет?

точно перебор

[Alja]

Сообщение от Витя

И вся моя жизнь превратилась в последнее время в поиск. Когда же найду? На выходе из голода чувствую всё и вся, но начинаю обжираловку и реально тупею(((. А максимально продлю сыроедение и ничего не потеряю, а только найду!

хорошо,если найдешь пока молодой,а если на это уйдет вся жизнь...
Витя,ты на правильном пути и все у тебя получится...просто от пищи к
которой мы привыкли с детства,причем ту,которую мы любили,получали
удовольствие,радость,очень трудно отказаться...это зависимость и её
тоже нужно лечить,постепенно уменьшая дозу...меньше вредного,
больше полезного,со временем сам не заметишь,как полезное выместит
вредное.....да ты и сам на своем опыте уже убедился в этом,сравни
как ты питался 3-4 года назад и как сейчас,есть же разница......
не надо зацикливаться на этом,только нервы расстраивать...
ну захотелось мороженное съешь и забудь,
а потом 3 яблока или поотжимайся.....
потому,что чем больше запрещаешь тем больше хочется...
кстати,чем меня заинтересовала статья о соде,там было
написано,что сода помогает в лечении от зависимости,наркот-ой,
алкогольной,курения...я подумала может и от пищевой поможет
и решила попробовать,не смотря на то,что другие умные люди
пишут о вредности...правда пью только раз в день и точно не тянет
пока ни на торты,ни на мороженное,а фрукты ем с удовольствием...
да еще появились проблемы с эмалью на зубах,стала содовым раст-
вором 2 раза в день полоскать...вообщем будем посмотреть,что из
этого получится...на себе пока не испытаешь,не узнаешь почем пуд
лиха стоит...
меньше думай о еде,больше двигайся.....и не просто будешь бегать,
а на перегонки с сыном...
Витя,ты супер-молодец...здорово держишься....

[ATAS]

Сообщение от Alja

хорошо,если найдешь пока молодой,а если на это уйдет вся жизнь...

А может смысл именно не в достижении цели, а в самом процессе, в самом пути "по пути к цели"?!

Сообщение от Alja

ну захотелось мороженное съешь и забудь

Ой, ну вы как дети малые - всякую гадость в рот тянете! Ну уж явную вреднятину-то все-таки не стоит употреблять! Я тут недавно тоже решил провести эксперимент - после нескольких лет воздержания съел одно малюсенькое мороженное, подешевле, думал, что в таком меньше гадости, к тому же жара стояла дикая. Ну так после него три дня голова болела, в печени давило и неудобство во всем ЖКТ ощущал!!! А вы говорите - "съешь и забудь"!!!

Сообщение от Alja

... сода помогает ... решила попробовать ... вообщем будем посмотреть,что из этого получится...

Интересно было бы понаблюдать за ходом такого эксперимента. Где-то будете отписываться? Или сразу по результатам - один раз за какой-то срок?

Витя, ты с Антошкой-Тулой вроде бы по скайпу общаешься? Что-то его давно на форуме не видно. Как у него дела?