Мой дневник (7 дней)

[prosto Natali]

восьмой день выходану я прям сама собой горда в этот раз. проголодала запланированное количество дней,да еще и выход сделала нормальный,без срывов и без жора.

[lianapavlova]

Наташенька,молодчинка..Да,для меня открытие выхода по-Столешникову намного упростил всё,убрал риск жора и срывов..Да и УГ совсем изменило полностью как само голодание так и неприятные ощущения ,связанные с ним.
А я сегодня получается второй день УГ,посмотрим как будет всё на этото раз..Я читала,что Армстронг делал длительные голодания на У..хотя многие специалисты голодания не рекомендуют..Буду смотреть за ощущениями и поведением моего организма..

[*Пантера*]

prosto Natali, молодчина!!


lianapavlova, а чем существенно лучше УГ от водного? Какие у него плюсы?

[lianapavlova]

Сообщение от prosto Natali

восьмой день выходану я прям сама собой горда в этот раз. проголодала запланированное количество дней,да еще и выход сделала нормальный,без срывов и без жора.

Продолжай в этом же духе!!!!

[lianapavlova]

Сообщение от *Пантера*

prosto Natali, молодчина!!


lianapavlova, а чем существенно лучше УГ от водного? Какие у него плюсы?

Ой,плюсов и не счесть..(если не лень-зайди ко мне в дневничок ,туда где У голодание-там на предпоследней страничке есть подробное описание полезности УГ)
Лично мои наблюдения:
Во-первых, нет голода с первых моментов УГ,так как организм продолжает получать полноценное питание минералами,солями ит.д.
Во-вторых,закисление организма происходит в несколько раз быстрее-криз у меня ,например(по вкусу У замечаю) наступает на 3-4 день.
В-третьих,нет никакого дискомфорта-ни тебе тошноты,ни слабости ,ни головокружений в первые дни.
В-четвёртых,существенно сокращаются сроки голодания,т.к. один день УГ по своей очистительной мощности втрое превосходит ВГ..
В_пятых-отпадает нужда ежедневного клизмения на УГ..т.к. У имеет осмотическое действие в кишечнике и отрывает,отдирает как слизь,так и каловые камни..да и лечит весь ЖКТ,-что мне и нужно..А наблюдается это ежедневными "расстройствами","проносами" и опорожнениями многоразовыми на протяжении 5-7 дней голодания..

[prosto Natali]

ой девочки,чего-то я себя вчера явно перехвалила вечером сделала венигрет(свекла,морковь,картошка и капусточка квашеная)и налопалась так от души!

[*Пантера*]

prosto Natali, хаха)) главное, что от души))
сегодня на соках или завтра и все пройдет! Тоже хочу! А вообще, вроде свекла вызывает жорик)) попробуй ее не класть ))

[prosto Natali]

в воскресенье на сутки на голод и завтра планирую чистку печени.

[prosto Natali]

нашла для себя классные упражнения для пресса.сначала очень трудно,но результативно.(когда-то начинала их делать уже и потом забросила)http://www.youtube.com/watch?v=S9iKC...eature=related

[prosto Natali]

хотела сегодня сделать чистку печени,но решила отложить дня на 3.хочу попить сок яблочно-свекольный эти дни.сегодня с утра зачем-то выпила томатного сока(домашней консервации)ох и плохо стало живот скрутило и из туалета все утро не вылезала. вареный сок наверное не переваривается после голодания.