|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-12-2012, 18:24 | #151 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
mdnadin, Марина, спасибо вам за книгу. Я вот сейчас ее качаю себе на компьютер. Наконец нашла время заглянуть на личный емайл.
Извиняюсь что сразу же не написала... почему-то на работе загоняли меня. |
3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
20-12-2012, 18:27 | #152 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
20-12-2012, 18:35 | #153 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
Вот уже 15 страниц в своем дневнике напечатала, а в весе только набрала.
Вчера утром вес был 170 фунтов = 76.5 кг Просто ужас... оправдания мне конечно же нет. Но при этом у нас тут такая традиция. Празники Рождество, принято дарить подарки, а у нас на работе вместо подарков вначале один начальник на обед в ресторан зовет, потом другая начальница на обед в ресторан пригласила. Потом всем департментом у нас праздничный обед в ресторане. Начальница печенье испекла и не скушать одно у нее на глазах это преступление - ведь надо еще и похвалить. Вообщем, картина, я думаю, ясна. В прошлую субботу у меня было сухое голодание, в воскресенье было голодание на воде. Сейчас вес еще больше чем был в субботу и воскресенье. Несколько раз пила самое противное средство которе я только знаю - Магнезию. Но уже дальше некуда. Да, я понимаю что может до НГ я много не успею, но хоть чуть-чуть. Вообщем, вчера собралась с силами и выпила снова магнезию. Вроде бы уже все обеды у нас закончились. Сегодня я на СГ. Пить очень хочется (ведь магнезия меня совсем обезводила). Завтра пятница - короткий день. Дальше суббота, воскресенье, и в понедельник празднуют канун Рождества. Если Бог позволит, то на канун Рождетсва у меня будет 5-й день. Мне очень стыдно что все-таки не удержала вес, но уверяю вас что бывший год или даже больше, то время которое я прожила без лишнего веса, были самыми счастливыми днями для меня за долгие годы. Копила я лишний вес очень долго, поэтому не расстраиваюсь что процесс похудения у меня не совсем гладкий. Вновь стремлюсь вернуть себе энергичность в организме и конечно-же красоту. |
3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
20-12-2012, 18:40 | #154 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
mdnadin, Марина, спасибо.
|
3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
20-12-2012, 18:42 | #155 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
Разговаривала с мамой. Спрашивает что я кушаю в ресторанах - говорю что беру кусочек мяса и овощи. Ответ: "ну вот это и есть твоя проблема".
Девушки что бы вы кушали в присутствии начальника/начальницы в ресторанах? Мне и обидно, ведь не пойти, это потерять хорошие отношения, а пойти и е кушать - как это? Ну да ладно, думаю что пока что все позади. |
3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
20-12-2012, 19:48 | #156 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
Ali, а почему тебе бы не попробовать JUICE FASTING FOR QUICK WEIGHT LOSS...
http://www.fitnessthroughfasting.com/juicefasting.html
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
20-12-2012, 20:13 | #157 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
Я читала что тут кто-то был на одних соках долгое время. Спасибо, меня это заинтересовало. Думаю что вот сколько получится (до Рождества и НГ), отголодаю, а потом на соковое голодание.
И мучить себя перестану и под вечер срыватся не буду, ну и думаю что похудею. Сейчас вот как раз читала в вашем дневнике пользу сока свеклы... мой папа закупает свеклу мешками и постоянно делает из нее сок. Он стоит в холодильнике. Очень часто слышу от родителей чтоб пила свеклу (но один раз я выпила ее свежей и все вырвала). И теперь остался рефлекс. Но когда добавляю сок яблока, то запах свеклы перекрывается яблочным вкусом. Попробуйте, не пожалеете. Ну и морковь конечно же дает сладость тоже. Я так понимаю что пока я посещаю свой дневник, я как-то держу вес, но когда покидаю свой дневник, то и вес лезет во все дырки. Вообщем, я с вами в дневничках. |
2 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (20-12-2012),
Versaveia (20-12-2012)
|
20-12-2012, 20:30 | #158 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
спасибо за советы.
а у нас сейчас тыквы много - я давлю прозрачный тыквенный сок - такой приятный (в отличие от лохматого)
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
21-12-2012, 08:32 | #159 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
Ali, я тут еще нашла такое , ято рекомендуют вместо слабительных (в том числе и магнезии) и клизм, без вреда для организма. Называется Питательная очистка "Нутри-Клинз" - Nutri-Cleanse.
вот что про нее написано. Слабительные в виде лекарств трудно дозировать; кроме того, их прием вызывает выраженное ослабление организма. При применении клизмы и особенно слабительных в период большого обезвоживания организма может происходить не снижение веса, а расстройство пищеварения. Причем в ряде случаев поносы могут начаться уже во время соревнований, так как функция кишечника усиливается после приема воды и питания, т. е. после взвешивания. В этот период хорошие результаты дает препарат «Питательная очистка». По сравнению с полифепамом или другими адсорбентами, традиционно пользуемыхспортсменами раньше – этот препарат не раздражает слизистую желудка; мягко очищает весь желудочно – кишечный тракт; выводит излишек желчных кислот, нормализуя холестериновый обмен; в препарате присутствуют и противоглистные компоненты, что немаловажно. При использовании «Питательной очистки» доброкачественная просветная флора кишечника не вымывается, в отличие от использования клизм или колонотерапии. Нет стрессового эффекта, как при чистке кишечника с помощью подсоленной воды или использования рвотных средств. . еще можно вот на этом сайте почитать http://allfarm.ru/nutricleans
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
4 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
21-12-2012, 14:32 | #160 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
mdnadin, Спасибо... на следующей неделе буду в магазине натуральных продуктов, там гляну приблизительный состав. Мне кажется что у нас есть что-то такое же.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
предновогодний рывок | Юляша | Архив | 11 | 15-03-2013 06:29 |
до победного конца | olenka | Архив | 3 | 28-02-2012 00:09 |
Короткий дневник четвёртого голодания Таразна_Паши | Tarzan_Pasha | Архив | 3 | 08-04-2011 06:18 |
10+10+10...и так до победного конца! | Хочу_похудеть | Архив | 66 | 08-04-2010 06:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|