Куча болезней и лишний вес. Мое первое голодание.

[BezNik]

Дашулька, переживёшь криз - дальше будет легче.

[Дашулька]

BezNik,

Где почитать про криз подробно не подскажете? Везде читаю криз, криз, а че это такое и с чем его употребляют)) не пойму.

[BezNik]

Дашулька, криз это что-то типа намазать масло на хлеб и употреблять с чаем .
А если серьёзно то это закисление организма при котором самочувствие резко ухудшается. Продолжается 2-3 дня, после чего резко подымается трудоспособность, состояние и настроение. Где-то так.

[Tanya D]

[QUOTE=Дашулька;884184]Поймала себя на интересных ощущениях. Мне нравится нюхать все. Причем запахи еды не вызывают голода. а наоборот, нанюхалась и будто поела. Так странно и интересно. Прям хочется нюхать. Сейчас пиццу друзьям готовила - все перенюхала, представляя какое оно на вкус. И будто поела. Желудок никак не реагировал. Комфортно в этом.

QUOTE]

Привет Дашуля! Я тоже обнаружила, что в голоде доставляет удовольствие смотреть на пищу, нюхать, видеть, как люди едят! А как вкусно получилось готовить, не разу не попробовав! Причём это ни какой то мазо выход, нет, просто как будто подпитываешься! Я читала, что у человека ,в принципе ,заложена способность, как у растений подпитываться от солнца и воды. Может проявляется это качество?!!

[Дашулька]

Че-то так фигово, такая слабость сегодня. Рвало недавно кислотой. Вот не пойму, неужели на 6 дне желудок еще работает и вырабатывает кислоту, да еще и столько чтобы рвало ею? Не понимаю. И какого фига он урчит и дает о себе знать. не пора бы ему уже успокоится?

Вообще в таком состоянии мысль сдаться прям навящевой становится. И голова болела. Сейчас вроде отошла. Но что-то как-то совсем не весело.

[Gulichka]

Крепись родная! Завтра полегче будет!

[Tanya D]

Сообщение от BezNik

Дашулька, криз это что-то типа намазать масло на хлеб и употреблять с чаем .
А если серьёзно то это закисление организма при котором самочувствие резко ухудшается. Продолжается 2-3 дня, после чего резко подымается трудоспособность, состояние и настроение. Где-то так.

Закисление?

[Дашулька]

Спасибо, девочки за поддержку.))

Сегодня день седьмой. Вес утром 78,3. Чувствую себя так, что хочется лечь и умереть. А пришлось идти и работать. Это выше моих сил. Меня выкручивало. Тошнота не спадает постоянно. Жить не охота. Слабость ужасная. Руки поднимать лишний раз не хочется. Ничего мне уже не надо, лишь прекратить это состояние. Надумала завтра выходить и постараться выход продлить и потом на правильное питание. Благо с питанием опыт большой. И, кстати, кто тут говорил что голод легче чем питаться ограниченно и правильно - вот в корне не согласна. Теперь вижу, что мне гораздо проще здоровое сбалансированное питание, нежели такой психологический прессинг. Хотя в дальнейшем планирую еще повторить. И думаю раз в неделю сделать голодный день. Теперь-то он будет легко даваться.

Сегодня еще болит печень и желудок до кучи.

[Frozen Orb]

Сообщение от Дашулька

Спасибо, девочки за поддержку.))

Сегодня день седьмой. Вес утром 78,3. Чувствую себя так, что хочется лечь и умереть. А пришлось идти и работать. Это выше моих сил. Меня выкручивало. Тошнота не спадает постоянно. Жить не охота. Слабость ужасная. Руки поднимать лишний раз не хочется. Ничего мне уже не надо, лишь прекратить это состояние. Надумала завтра выходить и постараться выход продлить и потом на правильное питание. Благо с питанием опыт большой. И, кстати, кто тут говорил что голод легче чем питаться ограниченно и правильно - вот в корне не согласна. Теперь вижу, что мне гораздо проще здоровое сбалансированное питание, нежели такой психологический прессинг. Хотя в дальнейшем планирую еще повторить. И думаю раз в неделю сделать голодный день. Теперь-то он будет легко даваться.

Сегодня еще болит печень и желудок до кучи.

скоро отпустит, потерпи два дня, ну что за отсутствие воли!)
Меня тоже рвало зелёной желчью, это печень чистилась, я ещё и на работу ездила и блевала там по 2-3 раза на дню в туалете. Только уже на бОльшем сроке.
А ну-ка не ныть, а держаться. Надо минимум 21 день!) а там смотри как пойдёт. И для болячек, и для жира. А такой срок - это просто воду вывести, и назад легко всё наберётся.
Так что бери себя в руки и никакого выхода!)

[Дашулька]

Frozen Orb

Все мы разные и способность переносить у нас то или иное разная.

Первый день выхода. Вес утром 77,5. С шести утра каждые два часа до обеда по сто граммов сока мандарина разведенного. Потом не разводила. Брала два мандарина и пила из около часа. По дольке высасыввала и пережевываала и выплевывала. Планирую сегодня в том же духе. Завтра сырые овощи и фрукты тертые. Утром хочу тертую морковку и яблочко.

А, в обед пила кипяток с лимоном и на самом кончике ложки меда. Чувствую себя офигенно. Все-таки психологически для это это крандец. А сегодня жить хочется и любить весь мир.