Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

5 день, вес 83.1. Отвеса считай нет. Спала, правда, совсем мало, но, может, граммов на 200 бы больше было. Если разобраться, то совсем плохо уходит. Завтра, если даже уйдет 500г (стандартный отвес для такого срока), то получится, что даже до 3 кг за 5 дней не дотянула. Если бы это был новый качественный этап, я бы и не жужжала, но вес явно повышенный, от таких цифр быстро слетает. В общем, мне если каскады сейчас, то только 5/2 и то в эти 2 не забалуешь. Но: лицо-таки хорошо отпухло. Еще не в лучшем виде, но на человека-таки похожу. Жду очищения кожи. Хотя это обычно на выходе. Он у меня завтра. С дальнейшими планами определюсь по ситуации. Может, посыроежу маленькО, поотъедаюсь напоследок фруктами. Еще жду деревенского меда натурального. С ним можно попрактиковать какой-нибудь псевдоголод. Чистка все равно есть, а отвесы даже лучше обычно. Иногда у меня ощущение, что ты организм как бы обдуриваешь. На чистом голоде он включает режим экономии, а если давать ему 300-400 калорий - он не включает сигналов тревоги и отдает. Это даже диетологи говорят, но они минимум 900 советуют, а я на этих 900 ну вообще не худею, много мне, видимо.

[Hungry85]

Итак, вес 82. В целом я довольна, только кожа на животе как-то сильно издрябла. Прям пальцами чувствую, что она не в тонусе. Что такое? Вроде скинула я не так много и не так быстро. Может, кто какие средства подскажет? Скрабы не предлагать))) Не идут они мне - прямо царапины от них какие-то. Ну и ленивая я. Делала как-то с кофейной гущей - так ужОс потом ванну отмывать от этой шелухи))) Может, кто-нибудь знает, чтоб помазал и пошел?)))
Пока съела горсточку винограда. Сильно сладкий, хотя, может, с голодухи так кажется. До конца выходных планирую побыть на фруктах. Останавливаться нельзя. Если даже не замахиваться на дальнейшее похудение, а просто поставить цель вернуть то, что было, надо идти до 78. Вот как дойду, можно и сделать паузу. В принципе оно не так быстро прирастает. Помню, в прошлый раз в марте я дошла до этого веса - так потом где-то месяц держалось без проблем в пределах 80. Просто я, дура такая, вовремя не вошла. А так месяц - нормальный срок, чтобы отдохнуть и снова взяться за себя.

[Hungry85]

Сегодня на арбузе и винограде. К вечеру начался затык. Прям кожей чувствую, что подпухаю. Такого обычно не бывает: если начинаю пухнуть, то сразу: не вкатывает телу первая еда. А если сразу норм, то можно не опасаться, пока не введешь что-то новое. Тянет низ живота и сиськи болят - ПМС, как я могла про него забыть? Корочет, отвесов точно ждать не приходится. Поэтому в ближайшие несколько дней, наверное, буду есть все, но маленькими порциями, может, на одноразовое перейду. Ближайшая задача - пересидеть этот период и сильно не опухнуть.

[Hungry85]

Чет не заладился в этот раз выход. КД нет, жидкость задерживается. Вес, однако, 82,4 - видимо, жарко очень, эффект сауны работает. А почки мертвы практически. Вчера потушила помидор, перец, лук - и добавила адыгейского сыра. Не пошло - просто встала колом в желудке эта закуска - и ни туды, ни сюды. Ну выпила сегодня магнезии - пусть внутренности промоет и вынесет всю гадость. Завтра хоть денек надо голодать. По поводу большего пока в замешательстве. КД на носу - значит для весу толку ждать не приходится. С другой стороны, если голодать, то хоть больше не станет. Ладно, будем смотреть по самочувствию. В мыслях есть выдержать-таки неделю - и выйти без всех этих придурей. По весу должно хваить, чтоб вернуь привычные кондиции, ну и просто очиститься. Но завтра я начну или через недельку - пока не знаю.

[Hungry85]

Привезли мне меда хорошего деревенского. Вот подумала устроить на несколько дней чистку с медом и лимоном. Были мысли про Оганян. Заодно возлагаю надежды на борьбу с кофезависимостью. Литрами жру этот кофе не потому что так уж его люблю, а отвращение к чаю какое-то пошло. А отвар вроде вкусный, может, привыкну его пить... Но там вся соль в ежедневном клизмении, а это выше моих сил. Есть ли смысл без клизм?

[Венкиан]

Hungry85, может хоть иногда клизмы,а не каждый день.Я на обычном голодании с водой не могу каждый день клизмы делать,это насилие,я делаю только под настроение,тогда и результат хороший.

[Hungry85]

Сообщение от Венкиан

Hungry85, может хоть иногда клизмы,а не каждый день.Я на обычном голодании с водой не могу каждый день клизмы делать,это насилие,я делаю только под настроение,тогда и результат хороший.

Дело в том, что у меня не совсем нормальное отношение к клизмам, а что-то сродни фобии. Причина в том, что бабушка под старость лет заимела некоторые проблемы с опорожнением кишечника (80 лет, ага, а ей надо каждый день непременно) - и пристрастилась к клизмам. Ну и убила себе весь сфинктер. Перед смертью было семейным кошмаром, как она неделями не могла сходить в туалет, в течение дня раз по 20 выдавливала из себя птичьи порции - в общем, ужос. Насмотревшись на все это, я зареклась, что только по серьезным медицинским показаниям. Даже на своем единственном длительном так и не решилась проклизмиться. Пользовалась альтернативой, предлагаемой Вивини: магнезия раз в 3 дня. Тоже много красоты повышло на поздних сроках. Хотя научный интерес, выйдут ли паразиты и все такое, был, конечно.

[Hungry85]

Итак, вес 83.1. Вчера полный затык, даже магнезия не подействовала толком. Один раз был стул, но рано и не похоже на ее действие - думаю, самостоятельный. И еще один раз - типично сработала. Обычно раза 4-то я бегаю с этой дозы. КД так и нет. Похоже, чего-то сбила этим не совсем правильным выходом. В общем, в голоде как минимум до начала и стабилизации КД, а дальше смотрим по самочувствию.

[Hungry85]

Весь день была на... жидкой диете. Была и вода с лимоном, и кофе с молоком. КД нет, хотя вчера ночью такие нехилые спазмы были. С горя сделала себе омлет с овсяными хлопьями: люблю добавлять геркулесовую кашу. Порция примерно 200 г. Отвеса не будет, конечно, да и не в нем сейчас дело. Тут все навалилось: и ПМС, и выход не совсем правильный. Вчера увидела, что толку нет - так у мамки пирог попробовала, хотя и не любитель их в повседневности. В общем, первоочередная задача - погнать КД и дождаться окончания, сильно не прибавив в весе. Завтра еще попытка на голод. Если не получится - будем держать тупым ограничением как еды, так и жидкости...

[Hungry85]

Сегодня опять маюсь фигней: кофе с молоком, мед, под вечер съела кусочек сыра. И голодать всерьез стимула нет, и понимаю, что если начну есть-есть, то опять мигом 86 станет. Прибарахлилась в секонд - хенде. Купила юбку и пиджачок. Пока чуть тесновато, но если верну свои лучшие кондиции в пределах 80 - должно быть в самый раз. В примерочной увидела, что кожа обвисла прям не по-детски. Был нареберный жир, а сейчас нареберные складки шарпея. А с моря вернулась - так все подтянуто было. Ну низ живота уже никуда не денешь, только если на пластику решаться - но в труселях с высокой посадкой выглядела вполне прилично. А пошло дальше. И в чем причина? Даже после длительных голоданий, когда я скидывала по 10 кило за пару недель, такого не было. А тут отвес всего лишь 3 кг, которые я набрала совсем недавно, а слетели они не так уж и резко...