Про суставы

[_as_]

Сообщение от sewa68

а хочется раз и всё!

в качестве позитивного настроя могу дать совет - а ты начни получать удовольствие от процесса! Не, правда, это как спорт. Цель тактическая, стратегическая. Время от времени коррекция планов. Прямо квест, но РЕАЛЬНЫЙ!!! Надо подготовиться, познакомиться с некоторыми общими правилами, сформировать алгоритм и вперед. Если какой-то способ не работает - не пробивай головой бетон и не огорчайся! Терпеливо ищи тот, который сработает для тебя. А такой, и он обязательно посильный путь есть! Вес у тебя небольшой, цель скромная. Учись. Научишься - левой пяткой будешь корректировать подомные легкие проблемки.

[Данила]

Сообщение от _as_

категорически нельзя при повышенной мочевой кислоте.
sewa68, интернет ломится кучей чудо-продуктов, от которых что-то проходит... Продолжать?
Сабельник - не знаю кому помог. Я и пропивал курс и мазал и мазью, и спиртовой настойкой и на масле. Эффект 0. Хочу попробовать окопник. Одно могу сказать, в этих делах быстрого результата не жди, если несколько недель изменений нет, это еще ни о чем не говорит.

Сабельник мне помог ...правда курс сам выбрал.
Зря вы так. Люди настойчиво порекомендовали,но курс как вы заметили был долгий. Если вам интересно пишите в личном сообщении дам ссылку.
Здесь я редко бываю.Успехов.

[shine]

Здравствуйте.
Очень надеюсь на квалифицированный совет.
Мне 35 лет, уже несколько лет голодаю с периодичностью раз в пол года по 10 - 12 суток. С мая по декабрь стараюсь питаться сыроедно (не строго, но стараюсь), аэробно нагружаюсь (летом велосипед 30-70 км, иногда бег, ролики, зимой - коньки, лыжи). И все мне нравилось в образе жизни моей, и здоровье улучшилось, и энергии прибавилось и так хорошо как в 35 лет я не чувствовала себя никогда. Но произошел несчастный случай, катаясь на горных лыжах я упала и повредила колено. Во время эндоскопической операции выяснилось, что откололся кусок хряща диаметром около сантиметра и толщиной 4 мм. который благополучно извлекли. Потом доктор мне объяснил, что произошло это, потому что мои хрящи в ужасном состоянии, что у меня хрящевая ткань как у 60-летнего человека, что она вся в трещинах и желтого цвета (поэтому и отколося кусочек) , и что это результат моих голоданий и "сыроедного истощения".
После операции прошло 4 месяца.
Вопрос в следующем, прав ли доктор, и действительно ли причиной артроза может быть голодание?
Можно ли мне голодать? Очень уж охота, организм прямо требует голода (уже по гафику пора), после всех этих лечений, мучений и малоподвижного образа жизни чувствую себя ужасно. Все суставы хрустят, колени болят, и хочется голоднуть, и боязно, как быть-то?

[Soltanes]

Юрий Николаев голодал в преклонном возрасте специально чтобы подлечить суставы и многие другие...А насчет хрящей то при травме никто не застрахован от повреждений. Вы повредили мениск?

[shine]

Нет, с менисками слава богу все в порядке, у меня отвалился кусок хряща в коленном сустав,. который покрывает бедренную кость.
У меня всегда были небольшие проблемы с суставами - хруст в коленях и еще боли в шейном отделе позвоночника (остеохондроз),иногда после сна шея не поворачивается и так может продолжаться несколько дней. Спасалась голодом и йогой, здорово помогало. После голода в суставах такое ощущение, как будто их маслом смазали. Но это и понятно, на голоде кристалы солей и мочевой кислоты, которые вызывают неприятные ощущения, быстро растворяются и выводятся. Но то что мои хрящи пребывают в таком разрушенном состоянии - ненормально, это значит, что они после голода не восстанавливаются, но почему??? вот что я пытаюсь понять.
Еще у меня зубы плохие, здоровых нет. Наверно проблемы с усвоением кальция????

[Илья]

Никто не может сказать почему у Вас такое,но Вы же сами ответили:

Сообщение от shine

помогало. После голода в суставах такое ощущение, как будто их маслом смазали. Но это и понятно, на голоде кристалы солей и мочевой кислоты, которые вызывают неприятные ощущения, быстро растворяются и выводятся.

Доверяйте себе больше чем всем врачам.
В любом случае я не могу пожаловаться на суставы уже много лет,а ведь тоже болели.И только голодание, сыроедение помогло выжить и быть активным.

Сообщение от shine

Еще у меня зубы плохие, здоровых нет. Наверно проблемы с усвоением кальция????

Все может быть,но организм настолько сложен что те кто говорят что от чего - только предполагают,строят теории...
Покажите мне того кого вылечили врачи от болезни суставов.Оперировать умеют,а хронические заболевания - только купировать симптомы.Стоматологи Вам помогли что бы зубы не разрушались?То же самое ортопеды...

[shine]

Илья, большое спасибо за поддержку!!!

Сообщение от Илья

Покажите мне того кого вылечили врачи от болезни суставов.

Это точно, мне врачи выздоровления и не обещают, говорят, что теперь это для меня пожизненная проблема, которая с возрастом будет только усугубляться. Что теперь каждые пол года надо будет колоть курс синокрома и противоспалительные препараты.
Я пока в больнице была, после операции, наобщалась там с разными пациентами, люди разных возрастов даже очень молоденькие (от 14 лет и до бесконечности), все они приходят на инъекции уже по многу-многу лет. И мне стало ясно, что если и я буду соблюдать рекомендации доктора, то лечение для меня, уж точно, не закончится никогда.
Я проколола только три укола синокрома, и даже не закончив восстановительный послеоперационный курс, сбежала от такого лечения. Хотя доктора своего очень уважаю, просто он помогает как может, а лечить по-другому не умеет.

[shine]

Лечение мне очень не понравилось, оказывается все противоспалительные препараты для суставов не только снимают воспаление, но и разрушают хрящевую ткань, и до операции у меня болело одно колено, а после стали болеть все сутавы, даже в пальцах рук.
Еще врач мне прописал гомеопатический препарат Аркоксиа, я его даже купила, но прочитав противопоказания не выпила ни одной таблетки. Может и зря????
В общем от мед.лечения я отказалась, а как теперь свои суставы востанавливать - не знаю.

[Илья]

Аркоксия - не гомеопатический препарат,а противовоспалительное нового поколения,той же серии что и Виокс.
http://adanilov.ru/for_specialists/new_drugs/fd4ae12c/
Суставы восстановить можно,по-моему,нагружая их и правильным образом жизни в целом(питание в первую очередь).У меня болели колени,в прошлом,так что по пол-года ходить не мог...Сейчас не болят совсем,выдерживают нагрузки велоспорта.

[shine]

Спасибо за разъяснения, значит не зря я от Аркоксии отказалась, а то меня мучили сомнения, думала, что все же есть в ней кое-какие ценные питательные вещества для хрящевой ткани.

А подскажите пожалуйста, что надо есть, чтоб хрящ быстрее восстановился?

эта травма полностью выбила меня из ЗОЖА - все вдруг мне стали мозги чистить (и родные, а врачи так и вовсе...), говорят - "вот видишь до чего ты себя довела своими тупыми диетами и голоданиями, надо есть как все люди едят". Я конечно перепугалась, ела и сыр, и курицу, и много еще чего. Плюс не могла полноценно двигаться. В общем упало мое здоровье почти до нуля. Соскочить с этой еды на сыроедение получается плохо, поэтому я сейчас планирую поголодать 10 суток, очиститься после лечения так сказать, а потом сыроедство и велик (если смогу конечно, сейчас на велике не могу, да и просто лестница целое испытание).

Но не знаю правильное ли это решение? может надо не голодом, а восстановлением озаботиться??