Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-11-2019, 23:46   #1
 
Аватар для NewLife
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Tver
Сообщений: 7 Поблагодарил: 68
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
New life

Доброго времени суток! Решила присоединиться к вам и завести дневник. Сначала хотела начать писать после трех дней ВГ, т.к. обычно после этого времени я бросаю свой путь к здоровью и красоте, из-за психологического чувства голода, все время что-то зудит, кажется чего-то постоянно не хватает и я снова в отправной точке. Потом возникает множество "объективных" обстоятельств почему не начать сразу сначала. Сегодня подумала сколько можно оттягивать и откладывать на потом свою жизнь. Развела 100 гр. магнезии в 250 мл. теплой воды и выпила этот "чудо напиток" закусив долькой лимона. Ощущения не передаваемы, каждый раз как впервые...
В этот раз буду пытаться пока не получится.
Итак, мне 39 лет, рост 158 см., вес до магнезии 90,6 кг., проблем со здоровьем достаточно и причиной тому лишний вес и возможно возраст)))
NewLife вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали NewLife спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-11-2019), marimosk (11-11-2019), olghina75 (13-11-2019), Александр66 (12-11-2019), Евгеника (11-11-2019), Екатерина67 (11-11-2019), Княженика (11-11-2019)
Старый 12-11-2019, 12:30   #2
 
Аватар для NewLife
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Tver
Сообщений: 7 Поблагодарил: 68
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: New life

День второй

Вес 88,0 кг. (- 2,6), сахар 6,4 ммоль/л.
Вчера все шло хорошо, чувства голода не было, скорее всего из-за неважного самочувствия: сначала тошнота, потом болели голова и глаза, из-за погоды болели все суставы. Днем и вечером немного поспала, а вот ночью никак не смогла заснуть, еле дотерпела чтобы ребенка в сад отвезти и спать... Проснулась в 2 часа дня, стул был самостоятельный. Пью около 1,5 литра воды, в горячую воду добавляю немного сок лимона и порезанный имбирь. Надо как-то налаживать режим сна, а то дела не делаются, да и на следующей неделе уже на работу.
Хорошего всем дня!

Последний раз редактировалось NewLife; 12-11-2019 в 17:28..
NewLife вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали NewLife спасибо за это полезное сообщение:
galla (12-11-2019), marimosk (12-11-2019), matroskin96 (12-11-2019), Александр66 (12-11-2019), Екатерина67 (12-11-2019)
Старый 13-11-2019, 16:38   #3
 
Аватар для NewLife
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Tver
Сообщений: 7 Поблагодарил: 68
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: New life

День третий Вес 87,2 (- 800 гр.),сахар 6,3 ед.

Сегодня ночью снова не спала, отсыпалась днем.
Запах чистящих средств невыносим, хотела отчистить кастрюлю, но так и оставила это дело до лучших времен. Проявилась крапивница, выпила супрастинекс раз срок не большой.
Сегодня ощущается сухость во рту, воды пью не особо много, снижаю частоту приема воды с лимоном.
Удивительно, что мысли о еде не часто меня посещают, хотя сегодня во сне я ела))) За все время моих попыток провести ВГ это третий раз, когда так легко. Так не хочется это испортить.
NewLife вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали NewLife спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-11-2019), Екатерина67 (14-11-2019)
Старый 14-11-2019, 11:23   #4
 
Аватар для NewLife
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Tver
Сообщений: 7 Поблагодарил: 68
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: New life

День четвертый Вес 86,8 кг. (- 400 гр.), сахар 6,0 ед.

С завтрашнего дня взвешиваться и замерять сахар буду утром. Ночью снова не спала, утром было ощущение,что спать не хочется, но заснула))))
Писать не о чем, так как я пока дома одна, на работу не хожу, ребенку я наготовила всякого разного на неделю и теперь только разогреваю, то и соблазнов у меня мало.
Клизму не делаю, почему-то совсем не хочется. Немного смущает, что кипяточек у меня с лимоном и получается, что не голодание это, но уж лучше так, чем совсем никак. Завтра лимон допьется и буду пробовать пить с содой.
Пока не спалось выяснила, что на запястье у меня скорее всего гигрома. Но записи на ближайшую неделю нет, так что буду ждать когда декабрь выложат. Самое странное даже не могу вспомнить когда она у меня появилась. Внимание на нее только в понедельник обратила.
NewLife вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали NewLife спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-11-2019), olghina75 (14-11-2019), Екатерина67 (14-11-2019)
Старый 14-11-2019, 17:42   #5
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: New life

слежу за твоими успехами....так держать!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-11-2019), NewLife (14-11-2019), Екатерина67 (14-11-2019)
Старый 14-11-2019, 22:57   #6
 
Аватар для NewLife
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Tver
Сообщений: 7 Поблагодарил: 68
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: New life

Цитата:
Сообщение от olghina75 Посмотреть сообщение
слежу за твоими успехами....так держать!!!!
Спасибо за внимание, но все мои "успехи" закончились ровно в конце 4 дня. Утром начинаю с начала.
NewLife вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали NewLife спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-11-2019), Екатерина67 (15-11-2019)
Старый 14-11-2019, 23:05   #7
 
Аватар для NewLife
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Tver
Сообщений: 7 Поблагодарил: 68
Поблагодарили 26 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: New life

Дотянула до конца 4 суток и наелась овощного салата с хлебушком и сладким чаем с лимоном, повторив сее действо 2 раза. Отругала себя и подумала, что могло послужить причиной бросить так хорошо продвигающее ВГ хоть и с соком лимона. Пришла к выводу, что дело в нервах и ночном бодрствовании: вечером позвонили с работы и нервы подняли, надо пить успокоительное и как-то спать по ночам. Сегодня тоже не сплю. Завтра планирую терпеть не спать до победного и конечно же входить в голод.
NewLife вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали NewLife спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-11-2019), olghina75 (15-11-2019), Екатерина67 (15-11-2019)
Старый 15-11-2019, 10:22   #8
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: New life

Не переживай!знаешь сколько раз я срывалась..начни с начала и всё получится!!!!я с воскресенья к тебе присоединюсь!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-11-2019), NewLife (17-11-2019), Екатерина67 (16-11-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
My life Guyver Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1 28-10-2013 20:53
My new life OksanaF Архив 3 16-09-2011 05:24
New life Tais Afinskaya Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 40 26-05-2009 06:37


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:26. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter