Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-09-2006, 20:14   #1
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Дыхание во время голодания

Ребефинг опасен
Глубокое дыхание, повреждает сосуды головного мозга, можно даже в темноту комы попасть. В некоторых книгах по эзотерике, говорится что видения, и знания приходят во время быстрого и глубоко дыхания. Однако это не больше чем галлюцинации, возникающие в мозге.
Лучшее что дает наибольший эффект особенно во время голодан задержка дыхания, гипоксические тренировки и тд. прочие техники, вызывающие нехватку кислорода в легких.
У йог например есть техники медленного дыхания, а в горах люди долго живут именно из за низкого уровня кислорода в воздухе.
Поэтому с ребефингом буть по осторожнее.

Последний раз редактировалось Gipo; 16-09-2006 в 21:21..
Gipo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:15   #2
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дыхание во время голодания

sweet писала,
И все таки, помнишь разговор о "Бодифлексе".Там же смысл растяжки мышц на задержке дыхания.
Может изначальный избыток кислорода компенсируется далььнейшей задержкой дыхания? Как думаешь?
Не хочется бросатььь...((( Но пугает, что ты говоришьььь про глюки ... и повреждения мозга...

Последний раз редактировалось Gipo; 17-09-2006 в 07:46..
Gipo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:22   #3
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дыхание во время голодания

Растяжка мышц вообще класная штука, а на задержке вообще отлично.
В чем противоречие?
Gipo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:28   #4
 
Аватар для Sweet
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Волгоград
Сообщений: 655 Поблагодарил: 423
Поблагодарили 608 раз(а) в 224 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дыхание во время голодания

Когда то Вы вырвзили мнение, что не нравится эта система с формулировкой " слишком много кислорода". И заметили, что техники, где много кислорода - прошлый век)))
Забыли???
Sweet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:32   #5
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дыхание во время голодания

Совершенно верно это прошлое тысячелетие,
и кончать с глубоким дыханием надо сразу. Для здоровья лучше
п.с. оно хоть и красиво когда со стоном, но нетак же часто ))))
Gipo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:45   #6
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дыхание во время голодания

Gipo,
Вы бы написали, что не несете ответственности, за возможный вред здоровью, летальный исход или другие неприятности, которые могут подстерегать тех кто поведется на это.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:49   #7
 
Аватар для Sweet
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Волгоград
Сообщений: 655 Поблагодарил: 423
Поблагодарили 608 раз(а) в 224 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дыхание во время голодания

Jseven,
Да на самом деле выбор-то только собеседнику делать)))
Мы ж не тупо ведёмся, а пытаемся мыслить вслух...
Хотя я теперь ещё больше запуталась(((
А что модератор обо всем этом думает???( в см. о типе дыхания во время физ. нагрузок)

Последний раз редактировалось Sweet; 16-09-2006 в 20:53..
Sweet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:51   #8
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дыхание во время голодания

Техника быстрого и глубокого дыхания основана отнюдь не на избытке кислорода, а как раз на кислородном голодании.
Дело в том, что дыханием в нашем организме управляют рецепторы углекислого газа а не кислорода. Сигнал для вдоха формируется при определенной концентрации углекислого газа.
Скорость насыщения крови кислородом и освобождения от углекислого газа не одинакова. При быстром дыхании углекислый газ успевает уходить, но кровь не успевает насыщаться кислородом. Таким образом
для дыхательного центра ситуация выглядит нормально-углекислого газа нет. Но реально нет и кислорода. А в отсутствии кислорода мозг очень быстро начинает агонизировать. Отсюда все "ништяки" и берутся.
Медленное "ёговское" дыхание как раз и позволяет насыщать кровь кислородом.

Последний раз редактировалось Jseven; 16-09-2006 в 20:59..
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:53   #9
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дыхание во время голодания

Jseven,
вообще я пока ничего не писал, такого, точного. Но больным особенно с сердцем не рекомендую задержки дыхания во время физических упражнений, а задержки в спокойном состоянии не опасны. По крайней мере не опаснее задержек во время подводного плавания.

Последний раз редактировалось Gipo; 16-09-2006 в 20:56..
Gipo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-09-2006, 20:58   #10
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: Дыхание во время голодания

Люди бывают впечатлительные, увлекающиеся.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дыхательные гимнастики Putin_IRL Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 337 22-04-2023 13:43
Стерх на голодании (7+3) Стерх Примеры успешно проведенных голоданий 74 22-08-2013 20:07
Упражнения при голодании konstantin84 Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 19-06-2011 18:23
Упражнения для Глаз (ищу) Тэнь Уань Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 51 30-05-2010 21:52
О голодании по Войтовичу Admin Теория и практика голодания, вопросы и советы 0 27-02-2005 06:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:24. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter