Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-05-2019, 15:13   #421
 
Аватар для капа
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 323 Поблагодарил: 282
Поблагодарили 2,858 раз(а) в 328 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: я танцевать хочу ....

Цитата:
Сообщение от капа Посмотреть сообщение
супергиревичке
Еще про поднятие тяжестей.Вспомнилось,мне 17 лет и предстоит полет на самолете,но багаж в багажный отсек пассажиры должны были почему-то загружать сами.Стою у самолета,вокруг никого нет.Люк багажника выше человеческого роста,так что мой 20-ти килограмовый чемодан предстояло поднять над головой.А я тянула только до груди.Как только не пыталась,ничего не получилось-чемодан победил.Но тут неожиданно появился ОН.И легко,играючи,"одной левой"подхватил мою ношу и закинул в багажник,я в восхищении.Мои аплодисменты Герою,но он,как подобает настоящему мужчине,молча удалился и занял свое место в салоне.
Красавица гиревичка могла бы легко закинуть и 200 таких чемоданов.Но что же тогда остается мужчинам,если женщина поднимает тяжести,водит самолеты,а теперь и поезда,фуры,играет в хоккей,дерется.Все это противоестественно женской природе,т.к это агрессивные виды спорта и профессии.И захочется ли мужчинам завоевывать,защищать и беречь таких женщин.Я вероятно старомодна и застряла даже не в 20,а скорее 19 веке.Считаю,что женщины сильны своей слабостью.Потому что Создателем так устроено,что ведущий-это мужчина,а женщина всегда ведомая.
капа вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали капа спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (15-05-2019), Кремышев (15-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019), Сергеев (15-05-2019), Чудоелочка (15-05-2019)
Старый 15-05-2019, 16:11   #422
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 2,713 Поблагодарил: 11,388
Поблагодарили 15,062 раз(а) в 1,600 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: я танцевать хочу ....

Цитата:
Сообщение от капа Посмотреть сообщение
Во вторник пришлось много ходить по улице,пользовалась тростью.В общей сложности километр,преодолевать небольшую лестницу,но вечером колено распухло,пришлось выпить нурофен.Сегодня кое-как ковыляю,на улицу практически не выхожу,отек немного уменьшился,но хожу с болью.Может обратиться к хирургу,чтобы жидкость из сустава откачал?Или само рассосется.Поход в зал перенесла на пятницу.Рацион всякий разный,но без печенья,конфет и пр.(скоро 2 года как все это в рот не беру,хотя вчера меня тортом соблазняли -безуспешно,я бабушка стойкая и принципиальная)
Лучше обойтись без хирургических манипуляций.

А по поводу тезиса "должна ли женщина быть сильной" скажу, что всё хорошо в меру. Умеренная женская сила полезна для здоровья.
__________________
Время не сидит!!!
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (15-05-2019), infinity (15-05-2019), NeznaYka (15-05-2019), TatSu (16-05-2019), капа (16-05-2019), Княженика (15-05-2019), Мария11 (16-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019), Репа (16-05-2019), Сергеев (15-05-2019), Чудоелочка (15-05-2019)
Старый 16-05-2019, 03:01   #423
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 1,430 Поблагодарил: 4,811
Поблагодарили 10,686 раз(а) в 1,449 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: я танцевать хочу ....

капа пишет:
Цитата:
...мой 20-ти килограмовый чемодан .... Красавица гиревичка могла бы легко закинуть и 200 таких чемоданов
капа уточняю что гиревичка могла бы закинуть чемодан не 20 кг, а 24 кг -200 раз за 10 мин. Если ей дать больше 10 мин, то Ксения закинула бы 500 чемоданов если не больше. Ну а если чемодан 20 кг, то по любому она его таких 1000 чемонаданов закинет с темпом один чемодан пример каждые 3,75 сек. Ведь за 10 мин. что получается-получается что она кидает каждые 3 сек 1 чемодан и это на самом деле очень большая скорость. Я почти уверен что в вашем зале, а может и в вашем городе не найдется такого здорового мужика, который бы смог это повторить. Обычно здоровяки эту гирю 24 кг всего раз 50 поднимают и то с темпом через 4 сек - 1 раз и потому еле дышат. Ксения это робот или инопланетянка. Таких пока всего трое на Земном шаре. Кроме неё еще Яременко О. и Мартынова И. Нет еще одна есть Abi Johnston, но она пока это делала не на соревнованиях а в своем спортзале. На соревнованиях трудней и могут подъемы снимать за нечеткую фиксацию.
Сергеев на форуме   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-05-2019), infinity (16-05-2019), Княженика (16-05-2019), Кремышев (16-05-2019), Мария11 (16-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019), Репа (16-05-2019)
Старый 16-05-2019, 06:55   #424
 
Аватар для капа
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 323 Поблагодарил: 282
Поблагодарили 2,858 раз(а) в 328 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: я танцевать хочу ....

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
уточняю что гиревичка могла бы закинуть чемодан не 20 кг, а 24 кг -200 раз за 10 мин.
Благодарю,существенное замечание
капа вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали капа спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-05-2019), Княженика (16-05-2019), Кремышев (16-05-2019), Мария11 (16-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019)
Старый 16-05-2019, 07:02   #425
 
Аватар для капа
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 323 Поблагодарил: 282
Поблагодарили 2,858 раз(а) в 328 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: я танцевать хочу ....

Колено по-прежнему опухшее,периодически прикладываю холод.Хожу ковыляю по дому,на улицу стараюсь не выходить.Гимнастика по Евдокименко с собственным весом,растяжка.Думы самые мрачные,энтузиазм куда-то запропал.
капа вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали капа спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-05-2019), infinity (16-05-2019), Кремышев (16-05-2019), Мария11 (16-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019), Сергеев (16-05-2019)
Старый 16-05-2019, 09:59   #426
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 2,713 Поблагодарил: 11,388
Поблагодарили 15,062 раз(а) в 1,600 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: я танцевать хочу ....

Цитата:
Сообщение от капа Посмотреть сообщение
Колено по-прежнему опухшее,периодически прикладываю холод.Хожу ковыляю по дому,на улицу стараюсь не выходить.Гимнастика по Евдокименко с собственным весом,растяжка.Думы самые мрачные,энтузиазм куда-то запропал.
Дорогу осилит идущий! И неунывающий!
__________________
Время не сидит!!!
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-05-2019), infinity (16-05-2019), капа (16-05-2019), Мария11 (16-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019), Репа (16-05-2019), Сергеев (16-05-2019)
Старый 16-05-2019, 11:36   #427
 
Аватар для капа
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 323 Поблагодарил: 282
Поблагодарили 2,858 раз(а) в 328 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: я танцевать хочу ....

[quote=Кремышев;1086302]Дорогу осилит идущий[/qu

"Пришлось много ходить-целый километр с палкой"- какое "достижение".Здесь ребята 15 км.бегут и столько же идут,а у меня ЦЕЛЫЙ километр".
На улицу так "старалась не выходить".что прополола несколько грядок,посадила куст смородины.Конечно временами на трость опиралась.Потом пошел дождь и я с чистой совестью вяжу крючком мочалку.Сустав опухший,приложила холод.
капа вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали капа спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-05-2019), TatSu (16-05-2019), Княженика (16-05-2019), Кремышев (17-05-2019), Мария11 (16-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019), Сергеев (16-05-2019)
Старый 16-05-2019, 15:44   #428
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 280 Поблагодарил: 15,493
Поблагодарили 1,911 раз(а) в 307 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: я танцевать хочу ....

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Таких пока всего трое на Земном шаре. Кроме неё еще Яременко О. и Мартынова И. Нет еще одна есть Abi Johnston, но она пока это делала не на соревнованиях а в своем спортзале.
Это что получается?... Самые сильные люди на планете вовсе не мужчины, а женщины?... ЗдОрово!!!
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (19-05-2019), galla (16-05-2019), капа (17-05-2019), Княженика (22-05-2019), Кремышев (17-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019), Сергеев (16-05-2019)
Старый 16-05-2019, 16:14   #429
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 1,430 Поблагодарил: 4,811
Поблагодарили 10,686 раз(а) в 1,449 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: я танцевать хочу ....

Цитата:
Сообщение от Мария11 Посмотреть сообщение
Это что получается?... Самые сильные люди на планете вовсе не мужчины, а женщины?... ЗдОрово!!!
Не совсем так, и это не сила. Этим девушкам совершенно верно проиграют силачи и даже борцы и штангисты потому что это узкоспецифическая выносливость(не сила)- локальная мышечная выносливость определенных мышечных групп. Но конечно девушки проиграют мужчинам которые занимаются гиревым спортом. Как и везде, не сможем же мы соперничать ну... в гимнастике с чемпионом мира по спортивной гимнастике. Или сейчас выйдем с тобой на марафон и обгоним Кремышева, Янна и ROM-a?
Сергеев на форуме   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (19-05-2019), galla (16-05-2019), infinity (16-05-2019), ROM (16-05-2019), капа (17-05-2019), Княженика (22-05-2019), Кремышев (17-05-2019), Мария11 (16-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019)
Старый 17-05-2019, 13:41   #430
 
Аватар для капа
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 323 Поблагодарил: 282
Поблагодарили 2,858 раз(а) в 328 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: я танцевать хочу ....

От боли в ногах от паха до голени ночь прошла без сна,нурофен не помог.Но седьмой поход в спортзал состоялся.Занятие прошло в укороченном режиме-один круг,но на каждом тренажере по два подхода с тем же весом и количеством повторов.Исключение-ходьба на дорожке,всего два раза-перед началом тренировки и в завершении.Скорость 2км.,время -по 3 минуты.Когда завершала,еще и с упором на руки.Дома каша с курицей,черный чай с финиками и вяленой дыней.Холод не прикладывала,отека практически нет.До конца дня полный отдых.
капа вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали капа спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (19-05-2019), galla (17-05-2019), infinity (17-05-2019), Княженика (22-05-2019), Кремышев (17-05-2019), Мария11 (17-05-2019), МИЛУСЯ (06-06-2019), Сергеев (17-05-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хочу 79. Boroda Обсуждение дневников голодания 4 28-10-2018 22:59
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! milo4ka Архив 9 25-12-2012 19:06
Я тоже хочу!!! наталёк_спб Архив 7 08-08-2011 12:16
пора танцевать !! Yul'ka Архив 9 30-04-2011 18:55
я так хочу Mailaara Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 80 15-03-2008 09:32


Текущее время: 17:10. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????