|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-07-2011, 07:58
|
#1 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 75
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 190 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Первый опыт (каскады)
Всем привет!
Решил зарегистрироваться и открыть дневник. Очень вдохновлен успехами форумчан. Опыта у меня нет практически никакого, зато знаком с трудами Брэгга, Шелтона и успешно проведенными голоданиями участников форума. Начинать решил постепенно, 1 день сг 1 день легкая пища, дальше как получится. Сейчас в отпуске поэтому настроен очень решительно. |
|
|
| 8 пользователей сказали Саныч спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (03-07-2011),
Ledi_Myrka (02-07-2011),
Алена (03-07-2011),
Альпинистка (02-07-2011),
Лючия (04-07-2011),
Надька (02-07-2011),
Наталья Наяда (13-07-2011)
|
|
02-07-2011, 08:30
|
#2 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Челябинск
Сообщений: 97
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 198 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт
Молодец! у тебя всё получится!
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали наташка спасибо за это полезное сообщение: |
|
02-07-2011, 09:22
|
#3 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт
Удачи
 |
|
|
|
|
02-07-2011, 15:26
|
#4 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 75
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 190 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт
Наташка и Ledi Murka cпасибо за поддержку, очень приятно. Подошел к концу день моего первого сухого голодания, самочувствие нормальное, присутствует небольшая слабость, но это, наверное, так и должно быть. Днем сделал небольшую велосипедную прогулку, проехал километров 15, вечером немножко погуляли с женой и сыном. Завтра буду есть фрукты и овощи. Вот и все, больше ничего примечательного.
Последний раз редактировалось Саныч; 03-07-2011 в 12:28.. |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Саныч спасибо за это полезное сообщение: |
|
03-07-2011, 12:56
|
#5 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 75
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 190 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт
Вчера долго не мог заснуть, после короткого сна в 3 часа опять проснулся, самочувствие неважное и сердце билось как-то ощутимо, обычно не слышишь как оно работает, а тут каждый удар слышно. Решил что для первого раза будет достаточно. Немного поел, утром после повторного приема пищи все стало на свои места, самочувствие нормализовалось и сохранялось в течении дня. Вчера вечером давление было 140 на 90, сегодня 130 на 90. Из пищи исключил мясо, рыбу и мучное. В основном ем фрукты и овощи.
__________________
"Так бегите, чтобы получить." ап. Павел |
|
|
|
|
03-07-2011, 18:53
|
#6 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт
Цитата:
__________________
Поиск по форуму |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
|
03-07-2011, 20:43
|
#7 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Первый опыт
Кранодарский край-это очепятка? ))
|
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (03-07-2011)
|
|
04-07-2011, 04:14
|
#8 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 75
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 190 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт
Саныч, а причины голодания? Почему решили присоединиться?
Хочу поправить здоровье. Острых заболеваний нет, но вяленьких куча. Панкриотит, холецистит, немного повышено давление, варикоз, да и вообще хочется очиститься и начать заботится о себе. На форуме надеюсь найти помощь и советы бывалых людей.
__________________
"Так бегите, чтобы получить." ап. Павел Последний раз редактировалось Саныч; 05-07-2011 в 03:09.. |
|
|
|
|
04-07-2011, 04:16
|
#9 | |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 75
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 190 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт
Цитата:
__________________
"Так бегите, чтобы получить." ап. Павел |
|
|
|
|
| 1 пользователей сказали Саныч спасибо за это полезное сообщение: |
|
04-07-2011, 04:22
|
#10 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 75
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 190 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Первый опыт
Сегодня голодаю. Планирую голодать один день сегодня и один день послезавтра, потом попробую два дня. Однодневки буду голодать в сухую.
__________________
"Так бегите, чтобы получить." ап. Павел |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Саныч спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| первый раз (каскады) | Фрося | Примеры успешно проведенных голоданий | 81 | 01-10-2012 06:03 |
| Мой первый опыт) | Добрая Фея | Архив | 66 | 19-09-2012 05:46 |
| Первый опыт. Каскады 1х1 | Меняющая_жизнь | Архив | 18 | 03-04-2012 07:21 |
| Первый раз с дневничком (каскады) | _Tasha_ | Архив | 12 | 10-02-2012 08:20 |
| Каскады 1х1. Первый опыт. | Sashi | Архив | 2 | 01-05-2011 10:55 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
