Вирусы и Бактерии

[саша]

Туда же в копилку к лозунгу об относительности "истин".
Там же есть пару слов об "пользе ощелачивания"

"Здоровье любого человека во многом (практически полностью!) зависит от его питания. Как же необходимо питаться, чтобы быть здоровым? Ответ весьма прост: при выборе продуктов питания надо брать пример с долгожителей.

Для определения "диеты долголетия" исследователи подробно изучили и описали питание долгожителей разных регионов нашей планеты. Однако рекомендовать на основе полученных сведений какой-то универсальный рацион питания оказалось невозможным. Дело в том, что питание долгожителей связано с регионом проживания и национальными традициями. Например, в Болгарии преобладает растительно-молочная пища, а в Якутии - животные продукты.

С кого же брать пример, и какие продукты выбрать: растительные или животные? Ответ достаточно прост: надо питаться той пищей, которая наиболее доступна в естественных условиях. В условиях холодного климата (Север и зима в средних широтах) лучше употреблять согревающую организм жирную животную пищу, в жару (тропики и лето) - охлаждающую растительную. Поэтому вполне естественно, что северные народы веками питаются олениной, эскимосы - мясом китов и моржей, добавляя к нему тюлений жир, а у жителей расположенного вблизи экватора селения Вилкабамба животные жиры составляют всего два процента общей калорийности употребляемой пищи, при этом средняя продолжительность жизни в этом селении превышает сто лет! У знаменитых абхазских долгожителей наблюдается необходимая в средних широтах климатическая сезонность питания: осенью и особенно зимой преобладают мясные продукты, из молочных - сыр и кислое молоко, весной и летом - мучные изделия, овощи и молочные продукты.

На основании вышеизложенного можно формулировать первое правило естественного питания: при выборе пищи человеку надо учитывать те климатические условия (температуру окружающей среды), в которых он находится.

Коренные народы генетически адаптировались к естественному природному питанию и при переселении в иные климатические условия нуждаются в привычной для себя пище. Почему?

Исследователи обнаружили, что мышцы любого человека состоят из мышечных волокон двух типов - белых и красных (отсюда - названия противоборствующих сторон в гражданскую войну?!), которые существенно различаются между собой.

В мышцах коренных жителей жарких стран преобладают белые волокна, использующие в качестве "горючего" глюкозу из крови. Количество таких волокон в мышцах отдельных людей достигает 90%. Поскольку организм человека не может запасать глюкозу в значительном количестве, то таким людям необходимо регулярное (не мене 3-х раз в день) употребление растительной пищи, которая быстро переваривается и пополняет кровь необходимой для работы мышц глюкозой.

При проживании людей с такими мышцами в средних широтах работоспособность зимой заметно снижается, т.к. они вынуждены питаться согревающими их животными продуктами, существенно уменьшив количество естественной для себя растительной пищи. Но регулярно употребляемые ими жиры используются для работы мышц лишь в весьма незначительном количестве, и со временем у человека возникает ожирение, атеросклероз, диабет ("тучных"), язвы и другие болезни из-за повышенной кислотности организма.

В мышцах коренных жителей районов с холодным климатом количество красных волокон, которые для работы используют не глюкозу, а жиры, доходит до 96%! Основную часть дневного рациона питания, обязательно (даже жарким летом!) включающую достаточное количество животных жиров, таким людям целесообразно употреблять вечером, поскольку ночью жиры в значительном количестве запасаются в мышечных волокнах и затем медленно используются в течение дня.

При питании в жарком климате преимущественно растительной пищей у таких людей наблюдается явное похудение, быстрая утомляемость и нежелание двигаться, а также нервное истощение из-за недостатка жиров и (как следствие) избыточного ощелачивания крови, в которой накапливается практически неиспользуемая мышцами глюкоза. Употребление в такой ситуации "богатых витаминами" сырых овощей и фруктов лишь ухудшает положение, так как ещё больше ощелачивает кровь и из-за интенсивного разрушения витаминов в щелочной среде усиливает авитаминоз и возбуждает нервную систему. При этом характерны проявления раздражительности, нервозности, импульсивности и торопливости в действиях, возможны неврастения, гипертония, диабет "худых", инфаркты.

Коренные жители средних широт имеют примерно одинаковое количество разных волокон (хотя возможны варианты!), поэтому для них "на все 100" подходит сезонное питание, при котором мышцы используют оба типа волокон: зимой - животные продукты, летом - растительные.

Учитывая генетически заложенную предрасположенность конкретного человека к определённому типу питания, можно сформулировать второе правило естественного питания: при выборе продуктов питания кроме климатических условий человеку надо учитывать свои индивидуальные физиологические особенности - тот тип "топлива", который используют его мышцы."

[Василий]

Сообщение от саша

Для определения "диеты долголетия" исследователи подробно изучили и описали питание долгожителей разных регионов нашей планеты. Однако рекомендовать на основе полученных сведений какой-то универсальный рацион питания оказалось невозможным. Дело в том, что питание долгожителей связано с регионом проживания и национальными традициями. Например, в Болгарии преобладает растительно-молочная пища, а в Якутии - животные продукты.

Но оказалось, что всех долгожителей разных регионов объеденяет -

1. Не моются мылом
2. Не курят.
3. В день потеют по 3 раза.
4. Не работают по ночам за компьютером.
5. Рано встают.
6. Живут не в мегополисе.
7. Философски относятся к проблемам жизни.
8. Наслаждаются ежеминутно.

[Jseven]

Интересно, то что они все не моются мылом - это так совпало или это принципиально.
Наверняка никто из них не делает клизмы

[Василий]

Сообщение от Jseven

Интересно, то что они все не моются мылом - это так совпало или это принципиально

Говорят - да. Поль Брегг - не мылся с мылом.

[Jseven]

логично, а то сначала:
-купите наше мыло
потом:
-купите крем для кожи от сухости
потом:
-купите молочко для тела
потом:
-купите мыло чтоб все это смыть..
разводка

[Василий]

Точно.
Сначало формируют привычки, а потом живут за счет их на нас.

[maxfire]

Сообщение от саша

Я только говорю, что внутривидовые различия у человека существуют и еще как!

Саша, но если мы это допускаем, то тогда мы должны допустить существование недочеловеков, тогда должны появиться «хищные» и «нехищные» народы и т.д. Выше я говорил о надписи, украшавшей немецкий концентрационный лагерь, намекая на теорию расовых превосходств, Вы же только укрепляете мои опасения касательно Вашей жизненной позиции. К сожалению, я не читал книгу "Конгитивный диссонанс" (было бы неплохо, если бы Вы приложили ее к вашему следующему высказыванию), но подобные утверждения созвучны разве что с творчеством фашиста Бориса Диденко, автора книг «Цивилизация каннибалов» и «Хищное творчество».

Сообщение от саша

"Здоровье любого человека во многом (практически полностью!) зависит от его питания. Как же необходимо питаться, чтобы быть здоровым? Ответ весьма прост: при выборе продуктов питания надо брать пример с долгожителей.

А вот с эти утверждением совершенно согласен, только последующие рассуждения Василия и Jsevena меня немало позабавили. На всякую ерунду типа потения по три раза ежедневно они внимание обратили, а то, что всех долгожителей объединяет умеренность - не заметили.
Именно вынужденное умеренное питание и сдержанный образ жизни позволяют долго прожить «горцам» и «чукчам». У них просто нет возможности распускать себя – их жизнь скудна, но, парадокс, именно это продлевает жизнь. Умеренность продлевает жизнь и гарантирует здоровье, неумеренность, распущенность приводит к заболеваниям. Вирусы не являются причиной ухудшения здоровья, «горный воздух», различные кумысы и другие продукты с «волшебными» свойствами не являются причинами улучшения здоровья. Только праведный образ жизни и, в первую очередь, умеренность в питании играет огромную роль в возвращении и поддержании здоровья. Других рецептов долгожительства нет, не надейтесь.
Кстати, возможно кто-то думает, что психологическими фокусами, типа самовнушения или «общения с больными органами» можно вернуть здоровье – это глупость, не более.

[alien]

Сообщение от maxfire

Кстати, возможно кто-то думает, что психологическими фокусами, типа самовнушения или «общения с больными органами» можно вернуть здоровье – это глупость, не более.

Самовнушением можно заставить себя не есть гадость и больные органы могут сказать то же самое

[Тина]

Самовнушение-это карма, т.е. влияние совершенных действий на характер настоящего и последующего существования.

[Василий]

Всю жизнь человека программируют - внушением. Со дня зачатия это происходит.
Программируют его - родителя, воспитатели, учителя, государство, окружающая среда. К 20 - 30 годам это робот, который живет по хзаложенной программе. Это - хороша, это - плохо, так - можно, так - нельзя, суюжа - неходи, так не говори, в носу не ковыряй, еш вилкой и много еше теробайт программ.
Запрограммировано, все. обсалютно все. Цели, задачи, пути и способы достижения их. Кем быть, с кем спать , кого и сколько растить.

И нет иного способа сменить кусок программы, перешить ее, как только перепрограммировать ее . И один из способов - это самовнушения. И это инструмент очень широкий.
Люди избавляются от вредных привычек, внушая себе - мне это не надо. (пример - курение)
Люди приобретают новые прибычки внушая себе - надо это (пример утреняя зарадка).
Также внушением (своим или чужим) меняют программу управления внутренними органами или работы центральной нервной системы.

Ни что не может сравнится по мощности воздействия на личность и тело как внушение. Человек даже начинает голодать при изобилии продуктов и не только голодать.

Этот инструмент очень сложен в понимании и освоении. Это как сравнить молоток и компьютер, оба инструмента. Одним можно научится работать за неделю, другим учатся всю жизнь.
И если не понимаеш, почему при нажатии кнопок на компе -меняется экран и каждый раз по разному, это не говорит от том, что там нет системы, просто ты ее не знаешь и не умеешь пользоваться.