Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-07-2017, 06:21   #41
 
Аватар для Tasha71
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 237 Поблагодарил: 198
Поблагодарили 839 раз(а) в 235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Лилия М., Ты тут переживаешь по поводу любви к острому...я на выходе как только начала вводить протертые овощные салаты,то начала немеренно в них добавлять и чеснок через терку.Организм просто требовал и ходила как дракоша-амбре конкретное от меня было.Как впрочем и не перестала много употреблять чеснока.
__________________
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит
Tasha71 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Tasha71 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017), Лилия М. (14-07-2017)
Старый 14-07-2017, 06:22   #42
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

12 день
Вес-67,3 (+0,3кг)

Тироксин, клизмы, душ, отвар, сок грейпа, капли в нос.
Второй день слушаю аудиокнигу Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности", наконец-то! Столько раз начинала книгу читать и бросала! Он тоже говорит о вреде термически обработанной пищи! Вообще книга супер!
К вечеру почувствовала сильное удушье. Щитовидка дает о себе знать.
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14-07-2017, 06:27   #43
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Цитата:
Сообщение от Tasha71 Посмотреть сообщение
Лилия М., Ты тут переживаешь по поводу любви к острому...я на выходе как только начала вводить протертые овощные салаты,то начала немеренно в них добавлять и чеснок через терку.Организм просто требовал и ходила как дракоша-амбре конкретное от меня было.Как впрочем и не перестала много употреблять чеснока.
Как это-протертые овощные салаты? В блендере все мешала? И, кстати, когда ты их добавлять стала?
P.S. Прости, все никак твой дневник не прочту
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 14-07-2017, 07:45   #44
 
Аватар для Tasha71
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 237 Поблагодарил: 198
Поблагодарили 839 раз(а) в 235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Лилия М., Первые 4 дня выхода из УГ я продолжала,но уже меньше употреблять отвары трав и подключила через терку фрукты(груши,яблоки),неразбавленные соки.На 5 день подключила огурцы,помидоры,чеснок,зелень.Все перетирала через пластмассовую терку Borner...естественно кроме зелени.Начала заправлять соком лимона и без масла.Правда с соком лимона у меня не сложилось и потихоньку начала добавлять гималайскую соль(конечно соль-это не руководство к действию).
__________________
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит

Последний раз редактировалось Tasha71; 15-07-2017 в 03:55..
Tasha71 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Tasha71 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017), Лилия М. (14-07-2017)
Старый 16-07-2017, 17:19   #45
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

12 день
Вес-67,3 (+0,3кг)

Тироксин, клизмы, душ, отвар, сок грейпа, капли в нос.
Второй день слушаю аудиокнигу Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности", наконец-то! Столько раз начинала книгу читать и бросала! Он тоже говорит о вреде термически обработанной пищи! Вообще книга супер!
К вечеру почувствовала сильное удушье. Щитовидка дает о себе знать.

13 день
Вес 66,1 (-1,2кг)

Все, как обычно. Сок грейпа решила пить вечером, чтобы не успеть голод почувствовать и спать лечь)) Ничего нового и интересного.

14 и 15 дни
Вес стоит и тоже ничего интересного.
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 21-07-2017, 05:04   #46
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Всем привет!
Давно не писала тут, неохота было, апатия какая-то
16 день
Вес 65,7 (-0,4кг)
Последний 10-й день клизмы со свекольным соком.

17 день
Вес 65,3 (-0,4кг)

18 день
Вес 65,0 (-0,3кг)

19 день
Вес 64,7 (-0,3кг)
Начала пить отвар из семян конопли.

20 день (это сегодня:))
Вес 64,0 (-0,7кг)

Все по-старому, как день сурка: тироксин, клизмы, душ, отвар, сок грейпа, капли в нос, микроклизмы на ночь через день, спринцевания гинекологическим отваром через каждые 3 дня. Сок из грейпа пью очень мало, всего 100-150мл+вода. Очень он кислый для меня, прям весь рот сводит
Завтра последний день УГ. Вот думаю, что мне пить/есть
Ходила вчера на собеседование, прошла. Но теперь предстоит учеба 1 неделя, что с собой брать? Соки и коктейли пить сразу нужно, а в первые дни выхода твердую пищу есть еще нельзя.
Может кто-нить мне посоветует?
Заранее благодарю!
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 21-07-2017, 05:33   #47
 
Аватар для Tasha71
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 237 Поблагодарил: 198
Поблагодарили 839 раз(а) в 235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Лилия М., Вот и финишная прямая,класс
Я в первые дни выхода,когда ходила на учебу,чтобы сильно не заморачиваться покупала очень спелые груши.Их и через терку не нужно-сами во рту тают.Если на целый день учеба,то и салат овощной через терочку с собой и вперед к новым знаниям.На выходе отвар уже мало употребляла ...можно смузи приготовить,если заморочиться.
Удачи с работой,пусть все задуманное воплотится в реальность.

Отпишись,как подействовали на общее самочувствие микроклизмы и свекольные кл.

Кстати как там ваш проращиватель поживает,уже урожай снимали???
__________________
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит
Tasha71 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tasha71 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 22-07-2017, 05:58   #48
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Цитата:
Сообщение от Tasha71 Посмотреть сообщение
Отпишись,как подействовали на общее самочувствие микроклизмы и свекольные кл.
Кстати как там ваш проращиватель поживает,уже урожай снимали???
Привет, Наташа!
Как подействовали клизмы сказать не могу, т.к. общее самочувствие у меня было в норме и сейчас так же.
Марва Оганян рекомендовала так Белке делать, вот я и повторила:) Хуже не будет, а если поможет в чем-нить, то гуд
Пшеницу проращиваем, мои крутят в блендере с нектарином или бананом и пьют натощак. Я тоже подключусь к ним через месяц.
Хотела фоты тебе выложить, но что-то не получается загрузить (требует админу написать)
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 22-07-2017, 06:21   #49
 
Аватар для Tasha71
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 237 Поблагодарил: 198
Поблагодарили 839 раз(а) в 235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Лилия М., Эх жалко,посмотрела бы с удовольствием.У меня тоже не получается загружать(туплю-с ноутом только на Вы).

Очень наверное вкусно со свежей зеленью ням-нямка.Я только с покупными петрушками,укропами да кинзой делаю коктейли.Представляю как их выращивают.Прежде,чем закинуть на переработку,пол часа вымачиваю зелень в воде.
__________________
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит
Tasha71 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tasha71 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 22-07-2017, 06:22   #50
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

21 день

Вес 64,5 (+0,5кг)
Итак, сегодня последний день УГ.
Резюме:
Вес -6,5кг;
Подъем: в 5:00-5:30;
Клизмы (около 70): каждый день 3*2л (1ч.л.соды+2ч.л.соли), 10 дней из них третья клизма с соком свеклы (400мл сока+600мл воды+0,5 сока лимона+1ч.л.соли);
Микроклизмы на ночь: 30-50 г масла холодного отжима через день;
Л-Тироксин: первые 5 дней 75мг, следующие 20 дней 50мг;
Отвар с медом, лимоном, вишней, вода, сок грейпа.

Прекратился зуд на коже в области шеи, ушей, рук. Болячки от расчесывания проходят. В общем состоянии кожи улучшений не вижу, очень сухая. Сошли отеки. Раньше очень сильно болели ноги, по ночам "выкручивали". Сейчас ноги не беспокоят

Каковы мои планы дальше?
Вчера почитала много всего и решила выходить только на фруктовых соках и есть ананас (по совету Столешникова), ну и отвар продолжать пить, по-хорошему не менее 21 дня, а то и больше, но я буду смотреть по обстоятельствам, может фрукты через терку тоже буду есть. По его богатому опыту, и не только его, только фруктовые соки обладают очищающим действием. А т.к. процесс вывода токсинов и шлаков еще не окончен, буду делать так, как он советует. А овощи и зелень только на следующем этапе выхода:)
Пока все, если что-то вспомню, дополню:)
Всем хороших выходных и прекрасного самочувствия!
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017), Nicoleta (29-09-2022), Tasha71 (23-07-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Иду в длительное голодание по системе Марвы Оганян, долой ожирение+гипотериоз Katena Сверхнизкокалорийное питание 7 30-04-2017 10:31
Первое УГ по М. Оганян. Диагнозы: полипоз, биллиарный сладж, мастопатия, аденомиоз LAnna Сверхнизкокалорийное питание 10 22-12-2016 11:57
3-й этап УГ по Оганян узлы щитовидки, миома и др. Алена76 Сверхнизкокалорийное питание 111 30-12-2014 17:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.) Белка Соло-ЗОЖ 81 21-09-2013 09:06
Дневник новичка (М. Оганян) E.l.i.4.k.a Сверхнизкокалорийное питание 22 05-11-2012 20:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:40. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter